[挫折是存折，而不是骨折]当今是一个励志的时代。这话不假，但，励志也是需要讲究方法的。一味地给别人心里灌黄连汤，灌得人苦不自支，最后再赏赐给人两罐蜂蜜的做法，不能说不允许，但至少是缺少技巧的，如此生搬...+阅读
肱骨髁上骨折为关节囊外骨折，功能预后一般 较好。骨折经骨科临床处理后3 ~4天，即开始做站立位的 肩部摆动练习和指腕的主动屈伸练习。1周后，可增加患者 患肩主动屈伸及外展练习，并要逐步增大运动幅度。2-3 周后开始肩部旋转练习。伤后2 ~3天开始做指腕主动运动 及抗阻练习。这时，伸展型骨折患者开始做肽二头肌、旋前 肌静力性抗阻收缩练习，暂缓肱三头肌和旋后肌的主动练 习。屈曲型骨折患者则应做肢三头肌静力性收缩，暂缓肢二 头肌和旋前肌的运动练习。骨折愈合后进行必要的关节活动 度练习，做全面的肘屈伸、前臂旋转的肌力练习。伸展型患 者可增加肽三头肌抗阻练习和肘关节屈曲练习，屈曲型患者 可增加肢二头肌抗阻肌力练习和肘关节伸直牵引。
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左肱骨骨折后如何训练骨折后关节功能改善需要数月的时间，只要能认真小心和坚持不懈，每日都会有进展，你不要太过于着急，经过一段时间的锻炼之后回过头来看，才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是...
左手肱骨骨折术后应如何锻炼1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐...
肱骨髁上骨折吃什么可以好起来肱骨髁上骨折系指肱骨远端内外髁上方的骨折，以小儿最多见，约占小儿四肢骨折的3%~7%，肘部骨折的30%~40%，其中伸直型占90%左右。多发年龄为5~12岁。 ？ ？当肱骨髁上骨折处理不当时是...
