在面试时该如何做自我说明呢

[面试时该如何自我介绍呢]一、面试程序不同的单位对面试过程的设计会有所不同，有的单位会非常正式，有的单位则相对比较随意，但一般来说，面试可以分为以下五个阶段：第一阶段：准备阶段。准备阶段主要是以一...+阅读

在面试时该如何做自我说明呢

职场中，如果一味的谦虚，明明自己能够胜任，却说恐怕力不能及；明明是自己的长处，却说水平一般，一心想给对方留下谦虚谨慎的好印象，结果只会适得其反，给人造成无能的错觉。

一、求职应试的原则：

(1)不必谦虚

(2)不可自大

越是自我吹捧，越让人怀疑其真实性，越暴露出自身素质不高。还不如实事求是的说明自己，这样更能赢得对方的信任。

(3)不要退却

目前，有些大学生在择业时患得患失、顾虑重重，供求双方还未见面，便在那儿寻思：“对方不要我怎么办？”如果求职者众多，他们更是心里发毛，早早的打起了退堂鼓，连试一下的勇气都没有。这其实是毫无必要的。

二、求职应试的策略

(1)注意仪态

仪态美的要点，一是整洁，二是得体。不要为了刻意追求所谓的成熟而失去了学生的本色，那样反而给人以不真实感。

(2)自我说明要全面，重点要突出

自我说明的时候既要讲优点、长处，也要讲缺点、不足，这样能让对方感到你是个诚实的人、实事求是的人，从而认为你的自我说明是真实可信的。当然，说明的重点要放在积极的方面，淡化自身的消极方面。

(3)让事实说话

让事实说话比你自己说话更有力。

(4)留有余地

如果用人单位想要你，而你自己觉得不太理想，那最好不要一口回绝，给自己留条退路。如果找不到更好的，你还有接受单位。不要意气用事，不留余地。

三、在竞争中保持心理健康

在求职过程中存在着竞争，预防竞争可以克服惰性，促进社会的进步和发展。竞争让人们满怀希望，朝气蓬勃。这是一种健康的心理。但是，竞争也容易使人在长期的紧张生活中产生焦虑，出现心理失衡、情绪紊乱、身心疲劳等问题，尤其对失败者，由于主观愿望与客观满足之间出现巨大差距，加上有的人心理素质本来就存在不稳定因素，则会引起他们消沉、精神变态，甚至出现犯罪或自杀。

那么，在充满竞争的现代社会里，如何才能扬长避短，保持心理健康呢？

首先，应该对竞争有一个正确认识。我们知道，有竞争，就会有成功者和失败者。但是，关键是正确对待失败，要有不甘落后的进取精神。

其次，对自己要有一个客观的恰如其分的评估，努力缩小“理想我”和“现实我”的差距。在制定目标时，既不好高骛远，又不妄自菲薄，要把长远目标与近期目标有机地统一起来，脚踏实地一步一个脚印地做起，这样才有助于“理想我”的最终实现。

再者，在竞争中要能审时度势，扬长避短。一个人的需求、兴趣和才能是多方面的，如果在实战中注意挖掘，那么，很可能会造成“柳暗花明又一村”的新局面。这样不仅能增加成功的机会，减少挫折，而且会打下进一步发展和取胜的好基础。

当然，成功了固然可喜，失败了也问心无愧，如果从中悟出了一番道理，或者在竞争中学到了知识，增长了才干，那么这种失败或许更有价值，谁能说它不是明天成功的起始呢？

怎样在面试中做自我说明

面试时，我们会面对形形色色的问题，而最令人哑口无言的，往往是一些最简单和最常见的题目，如“请你自我说明一下”。大多数应征者的实时反应是 - “我应该如何开始作答呢”。其实要懂得应对此问题，就要先做好准备，认真考虑问题的涵意。这是一个最好的机会，让你在雇主面前留下好印象。“请你自我说明一下”。这条问题当中有很大的发挥空间。对于转行的人士而言，就更加重要了。因为他们可以藉此向雇主说明过往的工作经验和技巧，能如何应用于新工作上，说服雇主聘请他们。如何说明？你可以选择三个重点来说明自己，但避免重复履历中曾提及的资料。应尽量把你不大明显但重要的技能“推而广之”。以下为你提供一些参考。你可以说明自己是…… 解决问题能手充满创意小心谨慎与人相处融洽合群组织力高当然你不可能单单说自己是一个解决问题的能手就罢了，你必须加以解释和说明，增强说服力。

