范文无忧网范文学习范文大全

如何磨练自己的意志力

01月29日 编辑 fanwen51.com

[接受生活的磨练]高三励志文章:接受生活的磨练 在高三的路上没有坦途,我们会遇到各式各样的考验,正是这些挫折和考验让我们明白了什么是坚强,什么是忍耐,什么是成长。平静的湖面练不出勇敢的水手,...+阅读

磨练自己意志力的方法还有好多 我看过一个报告 上面说了最简单的方法: 早在1915年,心理学家博伊德 ·巴雷特曾经提出一套锻炼意志的方法。其中包括从椅子上起身和坐下30次,把一盒火柴全部倒出来,然后一根一根地装回盒子里。他认为,这些练习可以增强意志力,以便日后去面对更严重更困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎有些过时,但他的思路去给人以启发。例如,你可以事先安排星期天上午要干的事情,并下决心不办好就不吃午饭;你可以计划用一个星期的业余时间读完一本书,读不完就不睡觉;你可以坚持每天早晨6点钟准时起床,如果有一次做不到就在炎炎的烈日下罚站自己30分钟或者围绕楼栋跑十圈等等。实践证明,每一次成功都将会使意志力进一步增强,如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯,那么就能获取与另一次挑战获胜的信心。 其实,人最大的财富就是“意志”,人一生都在做的一件事情就是“锻造自己的意志”!每天用这样一种心态来迎接挑战吧

延伸阅读:

磨练意志的名人名言磨练意志的名人名言推荐1.坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 伏尔泰2.公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 佚...

磨练坚强意志的名言磨练坚强意志的名言一 1、意志就是法律约威尔逊 2、意志支配事物维吉尔 3、意志的力量大于手的力量索福克勒斯 4、有坚强的意志,才有伟大的生活英国 5、艰苦能磨练人的意志托...

关于磨练意志的名言下面与大家分享的是与意志相关的名言: 男儿立身须自强(唐李颀) 天行健,君子以自强不息〈周易〉 以不息为体,以日新为道(唐刘禹锡) 眼前多少难甘事,自古男儿多自强(唐李咸用) 意...

磨练意志的名言磨练意志的名言之一1.危险关头才能检验一个人的真本事。 威亚历山大2.一个人有毅力和决心,能断然强制自己彻底根除不良习性,那是最令人钦佩的。佚名3.人最凶恶的敌人,就是他的...

有关磨练意志的名言名言欣赏 1、切莫垂头丧气,即使失去了一切,你还握有未来。奥斯卡王尔德 2、培养意志是我们生存的目标。爱献生 3、没有意志的人,一切感到困难,没有头脑的人,一切都感到简单。朝鲜...

成功的关键在于意志力Angela在27岁时辞去管理咨询工作,转而到纽约公立学校教七年级数学。她发现最好和最差学生的差异并不仅仅是智商,坚韧的性格起很大作用,几年的教学经验使她相信:我们的教育所需要...

人生需要磨练个人感悟因不同生活经历和个人修养品德的不同而有所不同。下面是小编收集的穷人最需要奢侈品,希望大家认真阅读! 这是很久很久以前的事了,也是这么一个没有凉风的酷夏,空气里弥...

农民工会不会有很强的意志力和很好的心理素质啊我们人类不管在意志力,还是心理素质,还是智慧方面都没有丝毫差别。 之所以有差别,是因为我们的欲望和偏见的程度不同,而对我们智慧的障碍程度不同。 拿我的个人亲身经历来比喻:...

怎么才能磨练自己的意志力如何磨练意志力 给自己订一个高于现实却又不过高的目标,自己努力去做,并记下每天的点滴进步;常常阅看进步的记载,在感到进步很大时自己“慰劳”一下自己,增加愉快的体验; 毅力的培...

推荐阅读
图文推荐
栏目列表