哪些方式能够帮助宝宝建立自信

[建立自信的5个技巧]建立自信的5个技巧当你不得不离开安逸的环境时，你会如何应对？其实，不管是关门大甩卖，面试新工作，上台演讲还是参加各种活动，我们都会时不时地面临这种情形。在类似上述那些具有...+阅读

哪些方式能够帮助宝宝建立自信

在这个社会上，人人需要尊重，当然也包括孩子们。每个孩子都是一个独立的个体，要正视他们的存在，理解他的愿望，看到他的努力，赞赏他的“成就”，并鼓励他敢于维护自己的合法权利。鼓励孩子是对孩子最大的尊重。尊重，是美国儿童教育中的重要方式和特殊营养。比如，美国人讲究对孩子说话的口气和方法，不但大人要认真倾听孩子的话，而且有时还要蹲下来同孩子对话，使孩子感到你在尊重他，并可避免他有“低一等”的感觉。家长带孩子外出做客，主人若拿出食物给孩子，美国人最忌讳提早代替孩子回答“不吃”、“不要”之类的话。他们认为，孩子想要什么或是想看什么，本身并没有错，因为孩子有这个需要，只能根据情况适时适当地做出解释和说明，以做引导。

怎样帮助孩子建立自信

帮助孩子建立自信的十个途径在整个生命历程中，你的孩子将面临许多积极的影响（建设者）以及许多消极的影响（破坏者）。家长能够帮助孩子去接受建设者的积极影响，并且帮助他们去克服破坏者的干扰。1. 实行依附性养育把你自己设身处地地放在一个婴儿的位置上，这个婴儿每天有许多时间是在她妈妈的怀抱里度过的，或者被包在三角吊带中背在妈妈的身上，妈妈根据她发出的信号来给她哺乳，并且敏感地对她的哭声做出回应。在你的想像中，这个宝宝会有什么样的感觉呢？这个宝宝感到自己受到关爱，她感到很有价值。你是否曾经拥有过一个特别的日子，在这一天碰到了许多运气，赞扬雨点般地落在了你的身上？你也许会感到你就像是这一天的女王，做起事来心里充满着希望。

受到母亲无微不至照料的婴儿因此就会产生自我价值意识。她喜欢自己内心的感觉。恢复孩子受到伤害的自信获得回应是婴儿自我价值的关键。婴儿发出一个信号，例如，哭闹着要吃奶或者要求得到安慰。妈妈立刻作出了回应，而且妈妈的回应是和往常相一致的。随着这样的信号——回应模式在第一年中数千次地重复，宝宝明白了她发出信号是有意义的：“有人在听着我，因此我是有价值的。”这样，一种强烈的自我意识就形成了。当然，你不可能一直做到对宝宝的要求立刻就作出回应，而且对宝宝的回应也不可能每次都是一致的。但是，占主导地位的模式起到了重要的作用。宝宝会识别出父母的主要养育风格，并且对此形成印象。随着宝宝年龄的增长，学会处理那些有利于她健康成长的挫折对她来说是十分重要的，因为这样的挫折将教会她如何去调整自己以适应变化。

在这个过程中，重要的是你要与她在一起，让她知道你随时准备帮助她；有了这样的信息，宝宝就会建立起她的自我意识。依附性养育培育了自信心的建立，这能够给高需求宝宝带来特别的好处。由于高需求的宝宝们有着各种强烈的需要，因此他们得到消极回应的可能性就比较大。如果依附性养育在与宝宝连结紧密的父母和高需求宝宝之间产生出了相互敏感，那么宝宝就能学会用一种满意的眼光来看待自己。在养育中能得到充分的回应，与父母关系亲密的宝宝知道自己应该有什么样的期待。他感到自己掌握着周围环境的控制权。与之相反，与父母关系疏远的宝宝会感到困惑。如果她的需要没有得到满足、她的信号得不到回应，她就有可能感到那些信号根本就不值得发出。

