[大专生职业计划书3000字]四川农业大学 国家承认学历 学信网查询 网络教育 最快 2.5年毕业 高升专 财务管理、电气自动化技术、电子商务、法律事务、工程造价、工商企业管理、供用电技术、环境监测与...+阅读
人际交往:
1、 我害怕与人交往;
2、 别人总是无法理解我,我也理解不了别人;
3、 我因经济贫困而感到自卑;
4、 当与他人发生矛盾时,我总是回避,不与人沟通;
5、 当众演讲,我总是很紧张;
6、 我对复杂的人际关系感到力不从心;
7、 我总是遭到周围人排斥;
8、 走在路上,我很少主动与人打招呼;
9、 我讨厌自己内向、胆小的性格并试图改变;
10、我有点敏感多疑,喜欢猜忌;
11、我总是和室友相处不好;
12、我总是缺乏自信,做事畏首畏尾;
13、我很羡慕人家多才多艺,觉得自己什么都不会。
情绪调节:
1、 我经常莫名其妙感到郁闷;
2、 我情绪不稳定,经常出项波动;
3、 我有时情绪持续性低落,对什么都提不起兴趣;
4、 我有时无缘无故感到烦躁不安;
5、 我总是压抑怨气、伤心等不良情绪,无法排解;
6、 自我评价低,容易自我否定;
7、 我事事追求完美,稍有纰漏就自责不已,焦虑不安;
8、 我容易动怒,无法控制,有时甚至采取过激行为。
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