例如：你可以列举一些曾为以前公司解决重要问题的事例。自我说明的时间不要过长，最好是一至三分钟。最初你可能会觉得时间太长，但当你真正要说明自己三项特质时，你就会发现时间不够用了。应说甚么？在自我说明时，应该说甚么？应该如何构思呢？你的答案最好是自然，不要过分自夸，也不用过分谦虚，但必须令人感兴趣。你最好先写下一个“自我说明”的初稿，然后大声地朗读。当你这样做时，你就会发现须要修正的地方。练习时，你无须介怀自己所写的答案不够完美，因为当你面试时，你不会原文照读的。这只是一个机会，让你更容易掌握答案的内容和长度。当你构思答案时，你要想想应如何说出，内容要令人感兴趣，不沉闷，避免滔滔不绝地只说自己的强项。

最后，为你提供一些对答“自我说明”的意见： - 阐述工作上的重要成就或奖项； - 推销自己的长处，但不要提及自己的弱点； - 可以的话，尽量说得幽默有趣； - 概括说出你的工作经验和学历，但切勿背诵； - 不用提及你的出生日期； - 避免说一些与职业无关的事，例如：你有一只狗，这并不能为你争取到工作； - 经常思考和解答这条问题； - 对答要自然。放松心情，尽力而为。

面试时怎样做自我说明

名企面试最看中的七点关键能力找到一份理想的工作是大学毕业生们最大的心愿，而进入那些知名的大企业更是广大毕业生的梦想。如何应付这些企业的面试成为了毕业生们最为关注的话题。这些名企的面试往往有一定的程序，绝非草草而就。因此，一定要有所准备才能“百战不殆”。而要在面试前得到有关信息，常常采用的有这样几个方法：1.充分利用人际关系，与近年进入该企业工作的师兄师姐沟通，以预测面试题目的方向；2.查询该企业的资料，深入了解该企业的企业文化特点，联系当前情况，自己预测考题；3.利用网络资源，登录该企业网站，查询相关信息及面试题目。从目前的情况来看，最普遍也最为有效的方式，仍然是向往届毕业生咨询相关信息。面试题往往与各公司的企业文化和重点关注的东西有密切的关系，我们可以做出如下总结： *忠诚度：面临跳槽，企业往往会看重应聘学生对忠诚度的看法。

尤其是一些国有大型企业，更为重视员工的忠诚度。在近日康佳集团的招聘中，面试官就提出了“请分析职业技能和忠诚度哪个对企业更重要”的问题。 *实践能力：在注重学生学习成绩的同时，相当多的企业非常重视应聘者的实践经历。例如通用电气（中国）有限公司（GE）就表示他们要招聘的绝不是简单的“学习机器”，在校期间实习、兼职、家教的经验都是积累社会经验的好机会，这都应该受到企业的重视。 *团队协作精神：经营规模宏大的名企往往非常重视员工的团队协作精神。例如联想集团人力资源部的有关负责人就表示，该公司尤其欢迎具有团队协作精神的应聘者。 *创新精神：对于大型企业来说，离开了不断的创新，就等于失去了生命力，因此应聘者是否具有创新精神也是重点要考查的。

如联想集团在面试中就十分重视应聘者的创新精神和能力。 *对企业文化的认可程度：企业在招聘过程中常常会考虑到员工是否能够认可和适应该企业的价值观和企业文化，这将决定员工是否能够很好地为企业服务。例如SONY公司在招聘过程中把员工能否适应日本文化尤其是索尼的企业文化作为重点考核内容。通用电气有限公司在招聘中也要看学生是否喜欢、是否认同GE的价值观，即“坚持诚信、注重业绩、渴望变革”。 *人际交往能力和良好的沟通能力：如SONY把人际沟通能力作为重点考核内容，而毕博管理咨询有限公司人力资源部的经理则透露，毕博在招聘过程中非常重视学生的沟通技巧，因为作为未来的咨询师，应聘者一定要具有与客户沟通、协调的能力。 *对新知识新能力的求知态度和学习能力：一位企业负责人表示，应届毕业生往往不具备直接进行业务操作的能力，基本上都要经过系统的培训，所以学习能力和求知欲应该是重点考查的内容。

