如何教孩子时间管理

[如何教孩子安全意识]家长您好，现在的孩子都是家里的宝贝，由于家长或多或少的迁就，养成了孩子强烈的自我意识，加上过度地为孩子包办，导致孩子缺乏必要的自理能力，有着严重的依赖思想，但是即使这样，孩子们...+阅读

如何教孩子时间管理

反思回顾1三步骤，五问题，检视时间流向专注于提升青少年“思维训练”的梁志援，曾撰写过一系列如何引导孩子做目标设定、时间管理、解决问题、独立思考的通识书籍。他指出，很少人会承认自己在浪费时间，但透过每周的时间纪录表，可以让孩子了解自己每周的时间使用情形；之后再透过几个重要问题的思索，讨论项目的比重与合宜性；带着这些经过思考后的结果，试着列出另一份更具效率的时间规划比例。要带领孩子列出一份更具“多工”效益的“升级版”时间规划表前，梁志援建议家长，至少跟孩子讨论以下问题：

（1）有哪些事项或活动是可以删除、减少或增加的；

（2）有哪些项目是可以延迟，或请别人帮忙完成的；

（3）哪段时间自己的工作效率最高；

（4）哪些事项或活动的先后次序，需要重新编排、或甚至可以同时进行的；

（5）什么是“浪费掉的时间”？最希望改善的地方包括哪些？这个繁琐的过程，事实上也在培养孩子的思考力。 “我们没有改变时间长度的能力，但却可以决定事情的优先顺序，”梁志援也透过一份“重要度与紧急度”的四象限表格，将所需处理的事项分类，提醒孩子思索“哪些事情对自己生命是重要的”，慢慢培养“专注于重要事情”的习惯。反思回顾2九宫格，改习惯，从最容易的起步担任行为咨商志工多年的林玟靓分享，“九宫格”是她在一对一咨商深谈的过程中，最常使用的简便小工具。九宫格思考法，是利用人喜欢填空的心理，可在3*3表格的中间格，放入希望孩子思索的问题：如“我在时间的分配与使用上，有哪些地方可以做得更好？”、“身旁时间管理做得很好的朋友，会有哪些我没有的习惯？”协助孩子找出关键的影响因素，并将周围八个空格填满。若孩子只填了两三格就停顿，“不要急，多鼓励，给他们多点时间思考，”林玟靓说。当周围八个空格都填满后，“再让孩子挑出一格自认最容易改变的着手，一项一项改变，”她以多年经验分享，“当去掉一个坏习惯，一个好习惯也会跟着来。” 用对方法，猫头鹰与老虎都听话美国亲职心理专家劳伦斯.史坦堡（LaurenceSteinberg）指出，要同一个屋檐下的儿女，各自遵守不同规则是对的。尤其重要的是：大人应解释清楚个中原因，并以孩子天生的真正差异为基础。 “唯有掌握住个性与特质，引导才容易事半功倍，”原本投入于企业员工内训领域的林玟靓指出，美国心理学家威廉.马斯顿（William Moulton Marston）曾在其著作中提出DISC四种人格特质，如今这套思维也被许多大型企业引入，将员工区分为“掌控型、影响型、稳定型、服从型”四大类型（有些则以老虎、孔雀、无尾熊、猫头鹰等动物命名），透过不同员工特质的混搭组合，提升组织效能。 “这用在亲子关系上，同样很有帮助，”林玟靓自己两个孩子个性南辕北辙，因此她也得用不同方式“接招”。如她的儿子属于和谐稳定型，较不善于做计划，但只要从旁协助设定目标，几乎能按照步骤完成。但女儿个性则同时具备支配与谨慎两类特质，因此当女儿念国中时告诉她“不想念书”时，有两年时间她不断提醒自己，要按捺住性子别碎碎念，“我只要她每天一定要拨出时间帮忙做家事，其他我所做的就是陪伴而已，”后来女儿选择进入高职就读。她在知道可以透过技艺竞赛争取学测加分后，整个高职根本不用太操心，自己就设定目标积极参加各类竞赛。“父母只要肯静下心观察，真的不难观察出每个孩子各有特质，就要用合适的方式去引导，”回顾那段过程，林玟靓有感而发。诚如史坦堡所强调，配合孩子的性情与发展调整教养方式，必须掌握“知道哪些事物能激励孩子，采取有弹性的方式，并把孩子当成独特个体看待”三大原则，才能帮助孩子站在先天的优势基础上，走出一条最不费力的成长之路。在生活中示范“时间感” 当然，有些孩子很在意“要我这样做，但大人却不是这样”。因此在要孩子“做好时间管理”的同时，父母是如何安排自己时间，以及如何在言谈间“示范”何谓有次序感的生活，同样值得深思。知名博客主蔡颖卿，经常被许多网友询问“为什么能在一天内处理这么多事情”。她曾经在一篇教养札记中回忆，自她有记忆以来，母亲就常告诉她“今天要做哪些事、几点到几点要去哪里、准备完成哪些工作”，因此她很小就意识到，成人生活的时间是紧密相连的。 “我不是从被要而认识，而是从看到、听到去了解的”，因此她在当母亲的二十多年里，也从不间断的示范“想做好时间管理的努力”，而不是把力气花在“监督孩子”上。“若孩子没有真正的思考或自主权，我不觉得这种方式能引发孩子对时间的了解与掌握，只不过被反复要执行一份时间表而已”，她惋惜说道。时间，是每个人生命中最重要的财产。与孩子一起讨论与成长，思考“不同时间分配”下所能累积的成果，或许耗时费事；但这个习惯与能力一旦养成，大人小孩绝对都终身受用！

