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也走过新手这段..给点实用性的建议吧.

轮子和草地，地面必须要90°

1.草地上双脚平行站立....别觉得傻..

2.草地上单脚站立...直到悬空的脚可以随意摆放前后左右等等...

3. 实地，双脚丁字站..一字站立....还可以尝试平行站立.这个因该很快

4.实地单脚..这个摔了就很痛了...

上面这个.每个动作2小时左右吧..基础练好..脚和鞋子要有段适应的过程..

之后你就会发现学习别的都会很快了....

延伸阅读：

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