爬雪山穿什么鞋

[玉龙雪山具体位置在什么地方]在云南，玉龙雪山是动植物的宝库，主要经济动物有60多种，属国家重点保护的珍衡动物有滇金丝猴、云豹、金猫、雪豹、藏马鸡、绿尾梢虹雉、穿山甲、小熊猫、大小灵猫、白腹锦鸡，血雉...+阅读

爬雪山穿高山靴。

高山靴和一般的徒步鞋比较，更加坚硬、温暖。高山靴都有非常坚硬的鞋底（几乎是不可形变的），配合各种冰爪，对付高山的冰雪路线。如雪原上跋涉、在覆冰的岩石上行走、在陡峭的冰壁上奋力攀爬等。

高度专业化的高山靴针对不同的用途，又都分别发展出不同的方向。高山靴之间最显著的差异就是材料，从材料上主要分为塑料靴和皮靴，还有少数款式采用复合材料，材质不同决定了他们的适用范围的差异。从用途上讲，一般分成快速登山和远征探险两大类。

扩展资料：

高山靴优点：

保护功能主要包括保暖、保护脚部避免运动伤害。保暖最主要的是防水，潮湿会使脚冻伤。保护则包括对脚趾、足弓、脚踝等的保护：

对脚趾的保护体现在，高山靴的前部都比较坚硬，为脚趾提供一个安全的空间，保证肢端通畅的血液循环，同时避免复杂地形的损伤或岩石砸伤；有的在前脚掌有一圈橡胶边条，可以更好的保护脚趾和靴子自身。

为了保护足弓，靴子的内底采用轻软而有弹性的材料，可以充分吸收复杂地形行进的震动；所有的高山靴都是高帮的，鞋帮能够为脚踝提供充分的支撑，避免崴脚，另外高帮鞋在进行冰爪的前齿攀登时，能够帮助固定足部与小腿的相对位置，减轻小腿疲劳。

参考资料来源：搜狗百科——高山靴

如何选择一双合适的登山鞋

不知道从什么时候开始，登山运动成为了全民疯狂的一种娱乐项目。说起来，登山这种休闲活动已经是源远流长了。在古代的时候，人们就经常会去登山远眺，欣赏美景。而在现代，大多数的人去登山除了是浏览景色以外，更多的还有锻炼身体、放松解压的意味在里面。登山，这其实是一种专业性质很强的运动。毕竟，它不同于一般的休闲活动，整个过程还是比较危险的。所以，这就要所有的登山者都准备好一套齐全的装备，尤其是登山鞋。对那些专业的登山运动员来说，一套齐全的装备包含了很多很多，比如说头盔、冲锋衣裤、护膝、登山杖、氧气瓶、登山鞋等等。不过，如果只是普通的以登山作为娱乐项目的人的话，那么准备一双合适的、优质的、舒服的登山鞋就完全足以应付一切了。

很显然，这双特别的鞋子是所有的登山装备中最重要的。即使不是去攀登那些极具挑战性的山峰，我们也不能够疏忽了脚下的鞋子。有的朋友或许会说，反正又不需要走什么危险的山路，随便穿一双旅游鞋就可以了。其实不然，在整个登山的过程当中，我们全身的力量都要靠双脚来支撑。登山，并不是在平地上面走路。要是缺少了这样一双专业的鞋子，那身体可能会受到不同程度的损伤。一般来说，登山鞋有以下的四个功能。功能之一，是足部的保护作用，这是最为核心的一点。这种鞋子的各个方面都是按照登山的需要来设计的，最符合人的身体力学，尤其是在主要受力部位脚踝、脚趾、脚板都做了特殊的处理。功能之二，是鞋子的防水性。这种鞋子即使是大面积的没在水里，也不会弄湿里层，表面也只需要用干布、纸巾稍稍擦拭即可。

功能之三，就是防滑性。登山所走的路面，大多数都是小石子、泥沙遍地都是，要是摔跤的话，危险度太高了。功能之四，即鞋子的耐用性。在购买的时候，大家可能会觉得不管是什么品牌的鞋子，价钱都比较昂贵。一分钱一分货，鞋子的具体功能直接决定了商品的价格。而且，一双优质的好鞋，可以穿很长的时间。鞋面、鞋底、鞋里，都不会轻易被磨破。登山是一项对身体以及心理都很有益处的活动，但是与此同时，也是危险系数较高。因此，我们都需要一双优质的登山鞋。该答案来自极限户外网官方网站

登山靴该怎么选择有哪些类型可以挑选一下

登山运动靴可在致分成四类。每类靴子都是根据不同的山地状况和在外跋涉时间等因素而设计，因此在购买登山靴之前，必须首先确定上述诸因素。

1、轻型登山鞋——主要是为短途跋涉者设计，适合于一般的户外野营，所登山地不复杂，在外停留时间也只有一到两天。这尖鞋的设计特点是，比较舒适、柔软、透气性好。但鞋底的硬性、耐磨性是在登山鞋中最低的。

这类鞋的鞋面是用羊皮与化纤合成材料拼接制成，鞋底采用胶塑材料，鞋的里衬采用具有一定透气性的化纤材料，鞋帮较低。

2、中型登山靴——主要是为中等路程的跋涉者设计，适合于随身携带的登山用具较多，所登的山地类型不是非常复杂，跋涉路程一般为短途至中等路程的登山者。其特点是，靴底具有良好的硬性及耐磨性。

这类靴子的靴面采用羊皮或薄牛皮制成，靴底采用硬塑胶材料或Vibram。靴子里衬采用较软的羊皮或Gore-Tex、SympaTex等材料，靴帮中等高度，可有效保护脚至踝关节。

3、重型登山靴——主要是为长途路程的跋涉者设计，适合于携带较重的登山器材，所登陆的山地类型较为复杂，在外停留时间较长的登山者。其特点是，靴底具有较强的硬性及耐用磨性，可较好地保护脚底。部分型号还可以装上冰爪。

这类靴子的靴面采用厚牛皮制成，具有很好的柔软及安全性，靴底采用Vibram并加入一定量的碳纤维或钢板，靴子里衬采用Gore-Tex、SympaTex、Cambrelle等材料，靴帮要比中型靴帮高，可有效保护小腿以下的踝关节。

4、雪山登山靴——这类靴子是专门为登海拔6000米以上的雪山而设计，靴底和靴帮均具有较强的硬性，有效的保护脚和小腿的安全，可装冰爪。但这尖靴子的自重较重，柔软性较差。靴底采用Vibram及内衬钢板，靴面采用硬塑树脂材料。靴里衬采用Gore-Tex材料，靴帮较高。

使用哪种登山鞋

鞋底和鞋头还有一种鞋叫做trail runner就是越野跑步鞋，实际上就是加强了鞋底的旅游鞋，有些类似于军胶，说是越野跑，你要是信了，上山路去跑步，下坡一个小石子就可能要了你的小膝盖。这种鞋和军胶一样也适合超轻负重下夏天在平整道路上的短时间登山，但在真正的登山徒步环境下，鞋的整体缺乏强度和硬度隐藏有让足部和膝盖受伤的机会。在崎岖的山路上能保护你的脚底和脚趾免于受伤的是有足够硬度的鞋底和鞋头，双手捏住鞋两头使劲弯，如果能轻易弯过来，说明鞋底较软，走碎石路时间长了会脚疼，但较硬的鞋底在公路上长时间行走也会疼，作为登山鞋主要考虑是走山路，因此鞋底不能软了，同样手按鞋头可测试鞋头够不够硬，够硬的鞋头可以保护脚趾不受伤，出现黑脚指甲就是鞋头不够硬。