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作为HR的我，很少让人做一分钟自我介绍，除非我在了解了你的一些情况发现有些逻辑上的不完整才需要。

因此：首先，你要看这一分钟的自我介绍时什么情况，如果是开头，就谈谈自己的长处，讲讲自己的擅长；如果是中途，就是要打消HR的疑问，重点说明自己的特长、偏好；如果是最后，就是HR对你求职意向的了解，如果对这家公司感兴趣，一定要强调自己的长处，说明自己的意向。

不过，一般而言，专业的HR不多，多数在你介绍自己的时候才看简历。

所以，提醒你注意：不要说简历上已经明确有的信息，如：我叫...读...专业，今年 岁...晕

放松心情，说说长处，求职前了解一下职位需要，重点说明自己的长处。

最后，现在双向选择了，对于那些让你自我介绍，但心不在焉的面试官，你要用经验性的语句来表述，如“我有5 年的经验在销售汽车方面，我最擅长于陌生客户的拓展，曾经一周成功买过10台车给10个家庭，而且其中都是高于平均售价的，还有全保”（对应行业经验的话语内容一定要有），把面试官镇住。实在觉得不好就算了，到哪里都有工作。

最后，我个人觉得1分钟自我介绍很多余，因为可以准备，作为HR我喜欢问一些求职者想不到的问题，这样才能问出真实的你！

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