如何提高大学生素质道德修养的认识

[如何提高道德修养800字作文]道德是做人最基本的原则。一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却无法用知识去弥补。是呀，道德多么重要，做一个有道德的人并不难，一个细微的动作，一个眼神，就足以...+阅读

如何提高大学生素质道德修养的认识

实在是不想看下面的长篇大论，尽管也许有道理。

修身养性齐家治国平天下，现在我们都还处于修身和养性阶段，修身，即学习，补充自己的知识；养性，就是提高自己的品质，德行。尽管这个话题，大家经常挂在嘴边，但是做的很好的少之又少，包括一部分学生干部，学生党员，更有甚者，一些学生干部，还起反面带头作用，我的身边也不乏其人。

出现这些情况的原因有很多，我个人感觉最重要的原因之一就是：家教！！！有时听别人背后说他人坏话时，经常说，这孩子没有教养。这就是家教。家庭教育和家庭环境对一个人后天的思想品质有直接的影响，所以要想素质道德修养，首先要从小抓起。先向楼主道歉，前面跑题了，你问的是如何提高大学生的......但是那也是一个很重要的前提。

后天的社会环境和生活环境对一个人的素质道德也有很大影响。最直接的，比如，伙伴朋友，俗话说，近朱者赤，近墨者黑。不无道理。良师益友和狐朋狗友对一个人的素质道德的影响都是可想而知的，所以，交一些好的朋友，对提高素质道德有一定帮助。

从一点一滴做起，也是途径之一，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，说的就是这个道理，大家平时做事时，都不注意细节，其实有时从很小的一件事就能看出一个人的素质道德，只要平时多注意这方面的东西，习惯自然就成自然了。

最后，说一下楼主提出的这个问题，看来，您对现在一些大学生的素质道德，可能有成见，心情可以理解，我也是一名大学生，也是学生干部，平时，我对我们班乃至我们系的同学要非常严格，当然，是在以身作则的基础上的，有时别人会对我说某某人怎么怎么样（主要是坏的方面），大多数时候，我并没有同感，因为至少那人在和我交往时没有表现出他的不好，所以我自己总结了许多经验，只要你用心去和他人交往，用行动去打动他人，别人一定不会让你失望的。

大学军训小结

07届新生入学教育活动圆满结束了。这次以军训为主题的入学教育活动历时10天，时间短暂但内容丰富，军训之余，参观了部队营地，观看了开国典礼录像，丰富多彩的活动让所有同学受益匪浅，他们一方面感受了新时代军人的风采。军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。

军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理；学校领导经常到场关心指导工作；提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝；医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。十天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。

经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个“讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好”的合格的大学生。

同学们，军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才！

在校大学生怎样进行有效的身体锻炼

多吃些蔬菜水果.特别可多吃些豆制品菇类（香菇草菇金针茹）市场有很多菇类卖的.它有增加免疫力的功效.适当吃些肉类.每天都要锻炼身体半小时以上.可在晚饭前最好四五点.跑步游泳打篮球都很好.要戒掉恶习如：吸烟.熬夜 1.每天坚持适量运动，2.每天用冷水洗脸（特别是冷水洗鼻孔），3.要补充营养和平衡营养，4.生活要有规律，5.要保持愉快的心情. 层练活动既能全面锻炼身体.也能全面提高身体素质.长部进行层练活动.可以提高肌肉的力量和耐久力.增强肌肉的弹性.尤其能够使人体的肌肉组织结构和功能发生积极性变化.从而可以大大减缓肌肉的老化过程.预防肌肉的衰退.消除[肌肉饥饿＂现象的发生.增加关节与韧带活动的幅度和柔韧性.通过层练各种健身.健美操的运动.能提高身体的协调性和节奏感.长时间的成套健身.健美操练习.不但对内脏各器官系统有良好的影响.而且还能发展耐力素质.此外.长期从事晨练活动.还可增强人体对疾病的抵抗能力和基本活动能力.以及对自然界气象变化的适应能力，还可以改善情绪.调节精神状态.从而提高人们的身体素质和生活质量. 祝你身体早日得到改善！（---）