中小学生应养成那些个人卫生习惯

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中小学生应养成那些个人卫生习惯

学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良的卫生习惯，经常给校园文明带来不良的影响。 1. 乱扔乱丢。现在同学们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋、饭盒不计其数，还有少数同学喜欢吃零食，也带进了包装袋或果皮等，虽然绝大多数同学注意了环境卫生，但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢，即使不乱扔乱丢，也给学校的垃圾容器增加了负担，原来三天拉一次垃圾，现在得一天一拉； 2. 乱涂乱画、乱踢乱踏。有的同学好动，总喜欢在教室内外的墙上留下乱涂乱画、乱踢乱踏后的痕迹，有的污迹漫延到一米多高，以楼道与楼梯较为严重； 3. 随地吐痰。不少同学公共道德意识不强，无论在教室里，还是在校园内，随地吐痰，结果在走道、教室内地坪上经常出现令人作呕的痰迹； 4. 垃圾乱倒。

有些值日生同学在打扫教室卫生时，将垃圾不倒在垃圾箱内，而是倒在了不该倒的地方，甚至倒进果皮箱里。因此，同学们养成良好的卫生习惯十分重要，同学们不仅自己要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，人人养成良好的卫生习惯。如何养成良好的卫生习惯呢，全体同学都应该做到以下几点： ①要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶； ②要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为； ③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒； ④捡拾地面上废弃物。

要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁； ⑤不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象。

怎样培养低年级学生良好的个人卫生习惯

老师碰麻烦之学生讲卫生应该忽视问题特别当学生因此而受嘲弄并对角色产生排斥时学生小学时没有养成良好卫生习惯学和大学也比较难办培养卫生习惯要从小开始坚持懈学校还建立各种制度小卫生员、红十字青少年等促使学生从小学习卫生知识和养成良好习惯小学生应该具备哪些卫生习惯呢？人卫生习惯内容多其重要部分归纳三带和五勤三带带手纸、带手绢、带水杯五勤勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤剪指甲和勤换衣从小养成些良好习惯我国人民卫生水平大大提高步把卫生习惯放健康课上去有系列材料用来教健康课包括教材、录相及课木幼儿园老师们经常接触此问题健康课搞些小贴士特别地鼓励下行习惯：定期地冲澡、洗头、刷牙穿着干净衣服上了厕所要洗手笑时候把嘴捂住擦鼻子要用纸巾

要怎样培养孩子养成良好的卫生习惯呢

培养孩子养成良好的卫生习惯，首先要让孩子明白什么是良好的卫生习惯，卫生习惯指的是用眼卫生、口腔卫生、饮食、饮水卫生及洗手消毒等习惯统称为卫生习惯。下面就和大家谈谈怎样培养孩子各方面良好的卫生习惯。1.用眼卫生。眼睛是人们心灵的窗户，爱眼如同热爱我们的生命，掌握得当的护理眼睛的卫生知识是至关重要的。①要做到“一尺一拳一寸”，写字时，眼睛离桌面一尺，手离笔尖一寸，胸离桌边一拳。②光线太暗不看书，躺着不看书，直射阳光下不看书。③眼保健操天天做。④劳逸要结合，避免长时间看书或看电视，经常参加课外活动。⑤不要用脏手揉眼，注意眼部卫生。 2.口腔卫生及护齿习惯。龋齿是由于食物一细菌一机体抵抗力本站因素的作用而造成的。

那怎样才能够预防龋齿的发生呢？①应该注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，每次刷牙应持续5分钟，防止牙病的发生。②少吃甜食。比如冰激淋、糖果等等。③饭后要漱口，将饭后牙齿中残留的食物冲掉，避免牙齿成为细菌的温床。④注意多参加锻炼，增强机体抵抗力。 3.饮食、饮水卫生。合理卫生的饮食、饮水对于儿童生长发育起着重要作用。对于饮水，首先应给孩子讲清不要喝生水，生水中的细菌存活率太大；其次要多喝温水，及时调节、添补人体所需；另外对于饮食，应让孩子养成不挑食、不偏食、及生吃瓜果要洗净的好习惯。还应注意饮食的合理搭配及营养的摄取，尽量做到少吃零食。

怎么让孩子养成一个好的卫生习惯呢

当发现孩子因为有鼻屎而感觉不舒服时，可以使用小棉签等帮孩子清理鼻子；冬天气候干燥的时候，可以在房间里放一个加湿器，让空气变得湿润一些，另外也要让孩子多喝些水，多吃蔬菜水果。如果能让孩子的鼻子舒舒爽爽，他自然就不会再抠鼻子了。此外，平时要让孩子养成用小手绢或纸巾擦鼻涕的卫生习惯，也可以有效减少孩子抠鼻子的行为。纠正孩子咬指甲的习惯，首先要经常给孩子剪指甲，平时也要多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素，还应当引导孩子多参加一些娱乐活动，让孩子多交朋友，从而转移其注意力。当然，纠正孩子咬指甲的习惯需要有一个过程，孩子年龄越小越好纠正，所以，父母发现孩子有咬指甲的现象时要及早帮助他改掉。另外，需要提醒的是，父母要有耐心和信心，千万不能训斥或体罚孩子，更不要粗暴地打孩子。