白岩松痛并快乐着书中最后写给他儿子的话的内容是什么

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白岩松痛并快乐着书中最后写给他儿子的话的内容是什么

（摘自白岩松《痛并快乐着》）

以下这篇文章《写给孩子》动笔于1997年11月底，那时我的儿子刚刚出生不久，过去两年多了，这篇文章我仍愿不时拿出看看，只是在重看时，越来越好奇，未来，我的孩子打开这封多年以前父亲写给他的人生邮件时，会像他父亲当初动笔时那样感动吗？

写给孩子

前一段时间，在我的眼前，经常会有一个孩子的身影在晃动，虽然那个时候，我还看不清他的面容，甚至连性别都模糊，但我知道，这是我们父子俩相遇前的通知。

今日落笔，已是在充满乳香的房间里，我的儿子在饱餐一顿后安静地睡着，那种与新生儿见面所带来的奇妙感受充满我心，我知道，在我们彼此的生命历程中将相互温暖与扶持。

做了父亲，我不该两手空空迎接他的到来，但孩子那稚嫩的小手还举不起任何可作礼物的东西，那就让我的祝愿当做礼物，投入生命的信箱，来一个慢件邮递，当他长大的时候，再好奇地拆封吧！

学会宽容

如果所有的美德可以自选，那孩子，就先把宽容挑出吧！

在马上到来的世纪里，也许平和安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松驰别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得以才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人看得很重的事情看得很轻；宽容还会使你不至失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心里过夜，于是每个清晨，你都会在希望中醒来。

我不知道，在未来的岁月里，该如何让你学会宽容，如果宽容可以遗传，你就将在母亲那里遗传很多。当然我希望你在成长的过程中，做父亲的也可以慢慢言传身教。

一旦你拥有了宽容的美德，你将一生收获笑容，而如果你真的学会了宽容，也许就不会在未来的那一天，抱怨父母为什么会把你带到这个并不纯净的世界里来。不过，这后一个想法，已是父母未雨绸缪的自私了。

不争第一

人生不是竞技，不必把撞线当成最大的光荣。

当了第一的人也许是脆弱的，众人之上的滋味尝尽，如再有下落，感受的可能就是寒凉，就这样，就将永远向前，可在生命的每个阶段，第一的诱惑总在眼前，于是，生命变成苦役。

站在每一位置的人不一定是胜者，每一次第一总是一时的风光，却赌不来一世的顺畅。时代的风向总在转变，那些被风吹走的名字，问题站在队伍的前列。争第一次的人们眼睛总是盯着对手，为了得到第一，也许很多不善良的手段都会派上用场，也许每一个战役，你都赢了，但夜深人静，一个又一个的伤口，会让自己触目惊心。

何必把争来的第一当成生命的奖状，我们每一个人，只不过是和自己赛跑的人，在那长长的人生路上，追更好强过追最好。

爱上音乐

在我们身边，什么都会背叛，可音乐不会，哪怕全世界所有的人都背过身去，音乐依然会和你窃窃私语。我曾问过一个哲人：为什么今天的人们还是需要一二百年前的音乐抚慰？哲人答：人性进化得很慢很慢！

于是我知道，无论你向前走多远，那些久远的音符还是会和你的心灵很近，生命之路并不顺畅，坎坷和不平都会出现在你的眼前，但爱上音乐，我便放心，因为一二百年前，那些独对心灵的音乐编织者，早已为你谱下安慰的乐句。

在你成长的时代里，信息的高速发达使人们的头脑中，独自瞑想的空间越来越小，然而走进音乐世界，你会在和乐人的对话中，学会独立思考，学会用自己的感受去激活生命。每当想到，今日在我脑海里回旋的那些乐章，也会在未来与你相伴，我就喜悦，为一种生命与心灵的接力。

……

其实还有，比如说来点幽默、健康、有很多真正的朋友……但我想，生命的路自己走过，再多的祝愿都是身后的叮咛，该有的终将会有，该失去的也终会失去，然而孩子，在父母的目光里，你的每一步都将是我生命里最好的回忆……

很久很久以后，也许你该为你未来的孩子写下祝愿的话语，只是不知，会否和我今日写下的相似？

生命中最重要的是心灵路程，所以它和朝代的更迭无关。孩子，当未来你拆开这封今日寄出的邮件时，我还是希望：你能喜悦并接受。

成长痛并快乐着

放下悲伤，放下烦恼，放下执着。少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想

我们有意志力，不改变自己，而去要别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行为，不会因为他人影响自己内心的坚定

