牙齿上多少有点脏只是简单的噌几下

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牙齿上多少有点脏只是简单的噌几下

发育正常的儿童，一般在两岁半左右长完第1套牙齿---乳牙。此时就应该训练儿童刷牙，从小养成良好的口腔卫生习惯。有些家长不太注意这一点，总想等孩子大些才开始学刷牙。广州市红十字会医院口腔科主任叶志佳说明，曾经有一个三岁的小朋友，满口牙全是黑色的，牙齿基本都烂掉了，原来患儿的妈妈从来都是让孩子含着奶瓶睡觉，很少清洁口腔。要训练儿童养成刷牙的习惯，家长首先要以身作则，让孩子经常模仿大人的动作，同时给孩子讲些刷牙的简单道理。牙刷：要选用儿童牙刷。牙刷刷毛软硬适中，太硬的牙刷易损伤牙齿表面、损伤牙龈，太软的牙刷则起不到清洁的作用。一般牙刷在使用3个月后就应该更换，不过如果发现蓝色的刷毛颜色变浅或者刷毛向外则要及时更换。

牙膏：最好选用刺激轻微而含水果芳香味的儿童牙膏，3岁以下儿童不要使用含氟牙膏。最好早晚牙膏选用不同的品牌，因为牙膏中也含有杀菌的成分，如果总是使用同一种牙膏，口腔中的细菌就会适应这种牙膏，不利于除菌。方式：训练孩子刷牙，一开始就应该注意掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。这种错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易导致牙齿最薄弱的地方---牙颈部损伤，造成牙齿的楔状缺陷，把牙齿刷出一条沟来，以后使用稍硬的牙刷刷牙触及到牙髓就会疼痛。正确的方式是顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷。牙合面可以横刷，这样清洁才彻底。每次刷牙至少需要3分钟时间，另外，冬天最好用温水刷牙，一些本身有牙病的人，使用冷水刷牙容易刺激到牙髓，引起疼痛。

建议早晚刷牙，进食后都应该漱口。婴儿从6-7月开始长牙，先长前牙，再长磨牙，至两岁半左右，长20 个乳牙。此时，就应当开始刷牙，保持口腔清洁，防止发生龋齿。给1。5岁到3岁的幼儿刷牙的方法：幼儿可直立或坐在椅凳上，母亲在幼儿的背后或一侧，用一只手固定幼儿头部，另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙（不用牙膏），刷牙的顺序是：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15至20 次，才能达到清洁牙齿的目的。 1)6-8个月至2岁前的宝宝，家长应坚持用结果消毒的纱布将右手食指裹好，然后蘸干净的温开水，轻轻擦拭宝宝萌出的上下颌牙齿，使其保持清洁，坚持每天饭后一次。

2)2-3岁的宝宝，除坚持使用上述方法外，应开始教宝宝用淡盐水或茶水练习漱口。在家长的多次示教下，宝宝才会逐渐学会。每次漱口4-5回，坚持饭后、睡前各一次。 3)3岁至学龄前的宝宝，应开始教他们自己学着刷牙。家长要教宝宝正确的刷牙方法和顺序，不要操之过急。 4）宝宝的牙具最好选择软毛的。洗澡时最好不要刷牙。