如何培养孩子学习时间的管理能力

李剑唐山师范学院【摘要】时间管理能力的高低直接影响个体的学习和工作效率，对个体的身心健康事业发展及生活质量都有显著的影响。提高小学生时间管理能力有利于提高学生的学习效果，促进个性完善。因此有必要通过提高儿童时间价值感的意识，培养良好自理能力等来培养小学高年级儿童时间管理能力。【关键词】高年级儿童时间管理时间管理能力【中图分类号】G627 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810(2011)06-0003-02 科学合理地使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。时间管理是为提高时间的利用率和有效性，而对时间进行的合理计划与控制、有效安排与运用的管理过程。它将直接影响到一个成熟个体的工作、学习、生活的效率，是个体人格是否健全的重要标志。

当前新课改理念强调学生自主学习，自主学习是以自觉确定学习目标、制订学习计划、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果等为主要特征的学习方式，它是以学生能科学有效地使用和管理时间为前提的。而无数实践表明，善于管理自己的时间是成功人士的重要特征之一。然而，笔者在调查综合实践活动课程实施情况中发现，学生的自主学习由于自主管理时间的能力达不到课程的要，导致课程的实施效果受到很大影响。因此无论从新课改的顺利实施还是实施学习和未来的生活考虑，都有必要培养青少年的时间管理能力，提高他们的学习效果，为未来的生活做好准备。调查发现，对时间价值的认知上高年级儿童已经具有了良好的发展水平，但还是不能和自己的实际相联系。

一但离开具体的情境就有可能会忽视时间的价值。相当一部分儿童还不能很好地意识到对时间的分配，体现为学习计划性不强，许多儿童不能做到回家后立即完成作业等，可见行为发展不能跟上意识发展的速度就会极大地妨碍学业成绩的提高。因此儿童时间管理能力亟待提高。一强化儿童的时间价值意识从调查中发现小学高年级儿童的时间价值感知能力高于其时间计划安排和时间分配使用能力，按照儿童心理发展规律看，这是正常的，儿童的行为发展普遍落后与观念的发展。因此，最重要的是在提高他们对时间价值的认识同时结合实际训练促进观念和行为结合，并通过反馈强化实践价值观念。一旦意识提高到新的水平，内心希望改变时，行动才会改变，结果也就随着改变了。

