[广播常识与技巧都有哪些]一、 播音的要求: 1、发音正确,吐字正确。用标准的普通话播读 ,特别要注意多音多义字,古诗文中特别要注意按意定音。不添字不少字不读破句,朗读清晰完整. 2、语速适当,用心感受。...+阅读
保健防治冻疮方法:寒冷的冬天,长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤至微热,可有效地促进血液循环,预防冻疮。 保健节律:起床后马上拉开窗帘或者开灯,有助保持精力,据研究称,这样能让你的生理节奏与一天二十四小时保持同步。 冬天最佳活动:冬天能改善情绪的最佳方法就是多活动,慢跑、跳舞、滑冰、打球等等,都是消除冬季烦闷,保养精神改善情绪的良方。 冬季饮食最佳搭配方:百合配鸡蛋,有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损,蛋黄能除烦热、补阴血。 动动脚趾健脾胃方法:每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西,站立时用脚趾练习抓地,均可起到健脾养胃的作用。 上班族保健方法:端正坐姿,上半身应该保持颈部直立,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。 寒冬时节多吃冬笋有益健康:冬笋味道鲜美,营养丰富,有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。
延伸阅读:
对话形式广播稿关于生活小常识最新科技介绍什么的跟生活有关的亲爱的同学们,中午好,我是XX,时间来到了中午一点钟,感谢大家收听这一时段由XX给您带来的节目.在今天的节目里呢,跟大家聊一下-----这个话题. 你没有必要强调什么开头语,就想上面的...
跪求一篇关于饮食与安全小常识文章200字左右!十九种不良生活习惯1.起床先叠被人体本身—也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质...
幼儿园防震小常识国旗下讲话1)地震来临时的危险振动大约在一分钟左右。强裂地震发生时,在幼儿园的小朋友可暂躲较坚实的课桌下面、或躲在跨度小、刚度强的教师办公室内暂避,主震后应迅速撤离户外,撤离时要...
在校园里学校广播生活小常识稿[健康生活小常识] 1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭...
关于身边小常识的广播稿生活小常识广播稿 1.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了; 2.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了; 3.打嗝时就...
幼儿小班常识什么不见了说课稿怎么写小班科学教案:什么不见了 【活动目标】 1、通过操作活动,使幼儿初步感知溶解现象 2、愿意参加科学活动,能用简单的语言把自己的发现告诉老师和同伴。 3、通过玩玩、讲讲发展幼...
小学生广播稿之生活小常识简短一点1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. 冬季生活小常识广播稿冬季生活小常识广播稿 2.冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维...
冬季生活小常识冬天来咯,跟大家分享下一些生活小常识!希望大家都健健康康、满面红光!哈~``` 1、晒被子时,应该注意以下一些细节:首先,棉被可以直接晒。上午11点到中午2点,阳光最充足,这个时间段晒...
有关冬季的生活小常识?1.防冬季身上发痒多穿棉制品多吃菠菜 进入冬季很多人身上会发痒,有些人以为这是洗澡不够干净,就用热水冲洗,哪晓得越洗越痒,身上都抓出血了,还是痒。 对付这个毛病,可以尽量穿纯棉...