听说学习正骨手法不需要任何基础

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听说学习正骨手法不需要任何基础

①手摸心会。用手指指腹触摸骨折局部，并用心体会，手法由轻逐渐加重，由浅及深，从远到近了解骨折移位情况，是分离还是骨碎等，医生在头脑中要建立一个骨折移位的立体形象。虽然通过X射线可清楚地看到骨骼的形态，但X线片只能给人以平面的指示，而手摸心会有助于了解全貌。因此，手摸心会是临床运用其他手法对证施治的先导手法。②拔伸牵引。整复骨折的起始手法，由一人或是数人持握骨折远近段，先使肢体在原来畸形的位置下，沿肢体纵轴方向对抗牵引，然后按照正骨步骤改变肢体方向，持续牵引以矫正肢体的短缩畸形，恢复肢体长度，为其他正骨手法的实施创造条件。③旋转屈伸。近侧骨折段位置不易改变，远端段因失去连续可以活动，故应用旋转、屈伸、外展、内收等方法，整复骨折断端的旋转或成角移位。

④提按端挤。用于整复骨折侧方移位的方法，古称捺正。骨折的侧方移位分为前后侧移位和内外侧移位；前者用提按法纠正，后者用端挤手法矫正。医者一只手固定骨折近端，另一只手握住骨折远段，或上下提按，或左右端挤。⑤摇摆触碰。用于横断、锯齿型骨折，可使骨折面紧密接触，增加复位的稳定。用双手固定骨折部，在助手维持牵引下，轻轻左右或上下方向摇摆骨折远端至骨擦音消失称摇摆法。触碰法可使骨折端紧密嵌插，医生一只手固定骨折部，另一只手轻轻叩击骨折远端。⑥挤捏分骨。用于矫正两骨并列部位骨折移位的手法，医者用两手拇指及食、中三指由骨折部的掌背侧对面挤捏或夹挤两骨间隙，使骨间膜紧张，靠拢的骨折断端便分开，远近骨折段相对稳定，并列的双骨折就能像单骨折一样一起复位。

⑦折顶回旋。折顶法用于矫正肌肉丰厚部位的骨折，且较大的重叠移位仅靠拔伸牵引法不能矫正者。双拇指并列抵压骨折突出的一端，两手余指环抱骨折下陷的一端，用力挤按突出的一端使骨折处原有成角加大至30~50度，当骨折端的骨皮质接近后，骤然用环抱的四指将远折端的成角伸直，进行反折，矫正畸形。回旋法用于矫正背向移位的斜形骨折、螺旋形骨折、软组织嵌入骨折。双手分别握住远近折端，按原来骨折移位方向逆向回旋，使断端相对。⑧推拿按摩。本法是理筋手法在整复骨折时的具体运用，目的是骨折复位后调理骨折周围受损的筋络，但使用理筋手法时要轻柔，仅作为结束时的辅助性手法。...

正骨手法自己怎么做

你好，这个需要其他人的帮助才能完成。《医宗金鉴》中正骨手法的终结与正骨手法的提出，以及“错骨缝”理论的提出与脊柱手法推拿的作用及特点 1.推拿保健的作用

（1）疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。

（2）调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。

（3）提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。 2.推拿保健的主要特点推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。正由于这些优点，按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说，能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果；对病人来说，既可使局部症状消退，又可加速恢复患部的功能，从而收到良好的治疗效果。 3.注意事项

（1）身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。

（2）取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。

（3）用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。

（4）循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。

（5）持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。除上述注意事项外，还要掌握推拿保健的时间，每次以20分钟为宜。最好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效，防止皮肤破损，在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时，最好只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健推拿。

为什么说正骨是治疗腰椎间盘突出症最佳方法

治疗腰椎间盘突出症的方法种类繁多，可真正理想的方法少之又少，特效正骨在治疗腰突症中独树一帜，普通常规保守疗法与此无以比拟，其优点和疗效如下：

一、适应范围广：对腰椎间盘膨出、突出、脱出、滑脱患者都适用；年龄上从十几岁到七十几岁的患者，只要没有严重的心脑血管疾病、没做过手术、身体状况不是太差者均可。

二、安全无风险：此正骨法，既不是侧搬，也不是旋转复位；既不是踩压，也不是牵拉，无暴力、无损伤、无风险，安全可靠。

三、正骨无疼痛：正骨一般

三、五分钟时间，因手法轻柔、独特巧妙，治疗时患者无疼痛、无痛苦，在不知不觉中已做完了正骨。

四、定点定位准：根据病人的症状和医者的经验、脊柱手摸触诊及现代影像X光CT MRI三方面结合，对错位的椎体（病变处）定点、定位精准。

五、手法针对强：对于椎间盘突出，哪节有病我们就治哪节，针对性强，有的放矢，好的椎间盘不会受到无为的破坏和损伤。

六、不用任何药：不打针、不用任何药物，无毒副作用；不借助任何器械，纯绿色手法正骨。

七、所用时间短：一次治疗时间为十多分钟左右，一般治疗三到五次，多者

六、七次即可康复；至下次治疗需间隔1-3天（根据患者病情而定）；总共疗程大约两到三周的时间。

八、见效非常快：消除疼痛一次见效（个别患者最多不超过三次），立竿见影，病人看到了治疗效果，对完全的康复会树立信心，会更加配合治疗。

九、治愈率极高：无数实践证明，此正骨方法对腰椎间盘突出症，治愈率极高，常规保守疗法与此无以比拟。

十、远期疗效稳定：正骨手法复位后，使椎骨回到了原来（或代偿）的位置，突出物回生位移，不再压迫着神经根，是一种标本兼治的方法，它的可贵之处在于：不易复发，远期疗效稳定。有人说：手术后有三分之一的人好了，有三分之一不好不坏，有三分之一不如原来了，是否无真的这样呢？经常有一些腰椎间盘突出病人谈到手术，和他们说：“如果手术后能够彻底治好、能一了百了，我举双手支持你，手术不是万能的，存在着风险、复发及后遗症等可能。” 有的腰椎间盘突出手术后的患者找到我们，要做正骨治疗，对于这样的病人不能接治了，一是考虑到安全问题，二是疗效会受到影响，所以手术之后不宜正骨。

什么是正骨手法

《医宗金鉴》中正骨手法的终结与正骨手法的提出，以及“错骨缝”理论的提出与脊柱手法推拿的作用及特点 1.推拿保健的作用

（1）身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。

（2）取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。

（3）用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。

（4）循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。