因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到自己的真心。这一切都是心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。达到集中心力。了解自己的本心一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少.掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o（∩_∩）o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油。他人气我我不气，我若气死谁如意。气出病来无人替。明白所有东西都是条件，因缘聚合产生的现象，他不是固定不变的，是因缘所生的，总有幻灭时。我们执着其中不肯舍弃产生痛苦，金刚经说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。就不会执着不放念念痛苦。

600字作文

有两篇可供楼主参考，希望对楼主有所启发 1.>痛着童年的逝去，却快乐着青春的颟跚来临；痛着青春的稍纵即逝，却快乐着青春的美丽可贵；痛着失败的来临，却快乐着挫折给予的教训与启示；痛着考验的再次来临，却快乐着自己拥有上亿次的教训，这一次将完成得更精彩…… 辗转于红尘之中，人生莫过于两种情感：痛，与快乐。悲哀、伤心、愤怒，这无疑是心灵上的痛；喜悦、亢奋、爱护，就是心中的快乐。虽说“痛”与“快乐”是两种不同并且相反的物质情感，然而这两者又是并存的。如天上下着雨，原来的活动被迫要取消，无疑会引出心中的痛，而当雨停后，万物就得以充分的滋润，接受雨水的捕鱼，生长更快。天上出现了太阳，甚至会出现难得一见的彩虹，这就是快乐；又如天空中的太阳强烈的照射着地面，使你热得烦躁、愤怒，这就是痛，然而这阳光却使长年洪水泛滥成灾的地区得以温暖，使人们得以身体乃至心灵上的慰藉，这不就是快乐吗？一辈子都要努力精彩地生活着，未免活得太辛苦；无无谓谓的生存，又好像对不起自己的青春及生命的可贵。

因此，痛并快乐着的生活使我们更懂得在坏事之中更沉着乐观，凡是向好方面想，因为“痛”与“快乐”是并存的，在痛苦中，必定有能令你快乐的一面，所以，生活就会更精彩！痛并快乐着的生活，必定无比美丽…… 2.>人生难免经受痛苦，也许只有在痛的砥砺后，才会品尝超然的快乐。إ——题记إ 东非大裂谷的一支，山高、水急，四处散发着高原的气息。这气息是流云被烈日投射在大地上浮动的光影，这气息是湍急的奔流撞击峭壁散落的千堆雪浪，这气息更是到处孕育的生机，是那些给世界增添无限希望的活力。إ 一声清脆的鸣叫，打破了午间高原的静谧。寻声望去，只见峭拔的岩壁上，偌大的巢穴里有只小鹰刚刚降临，一团水淋淋的、稚嫩的脑袋还不忘在破壳的第一时间倨傲地摇晃。

母鹰舒展开庞大的羽翼从远处飞来，轻盈地栖止在巢边，小鹰从母亲口中衔过第一口香甜的美味，眼中有点点幸福流露。就这样，小鹰在母亲朝朝暮暮的关怀下，很快就成长为拥有黑色羽毛、锋利双爪的大鹰了。إ 这天，鹰子独守巢穴。当它望见远处苍穹中几只雄鹰飞翔盘旋的身影，它的心中猛然升腾起一股冲动，它想飞，它想拥有自己的天地！于是，鹰子悄步踱到巢边，四顾，只见高远的蓝天，峻峭的山岩，葱茏的树丛，飞漱的瀑帘，它对这一切是多么的向往！张开羽翼，它刚要迈出追梦的脚步，却猛地止步了。它怯生生地望着脚下万丈的深渊，幽深的沟涧，它踯躅，它退却，因为它虽然渴望飞翔，但它更害怕死亡。遥望对面山顶一棵无助的野草，它仿佛也读到了相同的命运。

إ 就在这时，只听头顶一声长鸣，鹰子未及举头，便被猛地推下巢穴。伴随着一道悲惨的哀鸣，鹰子划一道小小的弧便陡然下坠。它的心顿然迷茫，仿佛已然听到死神的召唤。当距离变得模糊，当即将冲破死的界限，本能地，它用尽全身的力气，抖动起翅膀。就在那一瞬，羽尖在水面勾起一串珍珠，鹰子飞起来了！然而，一切出乎意料，当他回到原来的地方，看见的却是平日里相濡以沫的母亲！إ它痛苦，它不能理解母亲的致命一击。然而，当他体会了飞翔的快乐，才真正明白，原来没有生死一线痛苦的考验，就不会有如今搏击长空的快感。没有砥砺，也就没有腾飞！إ 当雄鹰展翅飞翔的那一刻，我也懂得了，其实人生就是一句话——痛并快乐着。