[怎么训练心理素质？胆量]人的能力是人的综合素质在行为上的外在表现，而素质是能力的内在基础。人的素质包括：身体素质、思想素质、精神素质、文化素质、心理素质。心理素质直接参与人的其他素质的形成...+阅读

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例：不论他人怎样看待自己，都要相信自己，选准目标坚定地走自己的路，最终将会成功。事例在下：

斯腾伯格是这样看待权威人士的负面期望的

斯腾伯格是美国著名的心理学家。在小学的时候，斯腾伯格特别害怕做智力测验，一做智力测验的时候就很紧张和焦虑，因此智力测验的结果是他的智商较低。鉴于智力测验的结果，老师觉得他很笨，斯腾伯格也觉得自己很笨。上课时觉得自己反正什么也听不懂，也就不好好听课了，学习时觉得自己这也学不会，那也学不懂，对学习失去了兴趣。这样一来，各门的考试成绩都很差，斯腾伯格就更加坚定了自己很笨的理念。

后来，斯腾伯格班里换了一位刚刚毕业的新老师。这位新老师对斯腾伯格的印象很好，并夸他是个聪明的孩子。在这之前，斯腾伯格从来没有听到别人夸自己聪明，开始有点难以置信，但是心里很高兴。上课时，斯腾伯格很认真地听这位老师讲课，突然间发现，其实学习并没有想象中那么难呀！慢慢地，斯腾伯格转变了对学习的看法，学习成绩的逐渐提高，也让斯腾伯格改变了对自己的看法！

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