很多企业都坚持这一原则。通用电气的公关总监表示，公司不是很在乎应届生与公司要求之间的差距，因为他们对于自己的培训体系非常自信，只要有强烈的求知欲和学习能力一定可以通过系统的培训脱颖而出，因此在面试中这两项考核十分关键。此外，UT斯达康、欧莱雅、安永……都表示是否具备良好的学习能力和强烈的求知欲是企业十分重视的。随着职场上竞争的日趋激烈，面试已经成为一门学问，而新的面试题目和面试方式也层出不穷，上海通用在面试时，就推出了情景模拟面试的新思路，即根据应聘者可能担任的职务，编制一套与该职务实际情况相仿的测试项目，将被测试者安排在模拟的、逼真的工作环境中，要求被试者处理可能出现的各种问题，以此测试其心理素质，观察应聘者的领导能力、领导欲望、组织能力、主动性、口头表达能力、自信程度、沟通能力、人际交往能力。

上海通用还把情景模拟推广到对技术工人的选拔上，如通过齿轮的装配练习，评估应聘者的动作灵巧性、质量意识、操作的条理性及行为习惯。孰优孰劣，泾渭分明。想进入名企工作，以实现自己的人生价值，面试是必须通过的一关，知己知彼才能百战不殆，相信只要一方面对自己有清醒的认识和准确的定位，一方面对企业的情况有深入了解，一定可以在面试中脱颖而出。 ------ 另外细节决定成败：对于求职者来说，最重要的一点就是细节，尤其是对那些进入面试环节的求职者。在结构化面试技巧中，有一种称之为“望闻问切法”，其中的“望闻”应该说对求职者也有指导意义。望，指的是面试官要注意应聘者的体格、面目、动作；闻，指的是面试官要注意应聘者的语气、语速、语调。

这些都是小细节，而如果求职者注意到了，无疑会为自身求职的砝码增加重量。如果你应聘的时候脚尖不停地点地，表示你有焦虑或不耐烦的心理；交谈时眼睛左顾右盼，不与面试官对视，则表示你对自己不够信任、不安或者在说谎。这些行为心理学的分析很多面试官都将其运用到对招聘者的考核中，这也都是一些平常不大为人注意到的小细节。所以如果你细节都注意到了，做好了，那你的优势立现，赢得自己理想的职位就指日可待了。最后祝你应聘成功！

怎么自我说明优点和缺点

面试自我说明中一般都会说说自己的优点和缺点，在谈及的时候要着重说明优点，对应聘有利的优点有∶注重学习、办事认真、容易相处、敢拼敢闯、不轻易认输等。人不可能没有缺点，在谈及缺点的时候要概括集中，不要出现过多的缺点描述，过多的否定自己。对应聘有利的缺点有：我脾气太急，具体表现在∶我打心眼里不喜欢磨洋工的人，总想尽快完成工作等。

自我说明是向别人展示你自我说明好不好，甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。同时，也是认识自我的手段。自我说明是每一个职场中人都必然要经历的一件事情，只不过，有的人一年用不上几次，而有的人则一个星期可能需要做N次。众所周知，自我说明是日常工作中与陌生人建立关系、打开局面的一种非常重要的手段，因此，让自己通过自我说明或得到对方的认识甚至认可，一种非常重要的职场技术。

面试自我说明中一般都会说说自己的优点和缺点，在谈及的时候要着重说明优点。对应聘有利的优点有：注重学习、办事认真、容易相处、敢拼敢闯、不轻易认输等。了解了考官的偏好，回答就容易多了。面试中忌讳主动说明个人爱好。面试时不要说明个人爱好，除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了，往往在做自我说明时，仍兴致盎然地说明个人爱好，如：登山、打球、听音乐等等，不仅白白浪费时间，还让面试官感觉你成熟度不够。注意，个人爱好不等于个人特长。