葡萄酒养生小常识 - 范文无忧网

[中医教你治疗小病痛的日常小常识]在日常生活中很多人遇到一些小病小痛就会选择服用药物，因为他们认为用药物可以更加快速的治疗他们的不适，其实在生活中有很多常见的病症可以用一些很简单的方法就可以治疗，下面...+阅读

芒种夏至天是典型的湿热天气，葡萄酒养生要讲究，大多数干白葡萄酒以其酸爽清新的特点著称，最适合在此期间饮用。

夏天是个懒洋洋的季节，特别是在芒种节气里，气温普遍升高，降水量也大幅增多，空气湿度加大，因而体内汗液无法发散出来，湿热之下，人往往就会感觉到四肢乏力、精神困倦、萎靡不振。唐朝名医孙思邈指出在芒种夏至天里要常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳，并且指出善养生者常须少食肉，多食饭。

芒种夏至天：葡萄酒养生要讲究

夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的食物，另外还要注意多补充水分。人体的消化液分泌在天气炎热时也会相应减少，因此夏天大都也很容易出现食欲不振的现象。

酸，是夏天必不可少的，可以改善胃口，例如食醋就是一个非常不错的选择，但是如果您想让生活中的酸更加有味道的话，那可千万不能错过葡萄酒了。葡萄酒的酸度一般都比较高，而且作为一种酒精饮料，能够促进消化液的分泌，让人胃口大开。不过芒种夏至天，用葡萄酒来养生还是要讲究的。

白葡萄酒用白葡萄或红皮白肉的葡萄榨汁后发酵酿制而成，颜色淡黄或金黄，澄清透明，具有果香浓郁、口感清爽的特点，大都酒体轻盈，酸度较高，带有花香、青苹果和青柠檬香气。红葡萄酒整体上讲比白葡萄酒更加沉稳，清新度往往也不及白葡萄酒。清新酸爽是白葡萄酒的最大特点，这也正是芒种夏至天适合饮用白葡萄酒的最大理由了!当然，白葡萄酒的类型也很多，芒种夏至天选择干白葡萄酒会更加适合，那种给人无限活力的激爽，可以驱走炎炎夏日所带来的困倦感，小酌一口，顿时胃口大开，神清气爽!

在夏天不建议饮用甜白葡萄酒，一方面因为甜白葡萄酒的糖分比较高，容易产生甜腻的感觉，清新感远不如干白葡萄酒，另外一个方面是夏天的运动量比较少，糖分比较容易转化为脂肪，过多摄入会长胖的哦!