如何改变身处逆境求解答

[身处逆境，也可以走出一条向上的路来]那时，我正处于人生的逆境，我意志消沉，认为此生注定一事无成。一天，我回到家里。父亲拿出一只皮球，问我：怎样才能将一只皮球送上高处呢?向上抛就行了。我说。当我们向上推举皮球...+阅读

如何改变身处逆境求解答

人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、幸福与不幸等矛盾。如工作上失败、生活的穷困、家庭的离散、身体的疾病伤残等等。当今青年人所遇到的挫折如竞争失败、恋爱失败、家庭矛盾等。对挫折我们不能消极地忍耐或回避，而应直面正视人生挫折，积极寻求克服和战胜挫折的有效途径，抚平伤痕，向人生的成功目标奋斗。古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终迎得命运的青睐。在这方面，他们为我们提供了诸多有益的启示。第一是他们有一个正确的挫折观。世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人奋进、成熟。

“自古雄才多磨难”，古今中外那些在政治上、科学上、文学艺术对人类作出了较大贡献的人，几乎无不经历过挫折和失败。第二要战胜“自我”。让我们来看看列宁的一件小事。列宁在一个漆黑的冬夜要越过芬兰边境回国领导革命，在路上，一条冰河横在他面前。河里的冰已经开始融化成许多冰块浮在水面上，踩着冰块过河一点也不能迟疑滞留，否则就可能掉到河里。列宁没有丝毫的胆怯和犹豫，他果断迅速地踏着浮冰很快到达了对岸。面对浮冰，过河人要么返回原路，要么象列宁那样毫不犹豫地走过河去，但不管你是退缩还是过河，冰河是不会改变的，而改变的应当是过河人自己。看来，挫折的关键在“自我”，要战胜挫折，首先要战胜“自我”。第三要调整目标。

挫折总是跟目标连在一起的，挫折就是自己的行为受阻，心中的目标暂时没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否订得过高，是否符合主、客观条件，如果确属目标不切实际而造成挫折，那就要重新调整目标，使自己既定目标符合实际水平。小品《前边有棵树》里的两个女青年，一生坎坷，遇到了下乡插队、失恋、离婚、下岗等一系列挫折，但她们反复互相鼓励着同一句话：“世界上没有值得让你流泪的人（事），值得你流泪的人不希望你哭。”到了老年生活的非常幸福。说明遇到烦心的人和事，只有调整自己的心态，调整奋斗目标，战胜困难，继续前进，才可到达理想的彼岸。第四要善于摆脱挫折给自己带来的烦恼。遇到挫折而产生了悲观失望的不良情绪，应该采取适当的方式，将不良情绪排泄出去，千万不要把它压在心里。

有了烦恼，可以向亲友倾诉，与人闹了矛盾，要及时解开疙瘩，消除误会，工作上碰到困难，要多向领导和同志们请教。甚至，健康的业余爱好，积极的体育活动，甚至在野外大喊几声，都是消除不良情绪的好方法。第五要把挫折当作“镇静剂”。挫折既是一种“兴奋剂”，它可以激发人的进取心，促使人为改变境遇而奋斗，它能够磨炼人的性格和意志，增强人的创造能力和智慧。同时，挫折也是一种“镇静剂”，它可以使头脑发热的人冷静下来，这对于青年尤其重要。有的青年好自以为是，对善意的批评、忠告、劝诫总是听不进去，那么，我们就可以耐心等待，当他在实践中碰了钉子，他会后悔当初没听大家的话，也许还会感谢你，以后会对你的话加倍注意。第六要培养良好的个性心理品质。

前边已经说过，从对挫折容忍力的分析也可以看出，是否具备良好的个性心理品质，对于战胜挫折尤为重要。如果心理品质不良，就会对挫折产生错误的知觉判断，从而增强对挫折的感受性，降低对挫折的耐受性；反之，一个人具备了较优良的个性心理品质，就能充满信心地迎接挫折的挑战，直至完全战胜它。大家作为青年人，要勇于投身到火热的生活激流中，认识“自我”，完善“自我”，形成良好的心态与个性。心态主要是要靠自己的，要静下来好好想想，要冷静地面对，头脑不能发热。遇到挫折应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，采取有效的补救措施。要善于化压力为动力。更要经常保持积极和乐观的态度。要能容忍挫折，学会自我宽慰，心怀坦荡、情绪乐观、发奋图强、满怀信心去争取成功。

