[如何预防白血病]儿童白血病越来越多，该怎么预防? 今早醒来，朋友圈都给这个小女孩刷屏了：罗一笑。未打开网页前，笔者以为这不过是妈妈们又来拉投票诸如此类的话题。然而，这是一个小女孩得了白血病...+阅读

第五，老年人最好不要进澡堂长时间泡澡。多数澡堂空气并不流畅，造成澡堂的氧气含量较低，而老人由于各方面身体机能都已老化脆弱的原因，长期泡在澡堂，此时发生心肌梗塞、脑溢血等疾病的几率比平常高出许多。如果实在要进澡堂，建议有专人陪护，并尽量减少停留时间。 第六，避免睡前饮酒。不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯，以为这样有助于祛寒、催眠、解疲。

近年来研究证明，这些是没有科学依据的。相反，如伴有心脑血管疾病，可能会引发脑出血或心脏猝死，应引起高度重视。晚上睡前饮酒，腹内食物已经很少，几分钟后，酒精就会被吸收入血，血液中酒精含量高，强烈刺激血管内壁，会使血压升高，喝得越多，血压越高。 这会使已经硬化了的脑部血管破裂，导致脑出血。研究人员还观察发现，睡前饮酒的人，若出现两次打鼾（即呼吸性障碍），每次窒息十几秒钟，不但能使血压升高，还能引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死，甚至因心脏功能紊乱而猝死。

第七，把握急救10分钟。当家人出现呼吸或心跳中止症状时，应在10分钟内进行如下抢救：1。 拨打“120”或“999”紧急呼救；2。患者头部后仰，下颌上抬，头部偏向一侧，使呕吐物尽量流出，保持呼吸道通畅。如果患者带假牙，需要摘掉，避免抽搐时造成危险；3。做有效的心脏按压，具体方法是，两手手掌重叠，手指抬起，放在患者的心前区（胸骨下1/3部位偏左侧），垂直往下按压。

按压幅度为3—5厘米，频率为每分钟100次；同步采用人工呼吸，每30次心脏按压辅以两次人工呼吸。

延伸阅读：

如何预防宝宝过度肥胖婴幼儿肥胖的原因过度喂养和进食，膳食结构不合理，饮食行为偏差，运动量不足，内分泌、遗传代谢性疾病才是儿童肥胖主要原因。 因此，纠正不良饮食行为和生活习惯，尽早培养宝宝独立进...

中老年人日常生活的饮食搭配技巧1、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。 2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。 3、值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种如西瓜，黄...

冬季如何预防感冒少摸鼻子和眼睛 生活中习惯用手抠鼻子和摸眼睛的人，比没有这一习惯的人患上呼吸道感染的风险高41%，原因在于病毒会通过鼻子和眼睛进入人体。专家提醒，最好在洗手后再碰触五官，实...

中老年人婚纱照怎么拍好看婚纱照拍摄技巧有哪些1.拍摄状态，因为拍摄的时间蛮久且过程非常耗时和耗体力，如果中老年人拍婚纱照，他们的拍摄状态很重要，尤其是拍摄的前一天要休息好，在拍摄当天也有足够的体力和精神来面对。 2.姿...

预防近视手抄报如何预防眼睛近视手抄报爱科学用眼： 1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸； 2、走路或乘车时不要看书； 3、不要躺着或趴着看书； 4、劳逸结合， 用眼时间不要过长， 应每隔50分钟...

冬天如何预防感冒天气寒冷，人们患感冒的机会就多。现总结预防感冒三步曲介绍如下： 第一步：遇冷做体式呼吸。外出活动时，有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，这时不能把身子往一块紧缩，因为越紧...

如何预防手足口病手足口病是一种病毒性感染，最常见的病原体是甲类柯萨奇病毒，属于肠病毒的一种。手足口病多发生在夏天和初秋。 一、传染源：人是本病的传染源，隐性感染者和无症状带毒者为该病流...

如何预防手足口病呢患儿的家庭应使用肥皂、84消毒液对日常用品、玩具、尿布进行消毒，对奶具、餐具煮沸消毒。患儿粪便及其他排泄物可用消毒剂或漂白粉消毒；将衣被阳光暴晒，室内保持通风换气。春夏...

中老年人冬季养生小常识冬天的天气寒冷，肢体运动功能降低，而且是心脑血管病的高发季节。 老年人在冬季应注意作息规律，休息充足，饮食以清淡为主，少食肠胃刺激性和神经刺激性食品，尤其是爱和茶的老人，也要...