学生“日常学习计划”

[中医教你治疗小病痛的日常小常识]在日常生活中很多人遇到一些小病小痛就会选择服用药物，因为他们认为用药物可以更加快速的治疗他们的不适，其实在生活中有很多常见的病症可以用一些很简单的方法就可以治疗，下面...+阅读

在很多父母眼中，能考上清华北大是件光宗耀祖的大事，也代表着孩子一生坦荡，前途不可限量。然而想要考上这两所大学，却不是一件简单的事情，成绩优异，高考平均每门课考试分数得达到总分90%以上。

以高考总分750为例，清华、北大录取分数一般为670左右，不同省份、不同专业、文/科科的分数略有差异。

670分的录取分数线，无异于挡住了太多有志于清华北大的学子，有竞争才有选择，每一名北大清华学子，都有专属的一份学习习惯，学习计划(其他方式考入的除外)。

他们个人经历，学习方式都是可以借鉴的，今天我会介绍一位清华高材生的日常学习计划，简短的计划表却有不一样的启发，劳逸结合才是最好的学习之道!

很多孩子不明白，自己的成绩为什么比不上别人，影响成绩的不是智力水平，而是个人习惯，学习计划，日常规划。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

而不少孩子，在小学，中学时都不知道怎样合理安排自己的生活和学习，以致于不明白该如何学习，养成良好学习习惯，遵循一份良好的学习规划，不仅是对学习，对将来也有莫大的帮助。

当然一份学习规划，首先要适合自己，要依据自身情况而定，不能盲目。要量力而行，制定一个适合自己的学习计划。

『小学篇』

小学阶段初主要培养学生的学习态度、学习习惯和塑造人格的品质。后半段就要为小升初考试做准备。

1、制定一个学习标语，如学习改变命运，或者学习讲究态度，态度决定一切等。

2、上课时专心听老师讲课，不做小动作，课后认真完成老师布置的作业。

3、写字的姿势要端正，书面要整洁，课后进行体育锻炼，积极参加课外活动。

小升初阶段：

预习六年级的课程知识，对学习内容进行归纳和总结，积极做好小升初考试的复习。

『初中篇』

刚从小学进入初中的初一同学，首先要做的是适应新环境，而即将面对中考的初三学生主要还是以复习为主。

1、初一学生要做好课前预习，课后复习工作，上课做到跟上老师的节奏，不在初一阶段落后。

2、初中的题目不比小学，题目比较偏难，学生在遇到难题时要主动去询问老师，不懂就问。

3、初中生面对新学科物理和化学，先利用书本进行基本的学习和了解，其次还是上课认真听讲，划分出重点知识。

4、需要面对中考的学生还是以复习为主，把重点知识进行梳理。多做中考真题，对错题进行反思并归纳汇总。

以上只是自己的建议，适合自己的才是最好的，各位家长也可以通过这份规划表，为自己的孩子制定出一个适合他的学习规划，在小学，初中就为将来的成长，打下坚实的基础。

学生“日常学习计划”