军训下个礼拜我们要去紫帽山需要带什么东西

[大学新生入学的时候都需要带什么东西啊]我的一位学长在群里发的：住校新生带的东西清单一、生活用品 1.脸盆（学校发两个，够用了） 2.喝水的杯子 3.牙刷和牙膏（牙膏建议带家庭装的那种） 4.毛巾（3条最起码，学校会发一条） 5.肥...+阅读

军训下个礼拜我们要去紫帽山需要带什么东西？几点起床

一。先说一下要带的东西，也是必带的：1.容量超过1L的水壶一个：大水壶是十分必要的。每次训练的量都不小，每次都需要补充大量的水分。由于在军训基地没有凉开水，提供给学生的都是现烧的开水。如果用小水壶的话，水大概会在一次训练之后就喝完

（一次大约40~60分钟，有时更长），当时接水的话无法在第一时间让身体得到补充，容易脱水。如果用大水壶，就可以避免这种现象。2.防蚊虫的物品：个人推荐是用六神的驱蚊喷雾剂。军训的时候每天真正可以放松的时间除了晚上睡觉就是中午那点时间。不过中午大部分时间也都用来睡觉了（实在太累，像我这样没有午睡习惯的人都会睡着），每次涂抹防蚊虫的药物（想花露水之类的）太浪费时间，用喷雾剂两分钟解决问题，而且可以全寝室用一个，7天的军训撑死了也就用一般。另外六神的驱蚊时间可以持续很久~3.肥皂：推荐用小块的宾馆用的那种肥皂，没有的话就带一块雕牌透明皂（这里的肥皂主要是用来洗衣服的。在军训基地你的洗漱时间少得可怜，每次洗漱需要听见洗漱哨之后才能行动，所以洗漱的时候一般都只是用湿毛巾把当天出的汗擦一擦，用不到肥皂）*注：切记，别带洗衣粉之类的，肥皂绝对比洗衣粉快，而且好用。4.被单：不知道到时候同学们是怎么样的，不过我们军训的时候由于军训基地枕头数量不够，所以只有女生有枕头，男生没有。（这告诉我们通知上说有的东西实际上不一定有）在8月那种热天，军训基地的厚被子恐怕是很难被接受的。晚上睡觉的时候如果觉得热直接盖被单。如果没有枕头就把被单卷成卷，充当枕头，高度应该正合适（反正我就这么干的）。。。5.杂类（同样是必带的东西）：包括小脸盆一个（主要用来盛东西）、牙具一套、手表一块（不过一般来说训练的时候不让戴）、毛巾一条（这是每天检查内务的项目之一）、一个笔记本以及你的笔袋（每天要写军训日记）、防晒霜（主要是防止晒伤，因为无论用多少防晒霜你都会被晒黑 ps：我现在还是阴阳臂）、西瓜霜含片或金嗓子喉宝

（一般地，如果没有这玩意在，你会在第三天早上失声后面我还会单说它的其他用途）6.特别来说一说那些可带可不带的东西和一些绝对不能带的东西可带可不带：手机、零食（原则只有一条：教官也是人。教官不管你吃零食，不管你用手机，但你不能在训练时间吃或用，唯一被允许的时间是中午的休息时间教官一般不管，但是老师会管，老师和校长每天都会在固定的时间在宿舍转，避开这个时间就好了）有关零食（训后总结，不带简直就是SB，而我就是其中一个。。。）不是指那种小吃，而是可以快速补充体力，能解饿的那种。绝对不应该带的：1.书（除了那个笔记本）。不要以为你可以在闲暇时间抽空读书，无论是为了学习还是单纯地放松，因为你没有时间。中午用来补觉，晚上除非放弃洗漱的那10分钟时间。2.洗衣粉3.女生用的化妆品（这个是因为我确实看见别的方阵有一猛女变成大花脸）二。学生与教官之间的关系和教官要融洽相处。每个班一般是由2名教官带队，少数是3名。这两名教官一般前三天一人唱红脸一人唱白脸，之后两人角色交换，并逐渐过渡，所以到最后那一天你和教官分别的时候还是会有些不舍的。之前每次训练，唱白脸的教官会让你觉得他故意挑刺，即使你做的足够好他也能找出毛病，白脸教官一般会激起群愤，这时最好压制住情绪，不要在训练场上发生冲突，训练结束后直接找唱红脸的那个教官反映就行了。

