明朝李贽云：“夫童心者，真心也。若以童心为不可，是以真心为不可也。夫童心者， 绝假纯真，最初一念之本心也。若失却童心，便失却真心；失却真心，便失却真人。人而 非真，全不复有初矣。童子者，人之初也，童心者，心之初也。夫心之初，曷可失也？” 大意是说，童心，实质上是真心，如果认为不该有童心，就等于是认为不该有真心。

所谓 童心，其实是人在最初未受外界任何千扰时一颗毫无造作，绝对真诚的本心。如果失掉童 心，便是失掉真心；失去真心，也就失去了做一个真人的资格。而人一旦不以真诚为本， 就永远丧失了本来应该具备的完整的人格。儿童，是人生的开始；童心，是心灵的本源。 心灵的本源怎么可以遗失呢！ 人之初，性本善。童心如朝露，天然纯净，不曾被世俗污染，因而弥足珍贵。

一个人 拥有童心便具有极单纯形态的幸福，如果要拥有永远的幸福，我们就不能够让自己的精神 变得衰老、迟钝或疲倦，并始终以一颗单纯的心去面对生活。 童心不能遗失，这是做一个 真性情人的需要，也是做一个健康、快乐、长寿之人的需要。 生命的衰老我们无法抗拒，但精神年轻、童心不老，只要老人们有心，都可以做到。 一个人只要保持一颗童心就能永葆青春活力，在不服老的人眼里，黄昏就如同晨光一样美 丽，好似彩霞一样多姿！老人保持一颗童心，不仅能沟通自己与别人的感情，融洽彼此的 关系，还能让自己活得轻松愉快，去掉暮气，以至于返老还童，延年益寿。

被誉为中国哲学界第一人的金岳霖先生，享年90岁。说到金先生的长寿秘诀，那可是 相当独特的，老顽童的心态和幽默的大玩家，使金先生的长寿更带上了几分传奇的色彩。