竞聘演讲时不可忽略的礼仪

[银行客户经理竞聘书]各位领导、各位同事：大家好，首先作一个自我介绍，本人朱**，现年*岁，在工行营业部工作，**党员，大专文化，助理会计师。我竞聘的岗位是个人客户经理。我是一名勤勤恳恳、认认真真一直...+阅读

竞聘演讲时不可忽略的礼仪

古人云：“礼兴人和”，谦恭礼让，谅解宽容，与人为善，重形象，讲礼义。竞选演讲是竞选者为了实现竞聘某一职位的目的而发表的演说。目的是为了推介自己，制造舆论，争取大家的支持，实现竞聘的目标。一个竞选演讲者要想达到与听众心灵的互通，就要让别人相信你是他们心中的一员。如果你能够做到这一点，他们将毫不犹豫地支持你。现在，竞选演讲已成为现代社会人才选拔制度的一条重要途径。竞选演讲要在“竞”字上下工夫，“竞”即竞争、竞赛的意思。竞选者在演说时，要表现出自身的自信、自强，要客观公正地阐述自身条件，但不要锋芒毕露，大吹大擂。表明观点时要具体、清晰、明了。演说要语言简练，表达流畅，不说大计空活。站立的基本要求，赢在举手投足间：抬头、挺胸、收腹、头正、肩平、双腿直立、目光平视，精神饱满，面带微笑。从正面看，头正、肩平、收腹、身直，会给人挺拔、稳重、美好的感觉。从侧面看，头部、肩部、上身与下肢在一条垂直线上。基本站姿的要领，赢在举手投足间（7要素）（1）头部要求。面部朝正前方，下颌微内收，嘴微闭、目光平视，颈部挺直，面部肌肉放松，微笑，双眼要真诚的注视对方的“三角区”部位。（2）两肩要求。两肩平正，微微放松，稍向后下沉，不要耸肩（3）两臂要求。两臂自然下垂，双手中指放于裤线处，手指自然弯曲。（4）腹部要求：做深呼吸，使腹部肌肉紧张起来，再轻轻将气体呼出，但是腹部肌肉要保持收紧，不要松懈。（5）腰部要求：将腰部脊椎直立，要有参加体检、有量身高时，那种向上拔起的感觉。（6）臀部要求：臀部向内向上收紧，能延缓臀部松弛，下垂。（7）下肢要求：两腿立直，双膝相靠，脚后跟并拢。脚尖打开成V字型。竞选演讲时穿着应该比较正式，但是如果你是学生那么最好还是穿校服，只要整洁，干净就好，如果你不想穿校服的话，那么一定要选择朴素点的衣服穿，不要穿的太过普涨，在演讲时要注意站姿，不可东摇西晃，双手放在讲台上或者自然垂下，在讲话的时候要口齿清晰，掌握好时间，不可长篇大论这样别人会有反感，下台时要之一鞠躬说声谢谢，在生活中多学习一些礼仪常识，能够帮助你在学习、生活上赢在赢在举手投足间。进入会场。几位演讲者同时进入会场，不可在门口推托谦让，而应以原有的顺序进入会场。坐下前后有人陪同，要等陪同人指示座位，并应与其他演讲者同时落座，先人而坐有失礼节。如果先进入会场，被主持人发现时给调换坐位，应马上服从，按指定坐位坐好，并表示谢意。介绍的时候。演讲前主持人常常要向听众介绍演讲者。主持人提到名字时，演讲者应主动站起来，立直身体、面向听众，并微笑致意，估计听众可以认清再转身坐下。走上讲台。走路时上身要直立，不弯腰，不腆肚，步伐紧慢有序。目视前方，虚光看路。头要正，不偏不摇，双手自然摆动。走上讲台后要慢步自然转弯，面向听众站好，正面扫视全场，仿佛与听众进行目光交流，然后以诚恳、恭敬的态度向听众敬礼，稍稍稳定一下之后，再开始演讲。站位和目光。站位不但要考虑演讲时活动的方便，更要考虑听众观察演讲者的方便。要讲究站立的姿势，站姿得当，会显得英俊干练，生气勃勃，给人美感。目光要散到全场，落到每位听众的脸上，听众仿佛觉得光顾到他。走下讲台。演讲完毕，要向听众敬礼，向主持人致意。如果听到掌声，应再次上台表示谢意，然后下台回原坐位。走出会场。演讲全部结束后，演讲者可能由主持人陪同先行退场。听众出于礼貌，或站起身来，或热情鼓掌，这时演讲者同样也要热情回报，或鼓掌或招手以致意，直至走出会场。如果听众先退出会场，演讲者应起立，面向听众，目送听众。竞聘演讲时的礼仪问题不可忽略更需要加以重视，良好的人礼仪素养可以给别人留下很好的印象，这不仅体现在竞聘演讲中，在生活的其他方面亦是如此。