拔河比赛有什么技巧拔河比赛巧劲比蛮力更重要

[拔河技巧知道的速来四年级的童鞋女生15男生15]比赛技巧准备姿势 1、握绳：双手手心要向上； 2、拉绳：绳要从腋下过； 3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直站姿不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重...+阅读

拔河比赛虽然是普及性集体性的体育运动，但是参加者往往对拔河技术却知之甚少，以至许多人错误地认为拔河比赛纯属比力气，没什么技术。这不仅反映出我国科学不够普及，科学理论与实践结合不够紧密，同时也反映出目前国内对拔河技术方面的研究较少，拔河技术基础知识远远未得到推广与普及。拔河比赛看似简单，实际上隐含着比较复杂的力学原理。拔河比赛技巧

1、胖子放在最后灵活的放到最前。一个挨一个，顶住脚，参赛队员尽可能穿鞋底比较粗糙的鞋子。对于上面说到的第一种情况，要想避免队员的鞋底与地面间发生滑动，就要增大鞋底与地面间的摩擦。参赛队员应选择那些鞋底比较粗糙的鞋子，还尽可能找地面粗糙些的地方站立，以增大摩擦力。拔河比赛技巧

2、选体重较大的队员参赛。队员的体重越大，对地面的压力越大，摩擦力也就越大。拔河比赛技巧

3、高个子在前，矮个子在后。参赛队员的位置顺序是让高个子靠近河界，矮个子靠近拔河绳子末端。这样让绳子大致成一个逐渐下降的曲线，当开始拔河时，因为后面矮个子学生向后的拉力作用，绳子将要绷直，处在靠近河界的高子学生受到绳子绷直时向下的压力，从而进一步增大对地面的压力，就增大了摩擦力。拔河比赛技巧

4、身体尽量向后倾。重力矩的大小由重力大小和重力臂大小的乘积来决定。拔河比赛过程中，重力大小不变，在脚下不打滑的前提下，身体越向后倾，重力臂越大，则重力矩越大，越容易取胜。拔河比赛技巧

5、手要用力握住绳子。手用力握住绳子，则压力越大，摩擦力越大，绳子越不容易从手里滑动。拔河比赛技巧

6、拉绳的方向尽量与绳的夹角小些。拉绳的力的方向尽量与绳的夹角小些，最好和绳子平行这样就可以增大集体的合力，易于取胜。...