有什么好的记忆好方法

[学数学有什么好的方法]其实对于数学，我就是强项了。不知道你们现在的教材和我们那是的变化大不大？但是没有关系。数学答题看似难，可是你要明白，万变不离其宗的道理，千题万题源于母题，任何一道题都可以衍...+阅读

有什么好的记忆好方法

一.明确目的，集中精力背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句，最忌东张西望，漫不经心，注意力分散。如果是一篇很简单的文字，背了几天后仍老出错，这肯定是用心不专的缘故。至于出现“前记后忘”的现象，则是正常的，这时千万不要向这种暂时困难屈服而打退堂鼓。二.反复阅读与再现相结合背诵一篇短文，仅仅读几遍是行不通的，一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行。单纯地反复阅读效果并不好，学习者应该在文章还没有完全记住前积极进行尝试再现，回忆不起来时再阅读。这样容易记住，保持时间也长。特别生疏的语句，注意多尝试再现几次。因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动，又是一种自我检查的过程，使人更能集中精力，掌握识记内容的重点、难点，并及时改正记忆中的错误。

开始时可短一些，容易一些，然后作一定幅度的调整。背诵过程中，如果“卡壳”，应该进行追忆。追忆是有意和间接再现的形式，它需要付出很大的意志力，克服一定的困难，多方面寻找线索，进行积极灵活的思维。因此，不能一“卡壳”就立即停止背诵。文章通过理解消化，已纳入自己的知识系统，语句通过熟读试背，也已朗朗上口，如果再反复朗读几遍，就能流利地背诵下来。复习背诵的时间用得越多，记住的效果就越佳。早晨背诵过的课文或知识，晚上睡前以及第二天起床后，应进行一次复背，并在每周六或周日再作适当的温习背诵，以后过一个月再复背一次。这样，可保证很长一段时期不会遗忘。这里需要提醒大家注意的是复习的时候可以把原文提炼成一个提纲，边看提纲，边复习背诵，这样记忆和熟练程度就会更加明显。

三.加强默写，强化训练所谓“眼过千遍，不如手抄一遍”。这也是运用内部语言背诵的一种形式，既用脑，又动手，可加深对文章的记忆。因为文字本身就是一种图形和符号，经常默写可帮助我们促进右脑的开发。采取默写手段，可有效地巩固已经背诵了的课文和知识，而且对加深记忆大有好处。一篇文章，就这样一段一段地把它“吃掉”。最后，遵循“整体→部分→整体”的原则，按照背诵各段的方法，再把全篇串联起来，进行背诵。如果能切实做到循序渐进，长期进行默写训练，那么一定会有助于背诵的质量和效果.

最好的记忆方法

记忆分为五种：形象记忆，即对感知过的事物形象的记忆；情景记忆，是对亲身经历过的，有时间、地点、人物和情节的事件的记忆；情绪记忆，即对体验过的情绪和情感的记忆；语义记忆，即用语词概括的各种有组织的知识的记忆；动作记忆，即对身体的运动状态和动作技能的记忆。我们学习文化知识是语义记忆的过程。而动作记忆，则是学习动手能力的过程。记忆的过程包括：识记、保持和再现。识记是取得知识经验的过程，比如说读书，经历某个事件。把识记过的内容在大脑中储存和巩固的过程叫保持。从大脑中提取知识、经验的过程叫再现，又叫回忆。识记是记忆的开始，是保持和再现的前提，没有识记就不可能有保持，没有保持就不可能有再认了。记忆是一个完整的过程，三个环节是密不可分的。

德国心理学家艾宾浩斯做过一个记忆和遗忘的进程的实验。结果发现，在识记的最初阶段里遗忘的速度很快。但是随着时间的推移，遗忘的速度越来越慢，甚至一两天后保存量的变化就不大了。所以遗忘的进程是先快后慢的。从遗忘进程的规律我们得到启示，为了取得良好的记忆效果，要做到及时地复习，如果不及时复习，在较短的时间内，很多内容就被忘记了。再去复习就事倍功半。经朋友的说明，曾经去参加过一个有关于记忆方法培训的辅导班。通过老师魔术般的训练，竟然能在半个小时内熟记三十六计，二十分钟记住中国古代所有的朝代，用一个小时时间将圆周率小数点后面的一百位数倒背如流。当时我对自己的惊人表现感到不可思议，认为自己学会了举世无双的记忆方法。

离开培训班后，不到半年时间，我发现自己已经把当初记住的那些知识和记忆方法忘得一干二净了。打电话给老师追题所在，老师就回答我五个字：学而时习之！可见，如果不经常练习，再好的记忆方法都不可能把学过的知识永久刻在脑海。只有不断地复习，及时地复习，才是巩固知识的最好方法。