这就让她得出这样的结论：“我没有价值。我受着别人的摆布，我做什么都不能让他们动心。” 由于在最初的两年里大脑发育十分迅速，所以我们十分强调早期照料的重要性。正是在这个时期孩子形成了联想模式——即事物作用方式的心理模型。正在成长中的头脑就好比是一个存放文档的抽屉，在每一份文档中都有着一幅关于某个信号与对应的期望回应相关联的心理图像。在进行了一次交流之后，头脑就把交流中发生的一切存储成为一幅心理图像。举例来说，宝宝举起了她的双臂，大人对她作出回应、把她抱了起来。多次的重复加深了婴儿头脑中的这些模式，最终，情绪（不论是积极的还是消极的）就与这些模式关联起来了。一个装满了各种大体上是积极的情感和心理图像的文档抽屉使孩子产生了“情况良好”的自我感觉，幸福感就会成为宝宝自我意识的一部分。

对于那些习惯于从依附性教养中得到幸福感的婴儿来说，在他们以后的生活中会努力地保持这种感觉。由于他们在感觉愉快、自信方面有了许多实际的体验，因此即使有了短暂的中断，过后他们仍然能够重新找回这种良好感觉。这些心里感到安全、塌实的人能够比较好地处理生活中遇到的挫折，因为在幸福感受到损害之后，他们的心里有着把它重新修复起来的强烈愿望，幸福感已经成为他们自我意识中不可分割的一部分。他们也许会遭受到严重的失败，但他们总是能摆脱挫败，又重新站起来。对于那些存在着生理缺陷或者生来就天分比较差的孩子来说，上述的这个道理是特别适用的。那些没有早期幸福感的孩子会努力地挣扎着去寻找这种幸福感，但是由于他们不知道幸福是怎样的感觉，因此他们并不能确定要寻找的到底是什么。

这就可以解释为什么有些在幼年时期受到了依附性养育的宝宝，尽管由于家庭问题而经历了动荡的童年时代，但依然能很好地把握自己的人生。 2. 增强你自己的自信心医治你的过去。孩子的自尊是后天获得的，并不是先天遗传的。对每一代人来说，养育孩子所具有的某些特征以及性格上的某些特征都是从上代人那里学来的。你一定期望过自己应该有怎样的父母，生养宝宝给了你一个机会，让你可以成为你期望中那样的父母。如果你有一个很糟糕的自我形象，特别是如果你认为部分的原因在于你父母对你的养育（通常的情况确实是这样），那就应该采取步骤医治你自己身上的毛病，打破家族的那种教养模式。你可以试一试下面的练习（临床治疗者们把它称为“传承精华，去除糟粕”）：首先，列出你的父母为了树立你的自我形象而做的那些事情；其次，列出在父母对你的养育中有哪些事情削弱了你的自我形象；最后，下决心去仿效你父母对你...

如何帮孩子建立自信心

创造机会让孩子多表现

有了家长的肯定，再加上外人广泛认可，孩子的自信心会得到强化。比如在亲友聚会时，家长可看准时机，轻声对孩子说：“今天是奶奶的生日，如果为奶奶唱首歌，她一定特别高兴。”甚至可以来点儿物质刺激：“如果今天宝宝为大家唱一首歌，商店里的毛毛熊也一定愿意到我们家来跟你学唱歌。”要注意的是，此时家长的声音一定要小，不一定非得当众大声宣布，要给孩子留有余地，众人期盼的目光或是善意的笑声都有可能加重孩子的排斥心理。

孩子怯于表现的原因还可能是缺乏自信，担心无法获得赞赏。因此，找出孩子的特长并帮他们树立信心就格外重要。通过唱歌、跳舞、数数、背诵古诗、讲故事、画画、模仿等形式挖掘和培养孩子在这方面的能力，先创造机会让他在家人面前展示，加以热情鼓励，树立信心。