[春季健康小常识]预防外感。春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩。 增强体质。主要是多参加户外体...+阅读
春天气温回升,生机盎然,细菌、病毒的活动也逐渐猖獗起来,因此春天也是很多疾病的高发期,那么孩子怎么样预防春季流行病,春天哪些疾病孩子比较容易患?又该如果做好预防呢?请看下面:
流行性感冒
流行性感冒可以说每到季节交替之时都会猖獗一阵,主要原因就是季节交替的时候往往伴随着气温的变动,气温骤变,孩子的体质是最容易得感冒的。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,传染性强、传播速度快。
一般潜伏期为数小时到2天,发病突然,先是出现发冷、寒颤等症状,随后发烧,持续3-5天,并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。
预防方法:
1、少带孩子去人口密集的地方,减少与陌生人接触的机会;
2、保证孩子充足的睡眠,增强抵抗力;
3、每天坚持户外运动,但是不要过于剧烈,锻炼身体,增强体质;
4、均衡膳食,多吃蔬菜,保证身体营养的供给;
5、室内要注意通风换气。
风疹
风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性传染病,极易引起暴发传染,学龄前儿童最易感染。
发病常见症状为开始有咳嗽、流鼻涕、发热等症状,体温一般在38-39℃之间,在发热的当天或第二天出现疹子。
风疹发病较轻,全病程2-3天,得过风疹可持久免疫。
一般无需特殊处理,在体温较高时需要卧床休息及多喝水。
预防方法:
1、在春季风疹高发期,尽量少带儿童到人群密集的场所,如商场、影院等地,避免与风疹病人接触;
2、保持室内开窗通风,空气流通,增加户外活动,加强体育锻炼,讲究个人卫生。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。
相信很多人小时候都得过这个,它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染,以腮腺肿痛为主要特征。
该病病人是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。
痄腮为自限性疾病,目前尚缺乏特效药物,一般7至10天消退。
一般潜伏期为2~3周发病,常见症状表现为脸部一侧或两侧以耳垂为中心,向前、后、下肿大,肿大的腮腺常呈半球形边缘不清,表面发热,有触痛。
预防方法:
1、接种疫苗进行预防,流行性腮腺炎是疫苗可预防性疾病,接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法;
2、养成良好的个人卫生习惯,注意清洁。
勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童,常见症状为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈。
个别重症患儿病情发展快,导致死亡。
目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。
预防方法:
1、少带孩子去人口密集的地方,减少被感染机会;
2、注意家庭及周围环境卫生,讲究个人卫生,接触儿童前、替幼童更换尿布或处理粪便后均要洗手;
3、室内要经常通风,勤晒衣被。
流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎简称流脑,是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。
流脑通过病人或病原携带者打喷嚏、咳嗽等形式,因使病菌随飞沫进入呼吸道而感染。
流脑起病急,一般是突然发热,出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点及抽搐、颈部僵硬等异常症状。
春季节是流脑的高发期,每年的2至4月份为发病高峰期。
流脑的病死率高,危险性大,是严重危害儿童健康的传染病。
预防方法:
1、养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免细菌入体;
2、远离呼吸道感染患者,减少被传染机会;
3、加强锻炼,合理饮食,注意休息,以便增强体质能够更好的抵抗疾病;
4、最有效的方法就是接种流脑疫苗。
猩红热
猩红热是急性发疹性传染病,是A组链球菌(groupAstreptococcus)感染所致。
常见症状为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。
患者和带菌者是主要传染源,经由空气飞沫传播,也可经由皮肤伤口或产道感染。
本病一年四季都有发生,特别以冬春季节发病为多,同时儿童更是极易感染的群体,以2-10幼儿居多。
预防方法:
猩红热流行期间不要带宝宝去公共场所,接触患儿应戴口罩,其分泌物及污染物应随时消毒。
患儿应注意营养成分和水分的补充,以恢复体力。
预防继发感染,年长儿可用生理盐水漱口。
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