[大学生暑假学习计划表2016最新版]由于学习计划有必要又大有好处,所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。下面是范文大全整理的关于大学生暑假学习计划表,欢迎阅读参考! 大学生暑假学习计划表参考_2016最新版...+阅读
一个好的计划就是成功的开始,以下是小编分享的:高考倒计时100天每日学习计划安排表,请参考!
高考倒计时100天每日学习计划安排表
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。例如用迈西背单词软件记忆高考单词,事半功倍,有可能达到一小时记忆100个以上。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业,那咱们来做一下试题。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
高三的复习基本已经接近考前复习的尾声,这时候你可以参考一模考试和二模考试的成绩来对比你的进步,然后调整好心态。
1、树立正确的高考目标。要结合自身的情况制定合适的高考目标,通过我们的努力,一定能够实现自己的梦想。
2、调整心理状态。建议大家可以把今天的自己和昨天的自己做个对比,只要今天比昨天有收获,那就是进步的,就没有虚度光阴。
3、检验复习,强化记忆。在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题,准确把握高考的出题方向,并注意一下规范的答案,以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。
考前一周冲刺期,还是心态!
到了高考前一周,尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖,以看题思考为主,切忌还在全力攻克陌生的超难题。应以回顾为主,课本知识点有无遗忘,平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。这个时候最需要的调整心态、保持做题手感、保证身体健康、保证精力充沛。
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