[一篇高中生社区服务的感想我做了扫楼道时间是春节前后不需要]这是转的 自己看着写吧....... 服务时间：2011某月某日至某月某日 服务地点：养老院 服务活动内容：打扫卫生 服务过程及体会： 那几天，我和我朋友一起结伴去养老院打扫卫生。到了那...+阅读
你好！干什么都没有兴趣，你可能是患上了“心理饱和'.＂ 心理饱和”是指心理承受能力到了不能承受的程度，即人已经处于一种非常厌烦的，不想再继续某项任务的心理状态，干什么都没劲，就是这种饱和厌倦心理的折射。 心理饱和是一种普遍现象 其实，心理饱和的现象在生活中几乎随处可见。比如在成年人中间，不少人觉得自己总是不顺心，常常心烦气躁，在单位工作也没精神，回家动不动就和家人吵架。
“真不知自己是怎么了？处于此种状况的人自己感到迷茫。这是因为在一周的时间里，人们从周一到周五天天早睡早起，神经又兴奋转为疲劳，由疲劳自然就转为心理饱和。 再比如，在孩子身上，学校老师布置了很多家庭作业，学生开始做时，动作快，做的也正确，但做到后来，速度慢了，还常出差错，同时出现厌烦情绪 心理饱和危害多 心理饱和能量很大。
会引发许多社会问题，虽然意志力强的人能克服它，但这样的克服也是有限度的，长此以往会导致人的记忆力衰退，精神不振。 如果这种心理饱和状态是由于高度重复和固定工作环境所致，那就会陷入职业枯竭状态。陷入职业枯竭状态的人面对工作时会感到身体疲劳，情绪低落，创造力衰竭，价值感降低，工作上的消极状态还会进而影响到整个生活状态。
心理饱和需要积极调节 首先在认知上要正确积极看待心理饱和。当你把心理饱和当作成对自己未来的一种改变，重新审视自己，制定切实可行的工作目标，不超越自己的能力，压力就会大大降低。 其次要善于释放情绪势能。人有时会觉得抑郁无聊，干什么都无精打采，进而出现头昏脑胀，心烦意乱，这是一种情绪饥饿，倘若长期得不到情绪的体验，活力就会一天天丧失，烦恼和疾病就会缠身，但如果人体长期体验某种情绪，以致超过心理承受的程度，也会导致心理饱和，是负性情绪的心理饱和。
情绪饥饿和心理饱和都是两种极端的情绪状态。 对于心理饱和者，多参加健身运动，是消除心理饱和的良方之一。学会或参与一门艺术，无论是投入的表演或是入迷的欣赏，都能使自己在一种特殊的意境中获得一种乐在其中的情绪。 加油吧！！！相信自己会摆脱“心理饱和”的陷阱！
延伸阅读：
家长会感想怎么写第一段：写今天据说要开家长会，自己心情紧张啊什么的。然后写看家长的表情是怎样，猜想一下老爸老妈的心理活动吧。 第二段：写坐在教室听老师怎样在教室发言，然后总结自己得出了什...
家长会的感想和收获怎么写通过这次家长会，我更加深入地了解了孩子的状况，明确了自己作为家长的工作，知道该如何更好地教育孩子，体会到老师的艰辛与不易。这是一次很好的交流机会。我们非常感谢老师的辛勤...
幼儿园中班家长感想100字爱心义卖活动家长发言稿 园长、各位老师、各位家长、亲爱的小朋友们： 大家好！我是小小班袁月弯弯小朋友的爸爸。今天我很高兴能和大家一起参加这次“关爱留守儿童”爱心义卖活...
在家长会后家长的感想一百字本次家长课，使我们全体家长增长了知识，最少对我来说受到了一次心灵的震憾，因为我们家长明白，小学升入初中是孩子一个重要转型期，无论生理还是心理，他们渴望成熟，追求个性张扬，彰显表...
求一份会计工作者的工作心得就是刚接触或者说刚上岗时的工作感想首先，你在从事这个工作以前，问自己，是否愿意跟数字打交道？我想好多人回答是：不是很喜欢，但是财务工作好像比较稳定，工作也相对来说不是很难找，所以选择财务这一行。我想这个理由，还是...
小学生自考后的感想1，自考无任何限制，小学文凭没有都可以报考，只用身份证或户口簿（16周岁以下无身份证可用户口簿报名）去常住地区招生考试办公室报名。每门课程40元（湖北省）。2，先在省自考网上报名，然后...
800字的军训感想要我怎么写军训心得体会 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向...
军训感想800高中军训感言 一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦 ，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其...
学习语文修养的感想600字作文例文 她如一绺春风，迈着轻盈的步履，掠过我的思绪，从我身边悄然走过。她就是语文。 _题记 语文，不同于别的科目。她有着一份灵气，无时无刻不充满我们身边。不管是风花雪月，还是世事...