何时跌倒何时起，起来重整旧时衣。应该懂得：“爬起永远比跌倒多一次”，不要像万荣笑话里说的那个人，早知道第二次还要跌倒，那第一次跌倒就不需要爬起来了。永远都不要认为挫折是坏事，塞翁失马，焉知祸福《淮南子*人间训》中说：住在边塞的一位老人丢了一匹马，人们都来安慰他。他说：怎么知道就不是福呢？后来，这匹马果然带着一匹好马回来了。比喻坏事也可以变为好事）。受了挫折想想原因，即使一下子想不明白，想多了就会有体会。所有的正反两方面经历都会有收获的。反而如果成功了也可能是不好的事，接着来的是噩梦也是可能的！总之，不要把挫折当做坏事就行了，即使是坏事，坏事也可以变成好事。总之，你要想正确对待挫折，首先要学会正确看待挫折。

要有不见棺材不落泪的精神。不要让挫折把握你的感情。你要相信挫折是生活对你的磨练，是你走向成功的一条必经之路。见到挫折不要躲避，你要正确的去面对，就是在那里遇到挫折，就...

如何提高孩子的逆境商

昨天在电视中看到一档访谈节目，讲得是地震后人们的心理问题，提出了一个“逆境商”的问题。一般我们常听到的关于智商、情商的说法，对于“逆境商”一词我觉得新鲜，却带给我了更多的思考。以下为摘录内容：什么是AQ?AQ就是我们说的逆境商或挫折商。简单的说就是当面对逆境或挫折时，不同的人对待逆境或挫折产生不同反应，这种反应的能力，就叫逆境商（挫折商）。它只有定性，没有量化的指标。在具有相差不多智商和情商情况下，逆境商对一个人的人格完善和事业成功起着决定的作用。高AQ的人在面对逆境时，始终保持上进心，从不退缩，他们会把逆境当作激励自己前进的推动力，能够发挥最大的潜能，克服种种困难，获得成功。低AQ的人在困难面前，看不到光明，于是败下阵。一事无成。一个人事业成功必须具备智商，情商，逆境商这三个成功的因素。高智商的人并不意味着事业成功，只有高情商，高逆境商的人才能预示他的事业有成。高逆境商必须从小培养。我国由于计划生育的政策，独生子女的家庭众多。因此家长过分关心，照顾倍至，“小公子”，“小公主”比比皆是。他们饭来张口，衣来伸手。由于一切得来的太容易，因此孩子不懂得爱惜，不懂得奋斗，更不懂得关心别人。他们喜欢物质享受，听惯了表扬，只爱自己，不理解别人，在成长的过程中，一帆风顺，没有经过任何困难、挫折。因此当孩子进入社会后，不能面对日益竞争的残酷现实，在困难和逆境面前会败下阵来的，这不能不说是我们教育的失败。我们总说，现在的孩子缺少挫折训练。那么我们怎样做，才能培养高AQ的孩子呢？

1、让孩子从小学会“等待”：当孩子7-8个月时，当孩子有一定要求时，我们就要让孩子学会“等待”，例如：给孩子吃奶时，告诉孩子奶凉了才能吃。孩子学习精细动作时，给孩子一块包糖纸的糖，告诉孩子自己包开才能吃到糖。去商店买东西或排队上汽车，告诉孩子必须遵守规则排队才能达到自己的要求。

2、让孩子从小学会做事“善始善终”。无论孩子做任何一件事，必须要善始善终。如果是玩玩具，那么过后就一定要分类放回原处，不能有任何理由不去做。如果有的事孩子完成有困难，家长可以和孩子一起做。当孩子克服困难完成了，一定要给予表扬，来巩固这种行为，形成好习惯。

3、让孩子从小学会“言必信，信必果”。当孩子小的时候，大人做事或答应孩子的事，一定要信守诺言。当孩子3￣4岁时除了家长要作出诚信的榜样外，也要教育孩子应该信守承诺。凡是答应小朋友的事，不管遇到什么问题，也要履行承诺。但是由于孩子的思维的局限性，家长也要适当的提醒和协助孩子。

4、让孩子学会保持“愉快乐观”的情绪让孩子保持每天都有好心情，除了给予孩子的爱以外，还应该有适当的惩罚手段，不能使孩子养成任性，自私，怕苦，怕累的坏习惯（实际上这也是一种挫折训练）。当然这一切也必须从小定下规矩，让孩子遵守。还要鼓励孩子讲出每天，每件事的感受，对于积极的情感给予赞扬，对于消极的东西给予疏导。保持终日的好心情有助于孩子的身心发展。

