[鼻咽癌的护理问题护理计划护理目标护理措施]鼻咽癌护理措施: 1.精神:解除病人的精神负担,消除紧张、焦虑和恐惧引起的不良后果。护士应主动关心体贴病人,经常深入病房向病人解释有关肿瘤和治疗的常识。可组织工休活动,小讲...+阅读
你可以试一试下面的方法:
1、清晨起床,先用10分钟整理一下今天要做的事情。
2、制定时间计划表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、预习让课堂变的更轻松。
6、放学后第一件事就是做作业。
7、学会利用零碎时间。
8、合理分配时间。
9、通过写日记,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花点时间。
11、玩电脑游戏时一定要约定时间。
12、看电视前先想好看什么。
13、学会使用备忘录。
14、根据状态分配时间。
15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。
16、利用假期体验一种全新的生活。
17、多花5分钟,多得五分。
18、一定要守时。
19、不要成为时间的奴隶。
20、再忙也不能凑合。 就这样按部就班,肯定成功!
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