[领导初中毕业班家长会总结发言稿怎么写]你们好！首先我代表学校全体教职工对各位在百忙之中抽出时间来我校参加家长会表示热烈欢迎，对大家关心教育，支持教育的行动表示衷心感谢！你们的到来，对孩子来说是幸福，是自豪，是骄傲...+阅读

病情分析： 心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。 指导意见： 在紧张的工作，学习之余，可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在工作，学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。进而要相信自己有能力，并对困难作冷静的分析，制订出必要的应付方案。 此时，还可做些松弛性的自我暗示：“事情再难，再急，也必须一步步去做，焦急紧张是无济于事的，一定能闯过难关，完成任务！”这样紧张会被驱散；而排解难题或完成任务时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛。 生活中万一遭到不幸或遇有突然的变故，往往会迅速进入强烈的紧张状态。 这时松弛的妙方是保持镇静。其实，为了对付紧张情绪，人类也不断创造出各种行之有效的松弛技术，如西方的静默祈祷法，东方的印度瑜伽术，日本坐禅术和我国的气功，太极拳，以及现代的生物反馈训练技术等。 。

延伸阅读：

家校共建家长会班长发言稿尊敬的各位家长，尊敬的老师、同学们： 大家好！ 我受班主任老师的委托，作为学生代表，向各位家长汇报我们的学习情况和作为八年级学生的学习打算。 首先，我代表我们班级的全体同学向...

高中学生家长会发言稿尊敬的领导、老师、亲爱的同学们： 大家好！ 首先，我很荣幸能作为学生代表在这里发言，感谢你们能在百忙之中抽出时间来和老师们讨论对我们的教育问题，感谢你们来学校和老师一道为我...

初二家长会上班长发言稿夸奖我们班说说班主任多厉害我们班例文 时间过得很快，依稀之间我们已踏上了初三的征程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受...

跪求高中家长会班长发言稿有正副两个班长不要太死板要符叔、阿姨：上午好！ 感谢您从百忙中抽身来参加此次家长会，感谢张老师给了我们这个与家长沟通的机会。借这个机会，我代表全班同学与家长说说心里话。 叔叔阿姨，其实我们上学很累，一年...

初三家长会班委干部发言稿亲爱的老师、同学们，大家好！ 还记得三年前，我们还是学校里最小的小弟弟、小妹妹，现在我们已经成为实验最大的大哥哥、大姐姐了。我们初三了。 作为初三的同学，初中旅途我们已走过...

安全生产月发言稿求大神赐予一篇范文或者模板演讲稿一：2015年安全生产月演讲稿尊敬的各位领导、各位评委：生命是美好的，更是幸福的，但前提是必须有安全的呵护。没有安全，生命得不到保障，幸福又在哪里呢？我们需要责任，我们选择安...

求一篇优秀员工发言稿我朋友的稿子，给你参考一下， 注意有些地方，比如公司名字什么的，你要自己改正过来。 尊敬的各位领导、各位同事： 大家好！ 今天，能够作为先进员工的代表上台发言，我倍感自豪。上半年，我...

写一篇80字左右的发言稿谈谈学习英语的方法并且有翻译Good morning ,everyone ! Today I am going to talk about something on how to learn English well.First, listen to the teacher carefully in class and take notes .S...

竞选语文课代表发言稿如果不是自己用心去写的话，相信没资格参加竞选。 你自己真的想做语文课代表这个工作么？如果不是真心想为班级服务而是官迷，那不如不要竞选！ 可以给你一点建议： 写写你对于语文的...