乒乓球有哪些技巧

[打乒乓球的技巧有哪些]击球力量是乒乓球运动的制胜因素之一，力量大者常可在遇到机会球时一板解决问题。如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那你就要打得有力量。速度快：是乒乓球运动的主要制胜...+阅读

看准了球，只代表你击球点对了.并不代表你判断对了他的旋转.先要判断削过来的球是否是转的。如果是又转又低的，就有两种选择（见下面）拉高吊弧圈；如果不转，就快攻，即所谓的“猛抽一板”. 如果这个球虽然转，但非常高，且近网，就往死里抽！（当然，放短球也行，但要小心，视情况而定！）如果加上转与不转，那更好！就可以来个反迷惑！最后，心态要好，偶尔吃球，不要浮躁，耐心！（因为我是削球手！）如果还不懂，去看看削球打法的视频（推荐你看49届世乒赛马龙对朱世赫的比赛，那是经典！）你的对手的球明显是下旋，下旋球的特点就是转，一般的拉球肯定会下网，一定要注意：把球往上拉得多一些，拍面几乎竖直（当然不是全部竖直）你有两种选择： 1）保险起见，拉高吊，即我们常说的保险.众所周知，球的威胁力往往是与球的稳健度成正比的。

一般说来，高吊弧圈很保险，球速较慢，别人削起来也容易下网.因为它比较转，它弧线长但不容易出台。是一种很稳健的打法！一定要拉得到位：慢一点、稍微高一点、而且一定要接近底线！这样可以使削球手削球成功率大大降低。（但容易被别人反拉，这也是我不推荐你拉高吊的原因） 2）冲球，动作要领和高吊基本一致，一开始也是把球往高拽（别过了！），但是击球的一瞬间，就和普通拉球动作一致了——也就是说，除了往高带一带以外，削球很好打。不要看“高手”“高手”的，实话说，他们经过专业训练的，看似和你动作差不多，拉球、削球比你们转多了。不要泄气，记住，打削球一定要有耐心！凮残あ淩度回答时间 2008-04-05 20:35 检举其他答案攻球：侧身用拍子中上方接触球（切记：拍子一定要低于台面）小臂带动大臂，拍子一定要拿到左眉上（如果你是右手）发下旋球：用拍子下方接触球，球一定要和网持平，手腕发力拉弧圈：和攻球基本相同，拍子一定要引拍到膝下，如果是右手握拍，重心就要放在右脚，要耐心，等球落到和网子差不多高时，用拍子的上方接触球，大臂带动小臂，先学一定要耐心，轻点，不要发重力，切记蕝蝂╳灬爖回答时间 2008-04-05 20:34 检举眼快，手快，相结合，不断揣摸技巧，总结经验。

人间♀何世回答时间 2008-04-05 20:50 检举主要是要多练习，多请教老师动作名称：手指顶球（别名：金指顶立）动作要领：持球，先以「手腕」之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。指导要点：球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。重点目的：找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮。动作名称：手指交互传球（别名：弹指神功）动作要领：双手手指朝上，以第一指掌交换快速推弹方式传球。指导要点：频率要快，施力点在球体下半部。重点目的：手指触球与手腕敏捷性；目的求投篮与传球要领。动作名称：双手交互用力传球（别名：剧力万斤）动作要领：掌心朝上持球，经高举后再用力往下传给另一手。

指导要点：由高举往下时要用力有往下砸的感觉，并保持能稳定持球。重点目的：手接触强力来球感觉；目的求传、接球要领。动作名称：持球环颈（别名：颈上添花）动作要领：持球于颈一侧，将球由颈后传递到另一手。指导要点：动作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的求传、接球要领。动作名称：持球环腰（别名：莺肥燕瘦）动作要领：持球于腰侧，将球由腰部后方传递到另一手。指导要点：动作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的求传、接球要领。动作名称：持球环绕双脚S型（别名：蛇形刁脚）动作要领：持球于脚侧，将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。指导要点：动作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、双脚不能碰球。

