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刚开学，一些学生雄心勃勃，但往往不到一个月，就偃旗息鼓了，原因何在?学习光有热情不够，还得有方法。针对学生如何学习、备考问题，上海市教学成果奖获得者、易思学习法创立者徐国明，结合多年科学学习方法研究和推广实践，提出如下建议：学习兴趣、效率兼顾动力才能持久

科学学习方法应兴趣、效率兼顾。易思学习法强调三方面：

一、调整学习状态。师生都要努力。易思学习法要求学生通过自我暗示、调整坐姿、目光聚焦、倾听点头、默念要点、简要记录逐渐进入巅峰学习状态。

二、优化自我管理。让学生学会用现代管理思想来自我管理、以管理出效率。当堂消化、当天消化、当周消化、当月消化在规定时间里达到学习目标。

三、学会安排流程。从英语单词的记忆到数学解题思路、思想的提炼都有其基本的程序。一旦熟练运用这些流程，学习就能按部就班，成绩才会稳步提升。

心态、技巧并重，中、高考才能成功上游成绩如何考上重点?关键是要做到高水平稳定发挥。把低难度题不丢分、中难度题少丢分、高难度题拿点分，总成绩夺高分作为备考总体指导思想。初高三英、数学科偏科怎么办?要使偏科在一年内显著提高，就不能完全按照班级基本节奏来，找一位有经验的专家制订一个总体复习战略，学习中不断完善方法、稳步积累知识，在考试前达到最高水平。

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