5、让孩子从你的态度中学会“自信” 鼓励孩子能够自己处理自己的事情。经常交给孩子一些完成有一定困难的任务，给予孩子充分的信任，即使做坏了或者造成一定损失，我们也应该鼓励孩子，积极帮助孩子找出问题所在，再重新开始。告诉孩子：你一定能成！家长的信任，孩子的自信，就一定能够完成家长交给的任务。

6、不要轻易满足孩子的要求，当认为孩子确实是需要的，那么就要给孩子提出，要想得到这个东西，就必须要自己付出。只有经过自己努力获得的东西，才是最好的，也是孩子最珍惜的东西。

7、鼓励孩子的进取心我们交给孩子任何一项任务，不但希望孩子能够完成，而且能够有所创造，不要满足取得的成绩。因此向孩子交代任务时，也要说诚恳的说：妈妈希望你比别的孩子做的更好（或比你从前做得更好）。例如：你今天用积木搭的小房子非常漂亮，可惜被小朋友玩塌了，还能搭一个比这个更漂亮的吗？让小朋友也学学！经过这样训练的孩子，提高了孩子的AQ，使得他以后在困难的面前，有着一股坚韧的意志，能够最大的发挥自己的潜能。我相信，将来他的世界会更美好！

算算八字！算算命！

男命：公元1984年9月23日15时0分出生一九八四年八月二十八日申时财伤日财八字：甲癸庚甲子酉申申性格：庚是阳之金，意指蕴藏在地中含有丰富金属的矿石，庚的人因此拥有如矿石般的刚直性格，此外经过锻炼，打铁成钢可制成刃的锋利快刀就是庚的特性，不过就像剃刀一样，虽然锋利却稍嫌单薄。或许因为如此，庚日生的人在人品上有其保守的一面，然而不可思义的是世人却给他超越实力的高评价。不过，庚的人熟知自己的缺点，为了配合世人的评价异常努力，所以实像和虚像之间并无很大的差距。庚的人在无意识中不断地锻炼自己可能是与生俱有的宿命使然吧！庚申日生的人是轻率的新潮人物，但运势强劲，欲求比别人多，而回报的却是常招盗难。恋爱：庚日生的男性有十足的男性气概，外形属肌肉型硬汉，性格则硬如钢铁，从抽烟的方式、步行的方式，以至饮酒的方式，无一不充满“冷漠男子”的气质，非常性感，因此，身边始终有不少仰慕者，甩都甩不掉。

就算不是肌肉型男子，他们的内心大概也都真率，可以说一根肠子通到底，所以不喜欢细水长流式爱情是他们的特征之一。这型男性的内心还蕴藏了另一个特色，那就是一旦对方举止太过亲密时，他会立刻甩掉他。如果激怒了他，他才不管是否美如天仙，照样抱以老拳。职业：庚年生的人反应灵敏，头脑敏锐，特别适合从事警察、检察官或与防卫相关的工作。从警戒完备这点来看，很容易令人联想到保镖。日本影视界有名的男演员丹哲郎和渡哲也都是庚日生的人，而他们所扮演的刑警或保镖角色使他们多年来一直深受影迷喜爱。由此看来，庚的人适合在官场，技术方面或金属工业界等特别坚实的行业中从事工作。庚属金性，因此可考虑以钢铁业为首的金属、造船、车辆、动力机械、电机等事业。

就算不在上述关系的公司工作，也可适当的转职，例如原本在木材关系的职位，一旦调往钢铁部门，会开始有异于往常的活动。从金属的意味而言，刃物也包括在内，所以庚也适合从事外科医生或齿科医生等职业。甲年生的人易成领导，会是个严厉的上司，就算当老板，也不是个温情主义的老板，一切会以军事化的方式统领。财运：庚虽属金性，却不爱死存钱，性格耿直，重视义气，就算倾囊付出，也要帮助他人，不为钱拘束。假设自己手头不便，也会向别处借钱以救人急。因此，与财运缘浅，如果自己不留意，根本不会拥有大量的金钱。不过这就是庚日生的人的特征，一旦压抑它，恐会失去性格上的一大优点，只要稍稍收敛一些过于勉强的交际应酬就无大碍。庚日生的人当中要属已年的人最幸运因已有财产的意味。

丙年生的人不太会分好坏，火性不擅长储钱，所以没有财力。此外，经过笔者实际的调查，发现辛年的人全是“吃、喝、赌、买”游戏人间的人。健康：庚日生的人肌肉发达令人联想起了发条的肌肉，应该很有健康美才对，然而“金”是主管肺脏、四肢、鼻、骨一旦健康受损，立刻障凝四起，除了有肠膜炎、肠结核等暗示外，还有肺炎、风湿症等须要提防。