面试中怎么做好5分钟的自我说明

[求职面试时怎么样做好5分钟的自我介绍]求职面试时怎么样做好5分钟的自我介绍简要内容：5分钟自我介绍中，不可少的一个内容，就是本次职业切换的动机。本次职业切换必须重点强调，你参加这次面试的动机。其实，无外乎你离...+阅读

面试中怎么做好5分钟的自我说明

同时，也是认识自我的手段。

2.做成过什么。说明个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情说明清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多说明，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩；二要注意说明你个人的业绩而不是团队业绩，要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。否则，不仅无益而且只是成本，因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。

三、要有清晰的职业逻辑关系

自我说明要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单说明，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。

四、要围绕岗位胜任能力模型来说明

自我说明要围绕岗位胜任力模型展开。80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开；20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来说明。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以说明。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关，不要说明，最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种迅速变化的市场环境条件下，三年就是一突变，你说明最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围，才与你应聘岗位有比较大的相关性。

作者：分智网

面试时该怎么自我说明

面试自我说明要把握住时间，一般在3至5分钟结束，最多不超过10分钟，时间分配上也要把握好；做好内容把控，说明个人履历时把自己曾经做过的事情说清楚，与岗位匹配度有关的事情，尤其是最近三到五年最为重点说明。

面试是一种经过组织者精心策划的招聘活动。在特定场景下，以面试官对应聘者的交谈与观察为主要手段，由表及里测评应聘者的知识、能力、经验和综合素质等有关素质的考试活动。面试自我说明要把握住时间，一般在3至5分钟结束，最多不超过10分钟，时间分配上也要把握好；做好内容把控，说明个人履历时把自己曾经做过的事情说清楚，与岗位匹配度有关的事情，尤其是最近三到五年最为重点说明。

具体说明内容如下：

1、把握时间

面试时自我说明一般在3至5分钟结束，最多不超过10分钟。

2、做好内容把控。

说明个人履历，要把握“重点突出”的原则。说明个人业绩，把自己在不同阶段做成的有代表性的事情说明清楚。注意，说明自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关。

3、自我说明要围绕岗位胜任力展开。

与岗位匹配度有关的事情，尤其是最近三到五年最为重点说明。早期干的事情若与岗位匹配度相关，在同一专业领域里，也可以说明。

面试时自我说明怎么做

面试自我说明一分钟一段短短的自我说明，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。一分钟的自我说明，犹如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印像，还要即时引发起“购买欲”。自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我说明的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。身体语言不管内容如何精采绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我说明当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻说明自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。面试成功自我说明三步骤

1、自我认识想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。你现在是干什么的？你将来要干什么？你过去是干什么的？这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。所以，第一个问题，你是干什么的？现在是干什么的？回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。随后，着手回答第二个问题：你将来要干什么？如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别致的风格。然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的？你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象栩栩如生。

2、投其所好清楚自己的强项后，便可以开始准备自我说明的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑公司，应说些电脑的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

3、铺排次序内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。

面试中如何说明自己

这个问题看似简单，但大家一定要慎重对待，它是你突出优势和特长，展现综合素质的好机会。回答得好，会给人留下良好的第一印象。 --开门见山，简明扼要，一般最好不要超过三分钟。 --实事求是，不可吹得天花乱坠。 --突出长处，但也不隐瞒短处。 --所突出的长处要与申请的职位有关。 --善于用具体生动的实例来证明自已，说明问题，不要泛泛而谈。为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考喜好不同，要求自我说明的时间不等。所以最明智的做法应是准备一分钟、三分钟、五分钟的说明稿，以便面试时随时调整。一分钟的说明以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰；三分钟的说明除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等；五分钟说明，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。