[做微商的技巧和注意事项]微商怎么做？最主要的是你要有客源，这个问题解决了，做什么都行，而且方法都是一通百通的，自己学会比指望着别人强。 每个产品 都是有市场有需求的客户的，关键是看你能不能引流精准客...+阅读

注意事项：

1、忌酒后游泳 酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。酒精会干扰大脑皮层兴奋与抑制的节律，头脑昏沉而影响对水中情况的判断能力，这些因素无疑增加了发生游泳意外的机会。

2、忌剧烈运动后游泳 剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担。剧烈运动时体内产热多，体温升高，皮肤汗腺及皮下血管扩张。如果猛然跳进凉水中，体温急剧下降后，皮下血管会急剧收缩，汗孔闭塞，极易引发感冒、急性关节痛等病，严重者可导致肢体瘫痪。

3、忌饭后游泳 饭后饱腹时游泳，不仅影响胃肠道对食物的消化和吸收，而且极易引起胃痉挛、呕吐、腹痛等现象。饭后要休息30分钟至一小时后再下水游泳。

4、忌在不熟悉的水域游泳 夏日外出旅行，对天然水域周遭环境和水下情况不熟悉的情况下，切忌贸然下水游泳，以免发生意外事故。切记不要在非游泳区域游泳。

延伸阅读：

秋季养生要注意哪些注意事项1、调理饮食： 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果...

秋季养生注意事项1、健康饮食 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果...

游泳时要注意的事项有哪些一、游泳时宜 饭前空腹游泳，会感到体力不支，会在游泳中发生头昏乏力等意外情况，容易虚脱。 饭后饱腹游泳，会影响消化功能，还会产生胃痉挛，容易造成呕吐、腹痛现象。 游泳前首先要...

游泳注意事项有哪些游泳注意事项如下： 1、忌剧烈运动后游泳 有些人会想跑过步一身汗，正好游个泳，再冲一下身体，就不会难受了，其实不然。切记不要在剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下...

学游泳前应先掌握哪些基本知识时下越来越多的人喜欢去游泳，当水域毕竟是一个特殊的环境，一旦遇险怎么办？下面教大家游泳自救的基本技术。希望大家学后用不上。 一、徒手自解痉挛 (1)手指肌肉痉摩自解技术 手...

游泳安全知识问答游泳安全知识 随着时光的流逝，炎热的夏天将要悄悄地来临。随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳锻炼身体，增长体质，但要保证安全。在这，要求同学们一定要做到：要参加游泳...

儿童要普及哪些游泳安全常识1.不要在游泳池四周打闹。游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。 2.切勿...

游泳时防溺水知识尽量多一点1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。 2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。 3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。 4.戏水时，不可将他人压入水中...

游泳前必须掌握哪些自救常识腿部抽筋 发生抽筋时若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向...