[笨功夫成就真功夫]国学大师钱穆说：“古往今来有大成就者，诀窍无他，都是能人肯下笨劲。”胡适也说：“这个世界聪明人太多，肯下笨功夫的人太少，所以成功者只是少数人。” 能人钱穆，博闻强记，聪敏早慧，幼...+阅读

夕阳红太极功夫扇教学扇谱

夕阳美太极功夫扇—1.白猿献果（并步抱扇）2.金刚撩衣（虚步撩扇）3.海底翻花（震脚抖扇）4.云手拨扇（插步云手）5.搂膝拗步（弓步推扇）6.挑帘摊窗（架扇蹬脚）7.哪叱探海（独立劈扇）8.大蟒翻身（回身崩扇）9.弯弓射虎（举扇冲拳）10.古树盘根（歇步带扇）11.雏燕凌空（点步亮扇）12.天女散花（歇步云抱）13.燕子抄水（弓步下载）14.怀中抱月（抱扇弹踢）15.顺水推舟（弓步推扇）16.白蛇吐e5a48de588b662616964757a686964616f31333330336263信（劈扇探掌）17.武松脱铐（舞花击扇）18.力扫千军（转身云扫）19.白虎搅尾（弓步扎扇）20.青龙回首（叉步后崩）21.推窗望月（背扇推掌）22.二郎担山（马步胯肘）23.坐马提缰（马步推扇）24.狮子滚球（叉步反撩）25.嫦娥舒袖（望月亮扇）26.怀抱乾坤（转身抱扇）27.白猿献果（转身捧扇）28——35式重复——36.蜻蜓点水（云扇前点）37.风卷残云（弓步劈扇）38.掩手肱捶（掩手推扇）39.金鸡抖翎（马步撑掌）40.蹬一根（崩拳蹬脚）41.翻花舞袖（跳步劈扇）42.鹞子束身（背手后撩）43.燕子入云（点步上刺）44.披身伏虎（弓步崩扇）45.霸王扬旗（歇步亮扇）46.怀抱乾坤（开立抱扇）47.野马分宗（弓步分靠）48.手挥琵琶（虚步抱扇）49.如封似闭（弓步推扇）50.分掌下式（仆步分掌）51.独立跨虎（举腿挑扇）52.转身摆莲（摆腿拍脚）53.当头炮（撞拳撩扇）54.白鹤亮翅（虚步亮扇）55.白猿献果（并步抱扇）56.收式还原（收式）

延伸阅读：

描写夕阳的诗句描写夕阳的诗句 1、夕阳连积水，边色满秋空。——高适《陪窦侍御泛灵云池》 2、知音不到吟还懒，锁印开帘又夕阳。——李中《吉水县酬夏侯秀才见寄》 3、阊...

何事秋风悲画扇典故何事秋风悲画扇 何事秋风悲画扇用汉班婕妤被弃典故。班婕妤为汉成帝妃，被赵飞燕谗害，退居冷宫，后有诗《怨歌行》，以秋扇为喻抒发被弃之怨情。南北朝梁刘孝绰《班婕妤怨》诗又点...

为你打开一扇门课文世界上有无数关闭着的门。每一扇门里，都有一个你不了解的世界。求知和阅世的过程，就是打开这些门的过程。打开这些门，走过去，浏览新鲜的景物，探求未知的天地，这是一件激动人心的事...

夕阳红是什么意思“夕阳红”的意思是：太阳依然日升日落。 “夕阳红”出自《临江仙·滚滚长江东逝水》。 《临江仙·滚滚长江东逝水》 明代：杨慎 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。...

冬季夕阳的诗句1、《逢雪宿芙蓉山主人》 唐代：刘长卿 日暮苍山远，天寒白屋贫。 柴门闻犬吠，风雪夜归人。 译文：暮色降临山色苍茫愈觉路途远，天寒冷茅草屋显得更贫困。柴门外忽传来犬吠声声，风雪...

我要写一篇关于夕阳的散文大家帮忙找找关于夕阳的优美词句或诗歌落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色 夕阳无限好，只是近黄昏 大漠孤烟直，长河落日圆 青山依旧在，几度夕阳红 下面写几个偏点的： 明代当涂诗人陶安的《采石晚渡》诗：“残霞远树水云中，淮...

三月里扇扇子打成一个成语满面春风mǎn miàn chūn fēng [释义] 春风：春天温暖的风。本指春风拂面；温暖宜人。现指心情喜悦；满脸笑容。也用以形容和蔼热情的面容。 [语出] 元·王实甫《丽春堂》第一折...

所谓功夫茶中的功夫是什么意思？有什么来历和讲究所谓功夫茶，并非一种茶叶或茶类的名字。而是一种泡茶的技法。之所以叫功夫茶，是因为这种泡茶的方式极为讲究。操作起来需要一定的功夫，此功夫，乃为沏泡的学问，品饮的功夫。 功夫...

如何发展太极拳协会如何发展太极拳协会，成立武术协会的申请章程：太极拳合于大道，效法阴阳，融汇儒释，为中国的“哲拳”和“国拳”，也是中华文化之愧宝，是中华民族灿烂的国粹之一。它是集健身、技击、养...