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生活中的急救法 -------------------------------------------------------------------------------- 发表时间: 2006-02-10 5:03 PM -------------------------------------------------------------------------------- 2021 15:21网上健康:小腿抽筋的急救方法 >>>《网上健康》 >小腿抽筋也叫“腓肠肌痉挛”,主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍 >,而且还不能活动,常在游泳时发生。如不及时抢救,常常会溺水而死。 >急救措施 >1.在游泳时发生小腿抽筋时,一定不要慌张,先深吸一口气,把头潜入水中,然 >后像海蜇一样,使背部浮在水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉。一次不行的话 >,可反复几次,肌肉就会慢慢松驰而恢复原状。如果逞强硬想上岸,往往会适得其反 >而溺毙。所以,在游泳时即使不发生抽筋,也要反复练习这种急救方法。 >2.在日常生活中,小腿抽筋的病症也时常发生,此时,可迅速地掐压手上合谷穴 >(即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处)和上嘴唇的人中穴(即上嘴唇正中近上 >方处)。掐压20~30秒钟之后,疼痛即会缓解,肌肉会松驰,其有效率可达90%。如 >果再配合用热手巾按揉,用手按摩,效果会更好。 >注重事项 >1.小腿抽筋是在突然进行剧烈运动或脚部受冷时,由于肌肉供血不足引起的。游 >泳前睡眠不足或未进早餐,可能成为诱因,因此要注意充分休息和营养。 >2.在游泳前一定要作预备体操,预防在游泳时突然发生小腿抽筋。 >(2003.07.02) >健康时报:教你晒伤皮肤的急救法 >>>《健康时报》 >1.皮肤晒红的急救:这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。最好是不断交替敷面, >直至皮肤感到冰凉为止。 >2.皮肤灼伤的急救:这时可用化妆水放入冰箱冷却,然后取出已凝结的冰块敷之 >。如果条件允许,还可用富含水分的面膜来缓解。 >3.皮肤疼痛的急救:这种情况差不多已达到烫伤的地步,唯一的急救办法是采用 >冰敷,不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时,可用沾过冰水的毛巾包起冰块 >敷之,直到肌肤感觉舒服为止。 >4.当晒伤的皮肤得到缓解之后,应补充水分:首先,在沐浴时用泡沫式敷面霜进 >行保湿,经过一段时间再冲洗掉。然后,用含保湿成分的润肤乳涂在面部,用手掌轻 >轻按压面部,以促进皮肤对水分的吸收。 (2003.06.13) >>广州日报:服错药应该该怎么办呢? >>>《广州日报》 >现代家庭为了方便往往会在家里储备些药物以备不时之需。可有时候,会出现病 >急吃错药的情况。如果服错药该怎么办呢?首先要了解服错了什么药,这样才能对症 >处理。 >若错服了解热止痛药、安眠药、抗生素及避孕药,服药者可能会出现不同程度的 >毒副反应(如头晕、腹痛、恶心呕吐、昏睡等),这时家属必须迅速采取催吐法(可 >用手指、筷子、鸡毛刺激服药者咽喉壁),促使服药者将误服的药物尽快吐出;或先 >给服药者灌服大量温开水或茶水,再用上述方法催吐。 >对于误服杀虫药敌敌畏者,也可用催吐法进行急救。不过,如果服药者失去知觉 >,则不宜采用催吐法,不然会使服药者的食管和咽喉再次受到损害,可服冷牛奶、豆 >浆,并及时送医院救治。 >如果将碘酒当作咳嗽药水喝了,应立即喝面糊或稠米汤。因淀粉与碘作用后,能 >生成碘化淀粉失去毒性,病人必须把这些化合物吐出来。如此反复多次,直到吐出物 >不显蓝色为止。 >若误服腐蚀性很强的来苏儿或石碳酸,则不应用催吐或洗胃的方法,而应让病人 >喝大量鸡蛋清、牛奶、稠米汤、豆浆或植物油等,上述食物可附着在食管和胃粘膜上 >,从而减轻消毒药水对人体的伤害。 >经过上述初步急救处理后,应立即送病人到医院救治,并应带上病人吃错的药或 >有关的药瓶、药盒、药袋,供医生抢救时参考。如果不知道病人服的是什么药,则应 >将病人的呕吐物、污染物、残留物带往医院,以备检查。 >值得注意的是,家庭对误服药物后的初步急救处理十分重要,如果在家不做,等 >到了医院再作处理,那么病人即使能化险为夷,也可能会因食管和胃粘膜损伤严重而 >致日后进食、消化困难,这就是误服药物者及其家属必须注意的问题。 >(2003.06.13) >>吃错药怎么办 >>>《成功岛》 >
1、多喝白开水,让腹中药物稀释并及时从尿道排出。 >
2、如果服用的药物剂量大且有一定毒性,应立即用手指刺激舌根催吐,并火速 >到医院就诊。催吐和洗胃之后,可以让病人喝几杯牛奶;还可取绿豆100克、甘草20 >克,煎煮30分钟后饮用解毒。 >
3、如果误服了腐蚀剂,则不能催吐洗胃。应立即给病人饮大量的牛奶、生鸡蛋 >清、植物油并迅速送医院处理。同时,别忘了将病人误吃的药品及包装盒带上,以便 >让医生及时采取正确的对症治疗。(2002.12.23) >>脑溢血家中发作怎么办 >>>《健康之友》 陈雪寒 >脑溢血是老年人的多发病。这是由于血压突然升高,致使脑内微血管破裂而引起 >的出血。患者发生脑溢血后,家属应进行以下紧急救护: >首先保持镇静,让患者成平卧位,要避免因震动加重病情。为了使患者气管通畅 >,可将其头偏向一侧,以防血液...
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