（一般先唱红脸的教官是主教官，一开始是鼓励大家，到最后越来越严厉就是了）学会与教官相处不仅可以调节自身的心情，端正训练态度，最主要的是：在最后那一天有机会享受锯教官的乐趣！（我们在那天先是锯两个教官，然后是全年级男生尾追连长，可惜锯连长未遂）所以，同学们，暂时克制一下情绪~~ 三。军训平日里的作息时间安排以及各个事项内容简述6:15起床哨+洗漱哨6:30出早操7:30-7:40带到食堂前唱军歌7:40-8:00早餐餐后带回宿舍8:00-8:15或8:20整理内务（叠豆腐块，整理抽屉等等）8:20-11:40训练11:40-11:50带到食堂前唱军歌11:50-12:10午餐12:10-12:20带回宿舍12:20-2:00午休2:00-5:40训练5:40-5:50带到食堂前唱军歌5:50-6:10晚餐6:10-【8:45~9:15不等】晚练9:30洗漱哨【9:40~10:00不等】熄灯哨*注：特殊：其中有一天中午或晚上看电影，电影是亘古不变的”冲出亚马逊“ 其中有三天在晚饭后洗澡且不用晚练（男生：每次洗澡时间3分钟且包括换衣服的时间，所以抓紧，不然会被赶出来女生：时间未知，不过应该比男生长一点）倒数第二天晚上联欢，没有晚练到时候每两个班组成一个方阵，每个方阵负责一天洗碗和站岗（洗碗比训练轻松，不过基地的厨房。。。真不是一般的脏。。。站岗是在夜里，两个人一班，每班2小时，从晚上10点到第二天6点）运气好的话，会有一场学生和交管之间的篮球赛，占用一次晚练时间。（我们的被取消了T-T）四。军训内容：立正、稍息、原地转体、齐步正步练习、分列式、敬礼、唱军歌（班长和音乐课代表小心，两个方阵拉歌的时候会被要领唱）五。军训期间娱乐活动：...

潮州人进来！军训的项目是什么？难熬吗

我是潮州市松昌中学的学生，2006年入的学，今年毕业。我们那一届军训的内容如下，而且07,08年的那两届看了他们军训的录像，和我们那一届的都一样。军训内容有3大项，11小项。很好搞定的。

1.站军姿，军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。 2.停止间转法，包括：稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。 3.行进间转法，包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。（也就是齐步走、正步走、跑步走三项） 4.最后是拉歌练习，学习一些军歌和拉歌的技巧、口号等。以上是军训的内容，最后进行汇报表演，也就是检阅。

10天的军训，当然很累，但是和大家在一起严格训练，休息时还有很多活动，有时也放电影，感觉也挺充实的，没什么。没有军训前感觉挺神秘的，军训结束后有种恋恋不舍的感觉。总之值得一训，潮州各中学训练的情况以及全国高中生军训的内容基本一致，至于课下活动就不一定了！

有没有人去过龙岗军训基地急！

如果是去圆山训练基地，那么希望你们跟的是一个比较好的教官。圆山那里训练内容还挺多的，我小学五、六年级（现在初二）都是在那边军训。基本上就是耐力训练（爬山、长跑）、团结心训练（同学之间协作完成任务）还有一些体能训练。虽然体能训练都是很普通的项目（就是你平常早上在学校出操的时候那些齐步走、正步走、蹲下起立、立正稍息、站军姿这些），但是训练量是很大的。每天早上六点多就要起来，中午十二点多吃饭然后午休两个小时（是否午休是要看教官心情的= =），下午两点左右再训练到晚上十点左右。也就是一天训练时间最多能达到十四个小时！！！不过如果你们跟的是一个人比较善良的教官，那休息时间也会比其他班多。只要教官好，那军训就会好过一点。

我即将要去军训了在深圳龙岗那边！那边军训有什么具体的训练越详

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