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情商提升推荐书籍

12月25日 编辑 fanwen51.com

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让你有效提升情商的书籍

1蔡康永的说话之道

初阶必读:《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的说话之道,包括40篇精彩短文。与人相处,会说话是第一位,但这本书并非教你虚与委蛇之道,大部分时候,赞美的语言和好的说话方式几乎是凭空为这个世界增添美好,绿色零排放。

本书开端蔡康永便许下宏愿:《蔡康永的说话之道》会令“本来已经很讨人喜欢的你,在未来变得更讨人喜欢”。短文的方式轻松易读,配以兔斯基绘制的令人狂笑插画,你会在笑声中就学会许多言语之术。

2 情商

当你真正开始要着力改善自己的情商时,前一本书就显得过于轻巧了,可以获得零星灵感却难系统运用。这时,你可以开始阅读一些经典作品了。

《情商:为什么情商比智商更重要》是丹尼尔•戈尔曼的经典著作,畅销逾500万册,作者是哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾四度获颁美国心理协会最高荣誉奖项,并荣获美国心理学会终生成就奖。这本书科学系统地分析情绪的来源和管理的方法,在此基础上,再了解社交的艺术。

3 自控力

在进入更高的阶梯之前,你最好先看下《自控力》。这本书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础,吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。

首先你的管理好自己,才能在与他人的交往中掌控好各种技术,这就像习武,内力如果深厚,各种外在的拳脚就更容易施展。

4幸福之路

这是著名哲学家罗素的经典散文,《人生智慧丛书:幸福之路》介绍了他对人生的感悟,从心理学和哲学的角度深入透彻地阐释了人类不幸的源泉和幸福的来源,并根据东西方人不同的伦理道德与社会观念,抽象出普遍适应的获取幸福的原则。

这本书不仅教人到达幸福的途径,其实更重要的是教人什么是幸福,在与人真正相处之前,知道自己的目标是什么太重要了。

5人性的弱点

现在,你开始可以阅读一些著名的地摊文学了,因为你已经能看到一些不同之处。

比如卡耐基的《人性的弱点》,在你做好准备之前,这本书看上去可能都是废话,或许你会觉得,哦,原来不过是要叫我一直赞美别人呀。

现在,你可能终于能完整地看完了,甚至还做了笔记,找机会实践了几次,你实践越多,可能发现

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