对时间的意义和价值的认识是时间管理能力培养的基础。要让学生从小认识到时间在他们的学习、生活、事业当中的重要作用，一方面有意识传授有关时间管理知识，一方面通过实践使学生有更多的机会检验他们的时间管理策略使用效果，接受反馈。比如使学生认识自己的时间使用状况，如在一天或一周的时间里个人时间的浪费情况，要学生进行监控，估计完成学业任务所需要的时间，然后有意识地采取一定的措施减少或消除对时间的浪费，并对成功或失败的结果进行自我分析。实践中强化儿童的时间价值意识，养成对时间进行管理的良好习惯。二帮助儿童设定明确的目标明确的目标是对时间进行有效管理的前提。调查中我们也发现大多数儿童都认为目标是影响自己时间计划和分配的最大因素，但是目标的明确程度不高，甚至有时没有中长远的目标。

实践证明，“不知道该干什么”极大地影响了儿童对时间的计划和分配。期刊文章分类查询，尽在期刊图书馆“知道自己该做什么”“在多长的时间里做完”和“以最小的代价做好该做的事情”是我们进行时间管理训练的三个层次。我们通过小、近、明确目标的设立，完成，反馈，从效果入手，按时完成目标，然后逐步提高效率，最后追效能。帮助高年级儿童在设立明确的目标时还需要近期、中期和长期目标相结合，这需要家长和老师的引导，在访谈中发现，成绩优秀的高年级儿童一个鲜明的特征就是表现出较强的时间管理能力，就是做什么都有安排，生活、学习井井有条，有明确的目标，对长远目标的明确性明显高于成绩差的学生。有些教师反映成绩差的高年级儿童则没有明确的目标，影响了他们对时间的充分利用和分配。

因此帮助儿童确立明确的目标有助儿童形成良好的时间管理能力。三培养儿童良好的自理能力良好的自理能力是使儿童意识到自己对时间的控制能力的最好途径。它可以提高工作和学习的效率，日常生活中对时间的有效控制、效能反馈能使儿童提升自我控制的自信心，从而强化对时间的管理意识和能力。调查发现，许多父母可能承担了除去学习以外孩子应当担负的一切责任。最后父母发现随着他们担当的责任增多，孩子对自我控制能力越来越没有自信，自我效能感被剥夺，最终可能放弃自我管理，完全依赖家长。因此，父母要克制自己，不要对孩子过多干预。让孩子学会自己安排、自己承担后果。一旦孩子能够形成良好的自理能力时，就应该使他明白如何合理安排时间，从而减少时间的浪费，子女就会在这种良好的生活和学习习惯中形成良好的关于时间的知觉，能够正确了解时间的意义，形成良好的时间价值感、监控感和效能感。

四教会儿童集中精力做正确的事积极的时间管理中“帕瑞托原则”认为，20%的目标具有80%的价值，而剩余的80...

如何让学生管理好时间

问题呈现镜头一：那天，在街上无意间发现在一个角落里蹲在一推鲜枣旁边烫着黄色卷发的年轻人.他抬头的瞬间看到是我。惊喜的同时“老师”两个字冲口而出。我一边应着一边满是疑问的看着他，他有点尴尬地说：“贩点枣给孩子挣点奶粉钱，可是一下午了只卖了二斤枣，难那”。他说这话的时候，我的心像刀割一样。这位名叫小飞的年轻人是我的第一届学生。是我当时最得意的弟子。他思维敏捷，数学应用题往往读一遍便知其意，英语课文更是眼到心出。与我班的另一名同学小鹏经常PK班级一二名。但是现在的小鹏已经是西王集团的特约小语种翻译，一上班。单位就赠房赠车，令其父母欣慰不已。而为什么两人的差异如此之大呢？镜头二：小冰同学思维敏捷，看是去也很好学，但综合成绩一直在班里中游徘徊。

他母亲为了让他摆脱这个困境。给他报了周末班、假期班，几乎各科都报了。并几经辗转把他转到县城最好的学校就读，但是仍不见起色，竟有不升反而下降的嫌疑。让老师与家长很是头疼、困惑，疲惫不堪，又不知其因。这到底是为什么呢？镜头三：小阳目前是滨州医学院大二的学生，说起小阳的学习颇具传奇色彩。他是颈椎病的严重患者，曾因此一次次请长假耽误学业。初二一共上了两个月，却以语数外全校第一，总分第三的成绩冲进初三。在初三时我有幸成为他的数学老师，但是综合起来没有给他上完一个月。大家都建议他休学，以此换的充足的时间备考。毕竟中考人生只有一次，但是他表示一定要参加中考。结果语文又是全校第一的情况下考上重点高中。而在高一、高二两年他几乎都是在家度过，仅完整的读完了高三，以二本的成绩考入滨州医学院。

