怎样才能有效提高学习效率

[怎样有效提高学习效率]初三怎样有效提高学习效率初三，是同学们压力较重的一年。面对压成大山的作业，同学们往往无可奈何。早起晚睡就像是家常便饭，但就算是如此，学习成绩也还是不见得提高。到底该如...+阅读

怎样才能有效提高学习效率

根据个人的经验，给你提几个切实有效的方法 1.首先是寻找学科中可以自我挑战的地方。简单的说，学习变成一种个人的竞争，特别是做作业的时候，今天十道题，我的目标是错不超过两道，以此为个人挑战和激励。 2.对于学习作出一个直观切实的规划。我的方法是，五门学科就做五份表格，上面的格子是日后用来标注我每次单元考成绩上升下降的情况，做成一个曲线图，然后贴在墙上。这样当你努力过后，往墙上更高的地方标注你的成绩的时候，看曲线一路上升，这种心情是努力学习最好的助推剂。树立获得一定成绩后的成就感。其实大家最开心的时候就是成绩排列班级或者年段前茅或者大跨步的进步，从而获得家长或者老师的表扬，遇到这样的事情的时候，请记住追住这样的情绪。

最后，找到几个类比的人。比你高的几个，比你稍微差一点点的几个。保证你的前面始终有目标让你去努力，后面有人的追赶让你不能松懈。在做得不好的时候也有人比你差给你一些安慰。就这些了吧~只要你真的去落实，对你的帮助会非常大的。祝你取得好成绩吧

如何提高学习的效率

如何提高学习效率？很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的＂虽处闹市，而无车马喧嚣＂的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。身体是＂学习＂的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

工作中该如何有效提高工作效率

任何人做事，恐怕最喜欢的就是快速、保质保量的工作效率，不论是身为老板还是下属。

很多时候，我们往往从早忙到晚，感觉自己一直都是工作缠身，累得不得了。但有没有想过，整天的忙乱或许不是因为工作太多，而是因为没有重点，目标不清楚，所以才让工作变得越来越复杂，总觉着时间越来越不够用。一天只有24小时，我们不可能把24小时都用来做事。在信息繁杂、生活脚步加快的职场环境里，我们必须在越来越少的时间内，完成越来越多的事情。

为什么很多人会感觉“万事开头难”，有时都不知道从何入手。那只不过是因为还没有理清事情的头绪，也不清楚目标。等终于理清开始做事，往往又会在同个问题上浪费太多的时间，并重复做同样的事情或是不必要的事情，为此遗漏了关键的信息，一直在不重要的信息上耗费太多时间。就如领导向我们交代下一件事情，可你在听的过程中没有抓到领导说话的重点，你不得不反复向领导提问题，确认问题。

我们一直提倡的统筹方法，不就是为了提高工作效率吗！

以我为例，因为我的本职工作是公司的文员

，工作时间和电脑是分不开的，而且还必须得连上互联网。所以在我上班时间，本职工作和兼职工作可以同时兼顾，并不会因为兼职而误了我的本职，也不会因为本职工作就使得我的兼职工作敷衍了事。

我们在做三维动画电影的时候，动作方面是必须得一帧一帧来调整的，动作师往往会在某一个动作上面遭遇瓶颈，这时候就不能总是和这个瓶颈干耗着，就得先跳过这个问题，往后做以下的动作，等所有动作做完了，再转过头来解决之前遇到的问题，这样既不耽误工夫，也不会白白浪费时间。要知道，三维动画电影的制作过程是一环紧扣一环，动作组完成动作了要交给配景组去配景，如果你一直在和遇到的问题较劲，其他人的工作也就相应地被耽误了。

所以，搞清楚工作的目标与要求，有效地管理，是提高工作效率的必要条件。

工作中难以避免地会有同事要求帮忙，如果在自己有空时，又有能力帮忙，当然无可厚非地接受请求。但是如果很不巧自己都一堆事需要做，就算有这个心也没这个能力了。但对于对于许多人来说，拒绝别人的要求似乎是一件难上加难的事情，更何况是拒绝同事。

如果真的觉得放下手头的事去帮助同事是目前对自己最好的决定，那不妨考虑帮忙；反之，就捥拒，而通常这个时候是需要懂得一点拒绝别人请求的职场沟通能力的。

所以，懂得拒绝，不让额外的要求扰乱自己的工作进度，也是提高工作效率的不错选择。

职场中，和上司、同事取得良好沟通是很重要的。在交往中，可以从他们身上得知自己的办事能力、为人处事。每个月都可以找个机会询问上司对你的看法，对某件事情上你的处理方法有什么意见；尽量问得具体些；也可以向上司表达出你个人的看法和真实感想，随时向上司了解他对你的工作表现。这样可以让自己清楚了解自身缺点并及时做出修正；同时也可以了解到上司对你的期望的看法。

有效地提高了自己的工作效率，与个人，与公司，都是非常有利的事。

提高效率的方法是什么

何提高学习效率？这是我特别需要强调说明的一个问题，它也是能不能学好知识的关键。效率指对时间的利用率，学习效率高的人不会让每一分钟闲过，不会总犹犹豫豫：这道题该不该做？这个难点该不该问？这个知识讲过没有？讲了就看，没讲又怎么办？由此学习效率的高低是显而易见的。大家同在一个屋檐下学习，都坐在书桌前，可是有的同学专心致志、全神贯注、笔耕不辍，解决了一个又一个问题，攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着、东找一本书做做，碰了钉子又换另一本书做，再咬着笔头发发愣，看看表还有多久下课。或许这些都是无意识的，可是仔细想想，难道不曾发生过吗？这样的学习效率只会受到时间的嘲讽。显然，只有效率高，才能在有限的时间内学到更多的东西，才会有更多的思考去认识和理解问题。怎么才能提高学习效率呢？我想至少应该做到这样两方面的内容：第

一、需要精神高度集中，这是提高学习效率的前提条件，学习的时候就应该全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。按我们老师的话就是：＂尽快地进入角色中去。＂第

二、就是要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间，更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢？这是因人而异的。总之，所有对学习有利的习惯，就是好习惯。这里我有一些学习习惯可以参考给大家：

1、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。

2、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。

3、数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。

4、对整套的题不要舍这去那的，拿出表来，两个小时内完成。认真对待之，如考试一般核对计分总结，会有很大的收获的。

5、习惯于请教老师，与同学砌磋，这是提高水平的好方法，但一定要三思之后。三思是有含义的，一个问题琢磨不透，可暂时放一段时间，学习其它内容，也许回过头来便迎刃而解了。这就是＂触类旁通＂的道理。如再不明白，就去请教，这样印象才会深刻。诸如此类的学习方法还有很多，同学们可自己探索。提高学习效率是每个好学生都应时刻铭记的。评：踏实的学习习惯，是提高学习效率的重要途径。有的同学东一榔头，西一棒槌，没有条理，只会愈加浮躁。在自我的学习中，建立一种＂秩序＂，是很有必要的。