重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的求传、接球要领。动作名称：贴地运球（别名：珍珠奶茶）动作要领：球置于地面，以手指快速将球拍起，并持续快节奏运球。指导要点：球需由静止状态开始，拍球不能用掌心，且不能高于15公分，频率要快，球要离开地面，不能看球。重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的求运球与投篮要领。动作名称：环绕双脚运球（别名：大海捞针）动作要领：快速运球，并快节奏持续环绕双脚运球。指导要点：不能用掌心运球，球体不能高于15公分，不看球、频率要快。重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的求运球要领。动作名称：右（左）手左、右运球（别名：外婆摇篮）动作要领：右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。

指导要点：脚平行弯曲，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点目的：单手改变方向运球技巧；目的求运球要领。动作名称：右（左）手前、后运球（别名：前后夹攻）动作要领：掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。指导要点：双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点目的：单手改变方向运球技巧；目的求运球要领。动作要领：脚弯曲...

有效沟通的六个要点

1 知己知彼百战不殆如果提前对沟通者有一个深入的了解，在交谈的时候就更加简单、更加容易上手了。所以，如果有机会的话，最好将对方的基本情况摸清楚为好！2 要有耐心，懂得运用智慧人际交往是一个十分依赖情商的活动，但是在与人沟通交流的过程中，对智商也是有相当高要求的。对于对方提出的问题，要懂得巧妙而又不失礼貌的回答。3 充满自信与人交流的过程中，要从字里行间体现出自己的自信。当别人感受到你的自信的时候，事情就基本上谈成了一半了。4 学会恭维别人在交流的过程观察对方的言行和打扮，对于对方比较突出的特点要懂得恭维，比如漂亮的人，要将其比作是明星；帅气的人，要将其比作是帅哥；文学底蕴深的人，要比做事泰斗。5 懂得服软如果与你沟通的人是一个比较强势的人，在交流的过程中很可能会咄咄逼人。

这时候要懂得服软，不要跟他针锋相对。要学会以柔克刚，慢慢说服他。6 直截了当，开门见山与人交流虽然需要有前期的铺垫，但是也不要铺垫的时间过长，否则就会偏离主题。最好稍微铺垫以后，直奔主题，提高效率。7 不要带着情绪沟通与人交流沟通的时候，切忌带着情绪，尤其是负面情绪。要想与人有效沟通，就得先把自己的情绪控制好，不要出现任何情绪性的动作。8 事先亮出自己的想法每个人交谈都是具有一定目的性的，在于对方进行交谈的时候，为了提高双方交谈的效率，一定要首先亮出自己的想法和看法，让对方明白。9 勇敢承认错误在交流过程中，如果自己出现问题，或者提出的看法不合理，要主动向对方提出抱歉，勇敢的承认自己的错误，比如说“我错了，是我考虑不周。

”等话，都很不错的。10 说话不要带脏字有很多人平日里说话不注意，养成了一些不好的说话习惯，了解他的人觉得没啥，可是遇到不了解情况的，听到他说话有比较脏的口头禅，就会对这个人做出不好的评价。...

过人有什么技巧

其实过人要的是速度加节奏！若你有绝对速度的话，那我想不用多说！只要把距离拉开，用第一下速度甩开对手！（前提是你有一定的控球技术，否则先练控球）就想艾佛森一样！不过这种能力不是每个人都能做到的！再一点，就是节奏！节奏是很重要的！它不仅可以影响突破，还可以决定命中率！比如变速、变向！这类的突破办法都很有用。如果是利用速度和反映的话，我建议你练一练交叉步。（别小看这些基本功）在实战中都是很有用的。试试吧！关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧

1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运

2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速/ [以上是开始的虚晃动作]

3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]，就出手投篮。如果对手跟了上来，请看下面：当球到了你的左手时，突然把腰挺起来，右手也配合左手装做投篮，注意，别碰到球，要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉回来

4、这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，别急，这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时，你一定要等他再回到右边，不，应该说他正回来的时候，就是左脚迈向右边要回防你的时候，再按上面的，弯腰讯速运到左手，这个运到左手的时候，不要跨下，非常简单地，并且，掌握对方从左边被你骗回来的时候，对方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，那样才会给你足够的空间去投篮。

5、以上的move你可以改变，多换方向。最重要的是动作必须非常流利和快。到了上面的最后一步，90%是open的。除非你面对的人是个反应很慢的，你做的过于快，那你也应该知道后果是什么了~~~ （~0~）给大家介绍两招蝴蝶穿花步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。步骤七：突然急停后撤跳投。投石问路篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，它的过程是运球——假跳投——再运球，其实质就是换手运球。步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。步骤四：左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。步骤五：防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。步骤六：左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。 2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。 [动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。 3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚...

