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每个人有自己的最佳记忆时间，这个学习计划是需要结合自身实际来进行的，别人给你的计划不一定适用。

有个通用的方法，你可以尝试：早上英语 上午理科+数学 下午文科，晚上做题。

睡觉一般6-8小时即可，睡少了白天精力不足，睡多了时间浪费。

英语需要记忆，因此最好在早上，大脑经过一夜休息，供血充足，记忆力较强，晚上临睡前也最好看下英语，尤其是看一些不是特别死板的英语单词记忆或者文章，不要看教材，太生硬，记不到。

数学和理科需要清醒的头脑，最好在上午进行，当然，这个还需要结合你自己的实际。

文科不要逻辑思维，所以可以放在下午。

中午要记得午休，否则下午精力会不足。

在临近考试前一个月，要根据考试科目来调整学习，比如上午考数学，下午考英语，这时就需要调整为上午学数学，下午学英语。

至于效果不明显，我倒是有个突击的办法，不过比较费时间。

大量做题，做错了就摘录出来记忆，只要做的题量上去了，你就会发现出题人设置陷阱的规律，这样短期内提高快，但缺点是基础不会太牢，遇到原题会记不得到底哪个才是正确答案，因为看着错误选项和正确选项都很眼熟。所以还是要结合书本，一步一坎的配合进行，不做题难度如何，但步步为营。

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没有什么补充的了，还是给你一点憧憬，让你有动力去做吧。

我现在研二，每周只有两节课，大部分时间都在做自己以前想做但没有时间去做的事情。

没有班主任的约束，没有沉重的课业负担。

所以，为了你的将来，奋斗吧！憧憬美好的未来！当你成功时，你会发现现在所付出的艰辛与汗水根本不算什么。

考一个好的高中，就等于半只脚跨入了大学。

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