[儿童健康饮食需要补什么]儿童在生长发育期间对一些微量元素消耗量大，普通的膳食搭配满足不了消耗需求，而缺失这些元素会影响儿童的身体健康。家长在孩子膳食搭配中要包含含这些元素的食物，保证孩子健康...+阅读

儿童健康日常护理方法

一、宝宝澡后护肤少不了 产品选择更重要

冬天特别主张洗澡后涂抹护肤品，保持皮肤的湿润，防止干燥。夏季在洗澡以后，宝宝容易出汗，尽量少用。而且宝宝的护肤品和妈妈的要有区别，使用护肤品的同时要注意观察，如果宝宝有不适反应需立即停用。

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二、宝宝屁股起红疙瘩 要注意清洁干燥

如果宝宝是经常使用纸尿裤引起的，请这个阶段尽量避免使用，要暴露，并且请皮科医生给予诊断和治疗。如果不是因为纸尿裤引起的，小宝宝的皮肤稚嫩，会接触一些细菌，只要保持孩子的皮肤清洁，干燥就可以了。

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三、宝宝夏季凉席勿滥用 竹皮为首选

选择合适的凉席：常用凉席有竹皮凉席：光滑耐用，十分凉爽;高粱秸皮凉席：虽然较凉，但是较粗糙，易划伤婴儿的皮肤;麦秸凉席：其特点是质地松软，吸水性较好，凉爽程度适中，是比较理想的婴儿凉席(现在还有了一些高科技产品)。

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四、起了湿疹 要注意日常护理

护理上要注意以下两点：

1、其实勤洗澡保持皮肤的清洁和干燥是预防痱子发生的最有效的措施!

2、尽量少用痱子粉。痱子粉虽然能缓解痱子的症状，如果使用不当，也会帮倒忙。痱子粉一定在宝宝身体清洁干爽的前提下使用，因为痱子粉和汗水混合后会结成块状颗粒，在宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，反而容易损伤皮肤。

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五、宝宝湿疹 勿用花露水缓解

尽量不要给孩子用花露水，大人的更不要用。花露水中有酒精的成分。主要以皮肤清洁和大人的行动为主。

顺便说说十滴水的成分：中药，加一些佐剂研制而成，药店均有卖。西瓜皮可以直接抹在皮肤上，利用西瓜皮渗透压的作用和清凉的作用使皮疹缓解。

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六、痱子骚扰 皮肤毛囊被感染

长痱子医学中解释为：皮肤毛囊感染。因为宝宝皮肤薄嫩，皮肤免疫力又低，汗孔阻塞后而感染致病微生物引起的。因此宝宝非常容易长痱子。一般多发于小儿的头部、肘窝、颈部、躯干及面部。宝宝一旦长了痱子，会因此而烦躁、哭闹。真是痒在宝宝身上，急在妈妈心里。更糟糕的是，严重时还会影响宝宝进食和睡眠。那么预防就是第一位喽。

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七、孩子防晒 护肤品选择需谨慎

普通的防晒护品含有有机化学防晒剂，易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露目前对于给小宝宝涂抹防晒霜的问题，目前一些专业人士还尚有争论，可以根据情况选择。但前提是必须要选用儿童专用防晒霜。如果条件允许，宝宝到户外活动时，最好到荫凉处玩耍。

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八、宝宝被蚊子叮咬 消肿有绝招

小宝宝的皮肤稚嫩，皮肤的抵抗力很低，毛细血管的通透性比成人大得多。蚊虫叮咬后发生红肿，甚至水泡的现象很严重，恢复起来很慢。花露水会刺激皮肤，还有强烈的反应。可以用3%的硼酸水，或淡盐水冲洗，效果很好。或涂抹百多帮消炎的药膏，效果也很好。

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九、宝宝出湿疹，护理很重要。

宝宝在这个月龄，非常容易长湿疹，如果湿疹严重，应该涂抹湿疹膏。宝宝出湿疹，护理很重要。一方面涂抹湿疹膏，另一方面注意护理的要点。如：洗澡水温度不要过高，室内温度不要过高，如果是母乳喂养，妈妈的饮食要格外注意，到户外活动时，注意在荫凉地方玩。