足球训练日记总结该怎么写

[小学生足球训练计划]最基本的就是，周一到周五早上跑步，下午做一些力量训练，游泳啊踩单车啊，到周四下午，就到球场设定一个点（比球大点点的物品，可以去打铁的地方叫人做一个能进5号足球的小门框，），分别在5米...+阅读

足球训练日记总结该怎么写

本周足球队训练了传球练习，原地脚弓传球为辅、行进间脚弓传球为主。

在原地脚弓传球的练习中，重点强调传球要准要稳，要有速度，技术动作方面多鼓励孩子们多用左脚练习传球。原地脚弓停球传球每组100次x 2组；原地脚弓连续传球每组100次x 2组。

在行进间脚弓传球的练习中，进行了二人撞墙式二过一传球练习、直传斜插传球练习、三人连续撞墙式二过一传球练习。

二人撞墙式二过一传球练习是在原地连续传球的基础上，向前不停顿连续传球的练习。在传球的过程中，持球队员要对本方接应队员的跑动路线、速度作出明确判断后，把足球传向接应队员的脚下，在运动中连续进行传球的练习。要：持球队员的传球路线一般为45度，传球力量要适中，传球的位置应传到接应队员的身前，持球队员在传球后应立即向前跑，准备接应队友的传球。

直传斜插传球练习也是一种最常见的运动中两人连续传球练习。在练习中，持球队员先横穿队友，然后斜线45度斜插向接应队员的正前方准备接应传球；接应队员在得到足球后不停顿直传球传向正前方后，同样45度斜插跑向持球队员的反方向位置准备接应传球的连续传球练习。要：跑动路线至少为45度斜插跑，目的是为了模拟实战中的大范围穿插跑动，制造传球的空间。在开始练习的时候，传球力量要适中，传球要到接应队员的身前，传球要准，路线要清楚。

三人连续撞墙式二过一传球练习是开始涉及团队配合，在二人撞墙式二过一的练习基础上，繁衍而生的三人团队传球练习，其目的更多的是培养队员战术素养的一种练习方法。三人连续撞墙式二过一传球练习和二人撞墙式不同点是“套边”。“套边”是足球战术体系中最常见的一种战术，其核心是怎么拉开空间获得传球的空档，为本方进攻接应队员服务。从这段训练效果来看，孩子们能够迅速掌握跑动路线和传球路线，下一步将会把传球质量作为重点训练内容。

亲子足球的快乐过程怎么写

这是一个春光明媚的日子，在这美好的日子里，我们迎来了第五届中小学生校园足球联赛。

没错，今天正是我们小学在足球赛上大显身手的时候了。

首先，领导致开幕词，并宣布足球比赛开始。说完，同学们便被幼儿园大班的小朋友们给吸引了。瞧，这些活泼可爱的小朋友们抱着自己用废旧报纸制作的环保足球，在音乐声中跳起了节奏明快的足球操。“咻~”忽然一个足球飞到空中。啊！原来是我们学校的足球小将们在展示球技呀！

送走了热闹的开幕式，精彩激烈的足球比赛便在裁判的哨声中开始了。

“射门！快点！”，“加油！”“哎！好可惜啊……”。赛场上，球赛正进行到了高潮，球员们你来我往，互不相让。这时，对方想把球传给他的另一个队友，就在球飞速滚动的时候，我们学校的队员眼疾手快，中途把球截住，趁守门员不注意，一脚石破天惊的射门，“耶！进了！”我们顿时欢呼雀跃。

最终我们以2:1的比分赢得了这场比赛的胜利。

这真是一场难忘的比赛呀！最终，我们不仅赢得了比赛，更可贵的是我们懂得了团结的力量，增强了集体荣誉感！

暑假足球训练感想作文1200字

足球是我小学生活中不可或缺的活动，是有益身心健康的体育活动项目。从小学一年级我们就开始练习足球技能，在足球训练中，我既感到了成功的快乐，又体会到练习的艰辛。足球的技能是很多的，有：大腿颠球、脚背颠球、头球、脚内外侧倒球、踏球等许多技能。这些足球技能看起来简单，但做起来却十分困难，需要刻苦地练习，才能掌握这些足球技能。就说“大腿颠球”这一项足球技能练习吧，刚开始练习的时候，我只能颠一两个，感觉动作非常不协调，总学得球不听使唤，足球好像一只调皮的猴子，在我的腿上上蹿下跳，总是落到地上，有时球还磕到了我的脸上，我总是不停地捡球，一会功夫我已是汗水淋淋，精疲力竭。我很困惑也很沮丧，我想，我到底到什么时候才能掌握这个足球技能啊？无奈，我请教了体育老师，老师一边耐心地给我做示范，一边告诉我：“大腿垫球”这个动作是需要两条腿互相协调才能颠得好。

观看了老师的动作，我发现球好像有了魔力似的，老师一颠起球，就像铁片贴住了磁石，球在老师的腿上上下跳动，就是不落到地上。于是，我暗下决心，一定也要练得像老师那样出色。我利用休息时间，刻苦练习足球基本动作，我试着模仿老师的动作，可是一到左腿，总觉得不灵活，足球总是飞出去，动作缺少连贯性。于是我想先练习单腿颠球，等练习熟练再练习左右腿交替进行练习。渐渐地我找到一点规律：最开始颠球颠得不要太高，大腿要尽量放松，腿要尽量抬高，和地面呈九十度。虽然天气很热，但我仍然坚持着，两个……五个……七个……我一遍遍练习，不停地捡球，不停地颠球，一会功夫衣服都湿透了，汗水几乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然坚持着，最后我竟然颠了30个！这真是功夫不负有心人啊！通过练习足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。

不仅需要刻苦练习，还要讲究方法。在足球运动中，我不仅强健了体魄，同时也磨练了自己的意志，学会了许多足球技能，使我体会到成长中那无穷的快乐。...

第一次足球比赛400字日记怎么写

上周五本来是个晴朗的日子，而我们的心情却怎么也高兴不起来，这是源于我们学校举行的一场足球赛，我们班对六三班。

周五下午的比赛在我们学校体育场准时举行。各路队员都摩拳擦掌，跃跃欲试，在场地做热身活动。啦啦队员也都亮出自己的新奇“武器”，准备为自己的队员加油助威。

过了一会，比赛开始了，只见对方球员技术娴熟，球粘着脚向我方球门而来，我班队员也不示弱时刻奔跑上去拦截，只见对方绕过封锁瞄准地上的球，用力一踢，球稳稳地飞了出去，我方守门员往上一扑，太可惜了没够着，球从他身体上方而过，落入球门。接着对方技术发挥到极致，又进一个高难度快速旋转球，场内一片惊呼，他们越战越勇，最终我班以0:3输给对方。

再说我班的啦啦队，有飞舞彩条的、有呐喊的、有吹小喇叭的、我也吹响自带的哨子，被裁判瞪了一眼，吓得我收起哨子，藏到别人后边。对方的啦啦队有点不文明，看我班啦啦队声势浩大，竟然用小东西砸我们。（我们在他们前方）

因比赛仓促，我们只有两三天时间准备，队员也是临时组织的，所以我们输了这场比赛，同学们很沮丧。看来不论干什么事情，还是有准备的好，希望我班平时加强训练，争取下次胜利！