你生活在自己喜欢的世界里吗

[自己善良和别人无关]暑假里的一天，同事的孩子在路上，遇到了一个怀抱婴儿的年轻女人。女人先是问路，接着便面露难色地说，自己是来杭州旅游的，可钱包却被人偷了，想向他借点零钱坐车。孩子听了女人的遭遇...+阅读

心灵导师张德芬老师曾说，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。我们所生活的精神和物质世界，其实是我们内心的投射。那么，在投射的世界里，你生活得快乐吗?投射对于我们的生存来说，究竟有什么意义?

投射的世界隔离了人与真实世界的关系，这种隔离，少了多了都会造成问题

世界本来是同一个世界，但在不同的人眼里却如此不同，原因就是每个人在看这个世界的时候，掺入的主观材料不一样。一个人，首先是生活在一个自己制造的世界里，我们称之为投射的世界。这个世界，隔离了人与真实世界的关系;这种隔离，少了多了都会造成问题。

先说少了会怎样。一些经过灾难性事件的人，他们投射的安全世界就变得薄了，这使他们更接近真实世界的不安全。我们也的确生活在一个不安全的世界里。没有经过创伤性事件的人，他们可以制造一个投射的、100%安全的世界，所以他们能够从容地生活、工作。心理医生对经历灾难性事件的人首先要做的，就是让他们重建虚幻的安全感，使他们投射的世界变得厚一些，厚到足以让他们认为普通的生活100%不会有灾难的程度。

再说投射的世界太厚会怎样。这会使一个人跟现实的世界脱节。自作多情的人就是这类人的典型。他们生活在一个自己制造的世界里：所有漂亮的异性，都会对他/她有意思。这种幻想，既可以给他们带来欣喜和活下去的力量，也会让他们与现实不协调的得意，引起周围人的嘲笑。

你眼中的世界什么样子，只与你愿意把它制造成什么样子有关

投射的世界，实际上是这个人内心世界的一部分。有人曾经打过这样的比方：单细胞生物，已经有一整套自我保护的设施，包括细胞膜和细胞质里的一些物质。如果攻击是来自外界，这些保护设施就会发挥作用;但是，如果攻击来自内部，危害就难以防御了，最好的办法就是把这些内部的威胁，想象成来自外部即投射到外面去，这样就变得容易抵御了。自作多情的意思就是我对所有漂亮异性都有意思，但我不能承认，承认了会很没面子，所以我就将其想象成他们对我有意思，至于事实是不是那样，我就管不着了。

有时候，这样的投射会把自己置于一个难受的境地。一位曾经是全国散打亚军的人，走在城市的街头该是很有安全感了吧?他却没有。他不敢到人多的地方去，因为害怕无意中碰到别人，被暴打一顿;也不敢跟人争吵。深层心理分析后发现，原来是他总想着要攻击别人。在弄清楚自己玩的这一花招之后，他再走到街头，就觉得每个男人都温和得像南极企鹅一样虽然这也是自己制造的一个世界，但生活在这样的世界里，感觉实在是好多了。

这个世界到底是什么样子，与这个世界无关，而与你愿意把它制造成什么样子有关。