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精神镇痛是指分娩时由有过分娩经验的专业人员或家人陪产的方法，导乐陪产是 精神镇痛中比较常见的方法。导乐陪产是指在分娩过程中雇请一名有过生产经历、有 丰富产科知识的专业人员陪伴准妈妈分娩全程，并及时提供心理和生理上的专业知 识，这些专业人员就被称为导乐。 通常情况下，导乐在分娩中的主要工作如下： 待产陪护 从入院待产开始，导乐就会向准妈妈提供全方位的、全程的“一对一”护理， 为准妈妈讲解分娩常识及生理特性，消除准妈妈的恐惧、焦虑心理；随时观察准妈 妈出现的各种情况，并及时通知医生；为准爸爸或其他家属解释各种问题。

协助医生 进入第二产程，导乐会先向医生介绍准妈妈的基本情况，并协助医生做好各项分 娩准备工作。 精神上的支持与饮食上的照顾 在整个产程中，导乐会不断给予准妈妈心理上的支持。在宫缩间隙时喂准妈妈喝 水、进食，以帮助准妈妈保持体力。 指导镇痛的用力及呼吸法 指导准妈妈如何用力、如何呼吸能避免阵痛并有效分娩，协助指导产妇参与到分 娩过程中，有条不紊地等待宝宝的降生，还要帮准妈妈擦汗。

产后观察及哺乳指导 产后，通常要观察一下新妈妈的身体状况。这时导乐会陪同新妈妈一起回 到病房，进行2小时的母婴健康观察，并指导新妈妈与宝宝及时进行肌肤接触及 哺乳。

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