职场人如何看待你的梦想与压力

[如何管理职场中的压力]逐一解决掉职场中的“麻烦”我一直很喜欢四个字，叫做堵不如疏。特别是面对一些困难或者麻烦问题的时候，只是想办法遮掩或者逃避，只会令那些麻烦越积越多。而你要是想办法解决掉...+阅读

，我们生活的每一天，就得需要压力，当我们有了压力，才会拥有改变现实状况的动力，我们地脚步也就不会固步自封；梦想，我们生活的每一刻，梦想与我们形影不离，当我们的内心拥有梦想，生活才会更加充实。自从上帝造就人类的那一刻，梦想与压力这一对龙凤胎，也就追随着我们，才使我们对于社会，我们生活的空间，生命的质量，有所改变，有所更新，有所创造。

梦想与压力割舍不断，我们生命的分分秒秒。中国是一个推崇压力的社会，认为有压力才会有奋斗。殊不知压力是一种外加的向下的力量，总是令人反感，有时令人沮丧，甚至让人绝望。激发梦想才是致胜之道，它源自内心，是向上托力，使得克服困难如游戏通关一样充满乐趣。受教育不是因为薪酬压力，求变革不是因为穷困压力，而是有梦想。

职场压力与抑郁几乎是现代工作生活中不可避免的字眼。压力到底是前进的助推器，还是压死骆驼的最后一根稻草？日前，智联招聘针对职场人压力状况的调查显示：七成职场人表示工作压力已导致自己有抑郁倾向。调查中，近五成职场人表示目前自己压力很大，44.4%的职场人表示压力处于一般状态；而只有7%的受访者表示完全没有压力感。

心理学有个著名的豆芽菜理论：人才的成长恰如发豆芽，豆芽放在湿布上，上面还必须要压上石头。没有石头的压力，豆芽长得又长又细，味道很差；有了石头的压力，豆芽才会长得又白又胖，味道鲜美。这说明适当的压力是管理者进取的有效动力。在日常生活中，您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况？如果有，您是放任放纵，还是控制和疏导？人生不如意十之八九，生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。

沉重的压力导致人们情绪不良，学习效率下降，生活质量降低，甚至引发疾病等不良后果。那么，该如何面对压力呢？越来越多的现代人感受到压力的存在，在顶着压力奋斗，或者因压力而焦虑。压力是人类在应对事情时感觉超出自己的能力范围，对结果不确定的精神状态。其实，压力有积极的一面，也有消极的一面，是把双刃剑。与快乐、幸福这些正面情感相比，压力、焦虑这些消极情感甚至占据了人类的大部分情感生活。

当压力大到一定程度，成为难以消化的负性压力时，这种消极情感才给我们带来消极影响。在过度消极的状态下，人们体验到持续的身心疲惫、厌倦、沮丧、悲观失望、失去创造力和生命活力的感觉。这时，挑战变成了难以承受的负担。有一个心理学家做了一个实验：要求一群实验者在周日的晚上，把未来7天所有烦恼的事情都记录下来，然后投入到一个大型的烦恼箱。

到了第三周的星期日，他在实验者面前，打开这个箱子，逐一与成员核对每项烦恼，结果发现其中有九成并没有真正的发生。接着他又要求大家把剩下的一张字条重新丢入到纸箱中，等过了三周，再来寻找解决的方法。结果到了那一天，他开箱后，发现那些烦恼也不再是烦恼了。烦恼是自己找来的，这个就是所谓的自找麻烦。据统计，一般人的忧虑有40%是属于过去，有50%是属于未来，只有10%是属于现在，而92%的忧虑是从未发生过的，剩下的8%则是你可以轻易应付的。

但是后来我及时调整了心态，换了种思考：压力越大，越能提高自己的能力。以后碰到相同的人、事，就不会不知所措。当然解压的方法还有很多，因人而异，适合自己就好。爱因斯坦也说过梦想，其实每个人都有自己的梦想，.每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身――这种伦理基础，我叫它猪栏式的理想。

照亮我的道路，并且不断地给我新的勇气去愉快地正视生活的理想，是善、美和真。有的人停留在梦和想的阶段，而没有去考虑它的可操作性，甚至于连尝试的勇气的都没有。最后在时间的流逝中留下后悔。有的人可能并没有怎么想，只不过是在做的过程中一边做着，一边思考。虽然结果不是能够都随人心意，但总是努力了！最伟大的人应该是那种一旦认定目标，决不罢休，不管遇到什么样的困难，也不想有没有实现的可能，在成功以后回过头来，才发现身后的路是那么崎岖，那么的可怕。

这时候有点担心当初的想法了！要是不成功的话，在别人看来自己就是属于神经病一类的了！日本漫画家尾田荣一郎从小在漫画的熏陶中长大，上高中时尾田荣一郎就开始创作自己的漫画。他的第一个漫画作品是用铅笔画在纸上的，有关海盗的故事。尾田荣一郎发现自己在海盗这个题材上有太多可以发挥的地方，因此暗暗下定决心，要在日本第一漫画杂志《周刊少年jump》上连载他的海盗漫画。

为了锻炼自己的画技，尾田荣一郎先后给甲斐谷忍（《翠山警察故事》）、德弘正也（《不文泰山》）、和月伸宏（《浪客剑心》）这三位漫画家做过助理。在给和月伸宏当助理期间，尾田荣一郎用闲暇时间创作了海盗题材的《RomanceDawn》，这部漫画虽然没能得以刊载，却成为《海贼王》的雏形。如今《海贼王》单行本销量已经突破2亿本，成为最高记录。

尾田荣一郎也从和月伸宏的漫画助理一职登...