他的父母，大字不识几个，他是如何做到的？以上三个典例到底是一股什么样的力量在作怪，使其结果与我们的预料如此之大。身为班主任老师的我们在痛心与赞叹的同时，又能为学生们做些什么，以此让遗憾尽可能少的发生。成因分析 1.俗话说，生活就像镜子，您对他哭，他绝不会对您笑。而时间更残酷。您为了短暂的快乐而无视他的存在，那他也在留给您无上的悔恨的同时还剥夺您修复的权利。同样是学习不相上下的两个同学正是对待时间的不同方式，导致他们命运的巨大不同。当然生活的历炼会让年轻的小飞走出生活的低谷。回想当时的情景。案例一中的小飞同学学习几乎不用多少心思。他的思维敏捷，暂时记忆迅速，导致他在课堂上有很多闲暇时光，没有及时把握，放任自己形成恶习。

而老师与家长又时常被他那骄人的成绩蒙蔽，没有及时作出有利的引导。导致年级越高，知识越深，他就越吃力，终于在高二辍学回家。一位优秀的学生就此与学习生活绝缘，后来他开过烧烤店，代买建筑材料，贩卖小枣等均无疾而终，至今仍未生计苦恼。仔细想来，他只所以如此这般与当今的唯分数论，一俊遮百丑密不可分。正是他当时所谓的“优秀'，使的他的根本性问题都淹没在成绩的后面。这对于此，作为班主任老师只是颜面叹息已无济于事，更重要的是从他身上吸取经验教训，避免更多的学生重蹈覆辙。而小鹏正是凭着他的扎实，努力肯干成就了今天的自己，如今走在了小飞的前头。 2.莱尼斯说：“时间是最不值钱的东西，也是最宝贵的的东西，因为有了时间，我们就有了一切。

”而歌德则说：“善于利用时间的人，永远找得到充实的时间。” 小冰所代表的学生就是以学习课本知识为生，唯成绩之上为其主要任务，其他一概不论的理论带有极大的普遍性。学生们为了迎合父母与老师的急于成心理。在学校，在家里都摆出一副两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的面孔。以此博得父母老师的宽心，并主动提出上课余辅导班，让大家欣慰。但是，辅导班的教学远没有学校来的正规。大都上的重复课，反而影响了正常教学。家长拿钱买心安。孩子在辅导班效率极难保证，甚至助长了一些听课的坏习惯。更有甚者原本学习困难的学生，在课堂上已经失去了学习的兴趣，有多少个45分钟度过听天书的岁月，那桌子上刻下的一道道深深地刻痕，那书上一幅幅让老师们咂舌的用来应付难熬课堂的画面，就是孩子最好的见证。

课上不能有效学习，课下要付出多少时间来补。而补课的同时又浪费了多少原本属于学生自己的时间。毕竟，学业相同，但未来的职业却千差万别。同学们的爱好、兴趣也大有不同。周末时间应该是学生发展自己最最独特的一面的黄金时间，但是却被所谓的学习统统占领了。 3.小阳同学的经历是个个例，正是疾病的疼痛与自己时间的被剥夺，是他倍加珍惜时间。做出让大家吃惊的成绩。这从另一角度也反映了只要高效利用时间，合理规划，就会在学生身上出现奇迹。解决策略 1.榜样引领。身教重于言教。作为老师本身要以身作则，精心备课，在备教材的同时备好学生，关注不同层次的同学，让课堂上人人有事做，使不同的学生在课堂上得到不同的发展。创新课堂，使课堂有凝聚力，而不使自制力差的学生游离于课堂之外。

李镇西老师说过一位好的班主任首先是一位上课棒的好老师。不迟到不早退，耽误学生一秒钟就是50、60甚至更多倍的时间。像案例中的小飞同学若能在完成基...