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演讲扣住青少年，实事等内容，里面要加一些幽默的成分，要符合评委的胃口

知己知彼百战百胜，了解评委的身份，比如有个文学家评委，你就讲一个关于文学方面的，在有些与评委的互动。

这个活动正如它的名字一样，是展现自己风采，除了演讲的内容，口齿清晰，面带微笑，回答问题时，要像两个人在谈话一样。

建议再多看看其他的选手，他们是怎样表现的，你一定能学到一些，来完善自己。

另外，一次失败不要灰心，你已经做得很好了。看样子，你又要参加了。

希望我的回答能对你有所帮助！

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