高三百日誓师大会教师代表讲话

[发改局在全区项目建设百日攻坚动员大会上的发言]各位领导，同志们：根据会议安排，我代表区发改局就认真贯彻落实区委、区政府这次会议精神，扎实开展项目建设百日攻坚活动，以项目大突破实现灾后重建大提速作发言。一、提高认识，增...+阅读

高三百日誓师大会教师代表讲话各位领导、老师、同学们：大家下午好！三年前，我在给同学们上第一节物理课时，曾满怀激情地给同学们写了一首诗。轻轻的你来了带着理想和希望轻轻的你来了带着追求的翅膀轻轻的你来了带着父母期盼的目光在附中这块沃土上你努力你拼搏你奋斗当你轻轻的走的时候是幼荷的飘香是树苗的挺拔是雏鹰的凌云展翅翱翔吧让我们一起谱写附中未来的华章。时光是那脉脉的流水，流走了你们的烦恼，滋养了急切的成长。时光是那悠悠的水轮，转走了我们的青春，刻下了再次的期望。转瞬间，2010年高考冲锋的号角已经吹响。 ……是啊，就100天了。冲刺的时候到了。总结经验，如何把握这100天，确实是重中之重，因为这一时期是同学们的知识结构趋向完善，解题思路由内化到外显，应试技巧大量积累，应试技能逐渐成熟的关键时期，也是学习成绩起伏最大的时期。利用好这100天，会使你的高考成绩突飞猛进。鉴于此种情况，老师给同学们提供几点建议：

一、落实基础是前提1．抓好基础查缺补漏教材中的基本概念，基本公式、定理、定律等基础知识是取得优异的高考成绩的根本保证，因此建议同学们利用最后的冲刺时间认真阅读各科教材，做到熟练掌握教材中的基础知识。有很多考生，在高考复习过程中，做了大量的习题，但是，由于不注重教材，不注重基础知识，导致了大脑中的知识体系漏洞百出，支离破碎，因此，建议同学们在做题时想一想，本题考查的是哪一章、哪一节的知识，你对这些知识掌握了没有，如果没掌握，或没有熟练掌握，你应马上翻阅教材或其它复习资料，做到熟练掌握，哪痛贴哪，查缺补漏。 2．抓好学科的主干知识各学科都有自己的知识体系，考生最好能熟练掌握各学科的知识体系，但是，必须掌握各学科的主干知识，近几年高考试题充分体现了考查学科主干知识，在文、理综合试卷中，主要也是考查各学科的主干知识，同学们且记不要做大量的偏、难、怪题。

二、提高能力是根本1．高考对考生的能力有很高的要求，需要考生有很强的综合能力。建议考生有计划的做一定数量的综合模拟试题。 2．明确高考方向每年高考都有热点，建议同学们浏览全国各地最新的模拟试题。 3．认真对待每一次大练习同学们要象高考那样认真对待每一次练习。通过大练习培养自己的审题能力，积累答题经验，尤其是文、理综合的答题经验。 4．梳理各科的思想方法不能盲目的陷入题海中，要通过做题梳理各科的思想方法

三、科学计划是关键凡事制定计划，扎实到位。进入全面复习阶段后，特别是经过模拟考试，发现需要学的东西太多，脑子里整天装着很多事，但到了具体事情上却不知忙些什么，什么事都干，什么事都干不好，越忙心里越没底，这就无形中增添了烦恼与紧张。所以，这一阶段一定要加强复习的计划性、条理性，把应当做的事一件件做好，做到位，问题解决得透透彻彻，明明白白，心理就觉得亮亮堂堂。每天有条不紊地复习，会使情绪稳定，稳定的情绪又能保证复习的效率。

四、良好素质是保证良好的心理素质是高考取得优异成绩的根本保证，考生具有很高的知识水平是高考成功的基础，而考生在考前及考中的心态调整水平则是高考成功的关键，高考既是打知识战也是打心理战，越是临近高考，心理调节的作用与意义便愈加关键。最终考试成绩能否达到平时训练的实际水平，甚至超过平时水平，关键就在于应考时能否把身心调整到最佳状态。 1．增强信心，正确面对高考竞争，它是人生众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远远不是生活的全部。要相信自己能承受各种压力，藐视困难，考前不可废寝忘食、通宵达旦，要千方百计调整好自己的生物钟，使之和高考时间同步。 2．公正客观地评价自己，高考目标定位准确，认识到自己的实力和差距，给自己确定一个力所能及的目标。 3．高效率，快节奏，有计划。把注意力放在“你能做到的事”上，而不是为不可知的结果担忧。 4．主动与同学沟通，获得积极的情感交流。压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。 5．积极乐观，让微笑常挂脸上。乐观会增强你的判断力。 6．坚持锻炼身体，保持身体健康，运动也是一种有效地释放压力的方式，而且还会让你提高学习的效率。 7．抽出时间感受自然，陶冶情操。当你面对森林、河流或星空的时候，你会发现自己的那点压力或烦恼实在渺小得如沧海一粟(素)。 8．临大事贵有静气，考前不要总想最后的结果，应静下心来，集中精力搞好复习。千言万语说不尽殷殷叮咛与深切希望，披星戴月为换来桃李满园与丰硕果实。同学们，100天的时间里，愿你们能做一个攀登者，面对最后一个山颠的诱惑，站稳脚，啸傲青山。做一个跋涉者，面对最后一道湍流的阻隔，扬起帆，中流击水。做一个战斗者，面对最后一个堡垒的挑战，急冲锋，旗开得胜。同学们，老师和你们在一起。让我们齐心协力，共铸辉煌。