如何能促进长高 - 范文无忧网

[如何测试你适不适合做销售]刚做销售的朋友都会有一种感叹，客户在哪里？朋友太少，人脉不丰，又有巨大的业绩压力，真是万事开头难。我就十几年的销售经验告诉朋友们，如果你要从销售开始你的事业，你就要做好心里的...+阅读

人是否长高，要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭。某些情况下，比如生长激素，甲状腺素，性腺激素分泌不足而致的生长迟滞，给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象，那也是因为生长板还没有闭合，软骨细胞仍可以接受刺激，分裂、骨化。

影响长高的因素有多种，其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼对身体造成的推拉力量，能刺激机体内的代谢过程，从而导致骨组织的加速生长，尤其是各种各样的动力性练习，如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法。不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等，只有让身体活动，身高才会有机会向上发展。

男性在20~24岁、女性在19~23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。要增高，一定要吃好，睡好，还要有适当的运动。一日三餐要保证，睡眠要充足（长肉和长高都是在夜里时间进行的），还有适量的运动，促进血液循环和新陈代谢。

身高在一定程度上取决于生长发育是否正常，如果生长发育正常，就会影响到身高！增高这方面不错的选择有博卡邦成长发育片，他能有效促进骨骼发育，一方面刺激脑垂体分泌生长激素，并迅速补充发育过程中所需的营养物质，促进身高在短期内取得突破性的增长；另一方面延缓骨骺线提前闭合的时间，给青少年的骨骼留有充分生长发育的时间。

博卡邦成长发育片对28周岁以下人群有效，20岁以后是骨骼愈合的关键时期，及时服用仍可有2~9cm的身高增长，从而最大限度地调动身体长高的潜能，从根本上改变各种原因引起的身材矮小。