销售中的技巧有哪几大要点

首先是“态度”

从来没有不好的日子，只有不好的态度。不景气都是来自于自己的态度，而态度的呈现则来自你的“人生观”。

没有哪个业务员喜欢不断地服务客户，也不会有人真的很愿意帮助客户；可是相反的，每一个客户却都渴望你对他们有所帮助。人们多半都为自己着想，这些行为，不就是和你现在做的事一样？

天下没有白吃的午餐。生意不会自己上门，它只会来自主动为客户提出的精致企画服务，以及勤奋的沟通，只有这个态度才能打动客户。“业务员应注意事项”“优秀业务员的十大特性”“错误百出的销售方式”之类的分析，都在帮你找出对的态度，而态度是驱动业务成功的因素。

由态度而产生的行动力，就是基特玛所提出的业务人员的“人生观”。积极的人生观可以产生乐观的服务态度，进而反映到业务人员和客户之间的服务关系。

其次是“个人品牌”

不是你认识谁，而是谁认识你。只要你建立自己的个人品牌，客户就会主动打电话给你。“个人品牌”是创造客户忠诚度的最佳途径。基特玛认为，销售“公司的产品”之前，要先销售“自己”这个品牌；如果客户认同你（你的“个人”这个品牌），他就会买你的产品。

个人品牌化，从“幽默”开始

该如何让客户认同你的个人品牌呢？如何创造个人品牌呢？

基特玛的观念与做法就是：个人品牌的销售，优先于产品品牌销售和商品交易。基特玛强调：“当你自己说自己好的时候，别人总认为是吹嘘，当别人都说你好的时候，那就是个人品牌的证明”。

第3个重点是“人脉”

基特玛强调业务“不只是在工作，更是拓展人脉网络”。可是业务人员却普遍没有经营人脉网络的观念或做法，基特玛认为理由有4种：

1.业务人员认为拓展人脉网络太花时间，因此不愿把自己的时间奉献于人脉拓展。

2.业务人员有一个错误的想法：“人脉拓展并不会带来更多的利润。”抱持这种态度的业务人员注定要失败，只能做个平庸的人。

3.业务人员认为“陌生开发”才是达成目标的最好方法。

4.你想做，但却不知怎么做、从何着手。

基特玛不止找出病灶，还在书中为这4个毛病开出药方，指出“人脉的人生观与社交技巧，都可以结合在销售哲理的范畴之内”。

第4个重点是个人性格特质的改变

基特玛建议，个人品牌化的发挥，就从“幽默”魅力的展现开始。如果你可以让客户欢乐与娱悦，他们就会认同而且购买你的产品，因为幽默是一种强而有力、通行全球的语言优势。

幽默是一种技巧，如同做业务一样，需要用心且长期的训练，而幽默不仅能帮助你达到销售目的，更可创造更亲近的友谊关系。

正面期许，坚决成功的决心。

第5个重点则提出了6种正面的销售观念与智慧

1.成功的自信：在赢得一个胜利之前，信心是最重要的心态准备，信心具有最强大的感染力。

2.对自己的正面期许：培养出“我做得到”的正面观念，你就等于成功了一半；反之，“我做不到”的负面观念，会导致你还没出发就败了五成。

3.成功的决心：没有做不到的任何理由；这种决心会让所有的No转变成Yes.

4.完成任务的使命：在潜意识里努力朝设定的目标前进，自然就会趋动自己达成任务。

5 .给自己赢的决心：每个人都想赢，但赢的人很少。

6.坚决成功的决心：我可以做到，我一定做到！

最后一个重点是“橡皮糖法则”

基特玛告诉读者，前面的每一条法则皆可独立，但是要全部黏成一体，连贯在你的脑海中思想。读者可依自己的历练，细心品味这本书的意义，它会因各人销售经验值的深浅而有不同的感受。销售不只是卖产品，而是发挥你的个人影响力，不是吗？