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赛跑的话，陷阱对焦，说白了，把对焦设置成别的键，而半按快门不自动对焦，先预计运动员会到哪个位置，先对焦到那个位置，然后按住快门镜头焦点跟着运动员走，当运动员进入刚刚你对焦的那个位置的时候，相机就会释放快门——忘了是S对焦还是C对焦了，自己试试吧（就是那种对不上焦就无法释放快门的模式），有超声波马达的镜头成功率高一点。这一招得多练习成功率才高，上公路旁多拍拍车练练手。

或者你可以带着广角，减光镜，用小光圈慢快门，必要的时候还可以配合闪光灯频闪，拍运动员跑过镜头前的一组连续的影像，也很有感觉。不过要估计好运动员跑过镜头前所需要的时间，把握好曝光，这也需要经验。

球类之类的就比较复杂，考你的反应和机身、镜头的对焦了，再就是机位的选择，比如你要拍迎面射门的画面，或者拍球入洞的画面，机位就不一样。大光圈长变焦会比较顺手一点比如大三元的70-200，光线好的话，70-300这样的狗头也可以试试。

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