小学生课余游戏的名称及做法

[各种观赏花卉的图片及名称]观花，草本的有蝴蝶兰、文心兰、国兰（春兰、蕙兰、建兰、寒兰等）、天竺葵、君子兰、百合、红掌、矮牵牛、三色堇、美女樱、旱金莲、报春花、凤仙花、玉簪、虎刺梅、四季秋海棠、...+阅读

小学生课余游戏的名称及做法

跳绳：一人也可多人一起持绳子两端，将绳甩起，人在中间跳。警察抓小偷：分两班人马，一方逃，一方追。直到抓获所有人为止。躲猫猫：一方躲，一方找。老鹰抓小鸡：一方为老鹰，另一方为由一只母鸡保护的小鸡。老鹰需绕过母鸡抓小鸡。躲避球（丢沙袋）玩儿法一样的：外圈由人手持小球或者沙袋，扔砸圈里面的人，里面的人可跑动四处躲。被砸到就出局。危险性较高，需先前约法三章。八字绳：两种玩法

1、比赛两人甩绳跳得人在两边甩绳的人的旁边排两条队伍然后，这边一个人进去跳那边也进去一人跳。

2、接龙排成一条长队第二个进去的人要接上第一个个人以此类推那么第一个人要接上最后一个人。莫将：一个人抓不是抓的人如果说“莫”，抓的人不能抓那个人说“莫”的人要比人来救。踢毽子：两种玩法

1、擂主赛轮流踢踢的个数最多的人是擂主再次轮流踢（擂主除外）踢得最多的人与擂主PK 如比擂主踢得多那么那人当擂主。

2、组队赛分成两队以50为准哪队先提到50就赢得50分后可以扣别人的分比如：我这组踢了

（一共）50 另外一组踢了26个那么我这次（不是一共）踢了5个也就是说把另一组的扣掉五个就变成了21个亲是正解哦给分！...

怎样踢好健子最近我看到报纸上面报道踢健子可以锻炼脚但是我

1、如果你身体比较轻平衡性还可以那可以尝试脚不沾地连续踢大概10个沾地一次略作调整要点是：脚要抬起来但是踢的时候用力轻一点大概小腿在接触毽子的时候与地平行但毽子往上飞的最好短这样飞行距离短节省时间又可以留出一些反映的距离一旦踢的有点歪或者毽子没翻过来可以在低点救一下

2、如果你平时踢过球或者常常运动腿部反映不错的话可以左右脚轮着踢要点是重心降低哪只脚踢那条小腿尽量放平同时身体可以轻微转动保证触击的点一直在身前这样练好以后身体会非常协调的两边转动我们踢得最多的是一个足球运动员每分钟98

3、如果以上两条你都不行那看来你和我是一类的我们就要老老实实的踢啦一般是脚站立右脚连续踢用的是鞋内侧面那里最平的一块左腿弯一点让重心稍微降低踢完以后右腿马上落地同时动一下左脚左脚落地时右脚再起来踢要点是右脚落地左脚动这个环节一定要调整位置不要让毽子离你太近这个踢法最好练但要命的是那条支撑腿踢到50个以后支撑腿会很累这是硬件需要练习我后来解决的办法是练了左脚向外撇用足背踢先右脚左腿撑不住了换左脚踢右腿支撑之所以是右脚内侧和左脚外侧踢是因为这是身体轻微转动的方向是一致的都是向右综上你可以选择一条适合自己的路但一定要记住踢毽子的宗旨就是控制你要时时注意控制毽子的飞、落调整自己的位置让毽子在你可控制的地方落下动作上都离不开重心一要稳为了稳就要让重心低一点；二要有轻微的转动这样才能留出距离把腿放平。

新闻报道踢毽子400字作文

踢毽子啊！多么美妙的一个夜晚，我为什么这么高兴，是因为一会儿我和妈妈要踢毽子！到了广场，我见那人山人海，大家都忙着干自己想干的事，比如：有的在跳舞，有的在打羽毛球，有的在踢毽子等等。我和妈妈跑到一个没有太多人而灯光又亮的地方踢毽子。刚开始我们踢的一点都不好，因为我们刚刚开始练习，慢慢的我们的技术越变越好，踢的也越来越好，左踢一个右踢一个，也越踢越高兴，踢的我们满头大汗，歇了一会我们还想踢，家也不想回了，我估计我已经迷上了踢毽子，我暗暗的下决心以后会经常来踢，我一定能变成踢毽子的高手，加油！我一定行！踢毽子星期三的课间活动时间到了，老师要我们全班同学到学校操场去踢毽子，同学们听了个个高兴得蹦跳起来，从书包里拿出了毽子，迫不及待地冲出了教室。宽广的操场上一下子热闹起来，我马上轻轻地把毽子往上一抛，等毽子快要落地时立马伸出左腿一踢，毽子有弹性的飞了出去，我的眼睛随着毽子的起落方向转动，不待它落地，左腿就会准确地伸出给踢出去，正踢得起劲时，吹来一阵风，毽子落到了我的右腿边，我迅速地用右腿去接，毽子斜斜的飞向了半空，我连忙向前拼命跑过去想着用左腿接住，可是毽子落到了地上。我再望望其他的同学，正踢得兴高采烈，女同学踢着毽子，就像蝴蝶一样在翩翩起舞，那些五颜六色的毽子在空中上下飞舞着，真是好看极了。踢毽子游戏，既有趣又锻炼我们的身体，希望学校以后能多举行这样有益的活动。踢毽子比赛我想，你们都会踢毽子吧，正好我们家开展了一次踢毽子比赛。今天我对妈妈、爸爸说：“开会了，开会了！今天我们来办一个踢毽子比赛，规则分两轮，每轮每人踢五次，我和爸爸一组，看哪方获胜。”因为妈妈踢毽子很厉害，所以我要和爸爸来合作，来个两人对一人。讲好规则后，我开始了赛前准备，准备好记录表，然后开始练习了。“好，开始！”在我一声令下后，我和爸爸先开局，我开始边踢边数，“

一、

二、三……啊呀，怎么只跳了六个啊！”我生气道，接着又跳，连跳了四次，第二次四个，第三次三个，第四次九个，第五次四个，我说今天发挥的一点也不好呀。到爸爸了，爸爸跳的可真好笑，总是跑到这儿跑到那儿，还跑到厕所里，差一点把毽子踢到抽水马桶里。虽然跳来跳支去，没有我踢的好，但比以前进步了很多，我数了一下，分别是六个、三个、五个、三个和三个。到了最让人心情紧张的时刻了，家中的“毽子王”妈妈上场了。妈妈第一次没有发挥好，只踢了六个，第二次还是没发挥正常，第三次有点赶上来了，踢了十个，第四次踢的好棒，踢了四十四个，这个分数可把我们急坏了，最后一次因妈妈没力气了，只踢了十三个。“好，我宣布第一轮结束，现在是练习时候，请大家做好第二轮准备！”我严肃的说道。十分钟后，又展开了激烈的“斗争”，这一轮还是我和爸爸先踢，可惜这次我发挥的还是有一点不好，第一次五个、第二次九个、第三次五个、第四次五个、第五次七个，爸爸还是踢来踢去，到处跑，但比第一轮时好多了，分别踢了四个、四个、六个、六个和六个。妈妈这轮发挥的也很好，分别踢了二十个、二十三个、十七个、二十三个和二个。最后一次是妈妈累得不行了，才踢了二个。计算后双方各得了一百三十三分，打成平手，所以下星期六还将进行终极PK赛，如果想知道最终谁赢谁输，下星期后你就会知道了。这次踢毽子比赛可真让我感到快乐！