[秋冬季幼儿保健小常识]随着秋天慢慢而逝，冬天即将到来，早晚温差较大,气温开始下降，天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的...+阅读

进入秋冬季节，由于早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行都需要家长格外注意。

1、衣：由于早晚温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。同时幼儿的衣服应简单易穿脱，鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。2、食：多让幼儿吃一些富含维生素的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季，大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水等。对于常咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。双休日尽量不要让孩子吃凉的东西。

3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强了幼儿的体质。

周末在家要坚持让幼儿午休，以免打乱孩子的生物钟。同时也要注意幼儿生活卫生习惯培养：注意周末在家给孩子洗头、洗澡、剪指甲养成良好的卫生习惯。

延伸阅读：

十个秘诀让秋冬不感冒十个秘诀让你秋冬不感冒 感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生。 北京佑安医院副主任医师王曙照介绍说，引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽...

秋冬季安全防护小常识一、秋冬季防火注意事项 进入秋冬季，空气干燥，生产、生活用火、用电等大量增多，火灾危险性加大，是火灾发生比较频繁的季节。如何在这一时期预防火灾，应注意做到： 在公寓内床上、桌...

秋冬季不可不知的孩子护理常识【不要遇热就急于退烧】 孩子发热38.5度以内，精神状态较好，没有明显不适的症状，只要多喝温水就行，并不是所有发热都是炎症。 引起发热的原因很多，不要一发烧就给孩子吃退烧药、消...

秋冬季节，哪些人容易出现手冷脚冷现象秋冬季节，哪类人容易出现手冷脚冷现象? 一入秋，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，那么哪些人容易出现手冷脚冷的现象呢? 1.体型太瘦小的女生 体型较瘦、虚寒体质的...

冬季如何养生秋冬季养生四大常识1.养阴注意多喝水 干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润...

秋冬行车小技巧：冰面行车如何防滑冬季多雾，在雾天行车尤须谨慎。雾天行车，应及时打开防雾灯和近光灯，降低速度，严格遵守靠右侧通行、各行其道的原则，车辆之间及行人之间都要保持充分的安全距离，尤其是通过村庄、路...

英语我最喜欢的季节的手抄报最好是原创（春天）My favorite season is spring. Spring is beautiful and green. In spring, the air is fresh, the sky is blue, the clouds are white. I often wear a red sweater...

春夏秋冬的古诗词手抄报描写春夏秋冬的古诗 一、描写春的古诗 1、《春晓》 唐·孟浩然 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。 夜来风雨声，花落知多少。 2、《忆江南》 唐·白居易 江南好，风景旧曾谙。 日出江花红...

关于励志名言谚语春夏秋冬的诗句的手抄报你好，很高兴为你解答 一、千日造船，一日过江；秤砣虽小，能压千斤。 二、宁为蛇头，不为龙尾；星星之火，可以燎原。 三、竹贵有节，人贵有志；人贵有志，学贵有恒。 四、千锤成利器，百炼不成钢...